23 - 90 napos kor: az ED eltűnt, flörtölni kezdem magam, összességében introspektívebbnek érzem magam.

1 hónap: Olyan kanos voltam, mint valaha a pubertás óta; A véletlenszerű bontókat és a vágyat, hogy a régi idők kedvéért dörzsöljék ki, nagyon nehéz megingatni. Gyakran nem tudtam a munkámra koncentrálni, mert némi megkönnyebbülést akartam. A rendszeres testmozgás mindenképpen segített a felesleges energiámon. De az eredmények gyorsan jöttek.

RE: Szuperhatalmak. Nos, nem lettem ninja, de azt mondanám, hogy kb. 2-3 hét múlva többet találtam magam .. a szokásosnál is inkább kimenő. Különösen a nőknél. Általában visszafogott vagyok, de azt tapasztaltam, hogy aktívan kacérkodtam sok nővel, akiket vonzónak találtam, de soha nem beszéltem még soha. Erőfeszítéseket tettem a szemkontaktus megteremtésére és fenntartására a lányokkal is, miközben egymás mellett járunk. Lám, a lányok idegesek és elfordulnak a tekintetektől, ha képesek tartani velük a szemkontaktust. Jó érzés! Igazából egy kis játékká alakítottam. Amikor felszállok egy buszra, megpróbálom „túltenni magam” azzal, hogy a lehető legtöbb szemkontaktust létesítem leülés előtt. Véleményem szerint csodákat tesz az önbecsülésében.


Hónap 2 A nagy lassulás. Valószínűleg lapos vonalat ütöttem valahol a 40. nap körül, és depressziós, héjas ember voltam. Olyan vonzónak éreztem magam, mint egy lámpa, és tudom, hogy kissé visszahúzódtam a héjamba. Azok az emberek, akik egy hete lángra lobbantottak, már nem így tettek, és úgy éreztem, hogy általában egyáltalán nem kapok sok bonst. Valójában, bár puha, még a normálisnál is kisebbnek éreztem magam, ami nem segített. Ismeretlen, hogy csak pszichésen éreztem magam, de az érzés nagyon is valóságos volt.

Szuperhatalmak: ~ 55 körül vagy kb. Szexeltem! 3-szor egy éjszaka + reggel alatt. Arról szólt, hogy kitegyem magam oda. Szobatársam nőbarátja itt tartózkodott, és csak meleg barátai vannak, így tudtam, hogy valószínűleg nehezen viseli a szerelmi osztályt. Tehát néhány ital után a bárban találtam némi bátorságot, hogy reagáljak a (jelen pillanatban nyilvánvaló) vonzódásra, és amikor hazaértünk, elvégeztem a munkát. Nincs ED (NAGYON nagy ügy, mivel nekem általában ez van), és csak azért voltam először PE, mert hónapok óta nem volt szex. A második és a harmadik alkalom jól sikerült. Azóta nem szexeltem, de kíváncsi vagyok, vajon sikerül-e ezt most némi alkohol nélkül enyhítenem az idegeimet.


Végső hónap A dolgok elég lassúak voltak az elmúlt hónapban. Még mindig kifelé érzem magam, de nem kapom meg azokat a véletlenszerű rohamokat, hogy „Bármit meg kell dugnom, ami mozog!” többé. Arra gondolok, hogy ez inkább a fapping okozta szokás volt, mint a valódi vágy. Az első nedves álmomat is láttam… pokolban, évek alatt. Ez örvendetes látvány volt, de azóta sem volt ilyen. Ettől eltekintve kezdtem elfelejteni, hogy a No Fap-on vagyok, és valójában abbahagytam a sub-t egy lilig. És ez jó! Mindig visszajártam megerősítésért és tanácsért, amikor küzdöttem. De most azt hiszem, innentől kezdve jó helyen vagyok.

Szuperhatalmak: Ugyanaz, mint korábban. Még mindig jobban felbátorodott, mint máskor. Valószínűleg egy állandó dolog, ami nagyszerű. Emellett úgy érzem, hogy összességében introspektívebb vagyok. Most már „átérezhetem” az élet hullámait és bukásait, szemben azzal, hogy menekülök egy probléma elől, és elrejtem azt a rövid távú csúcsponttal, hogy fokozatosan egyre furcsább és furcsább dolgokat érjünk el. A mélypontok szívnak, de a testmozgás erre szolgál. A magaslatok NAGYON érzik magukat, és valójában meglepődtem, hogy az életnek ez volt az egész dimenziója, amelyet figyelmen kívül hagytam. Remélem, hogy folytatom ezt a messzi, messzi jövőt.

Hát ez az én becsomagolásom. Mondja meg, hogy tudok-e valamilyen segítséget nyújtani. Maradj kint fiúk és lányok!

LINK - És mielőtt tudtam volna, az 90 napokba ütem

by Throwaway_ha


 

UPDATE

Jól teljesítettem több mint 90 napot, úgy döntöttem, hogy abbahagyom, most már nem tudom abbahagyni a döfést.

Szent baromság, nehéz feljutni a kocsira. Soha nem gondoltam volna, hogy tekintettel arra az akaraterőre, amelyet meg kellett tennem 100 nappal korábban, küzdeni fogok az újrakezdéssel.

A binge valóságos. A harc minden bizonnyal olyan valóságos, mint a 1 naptól, néhány hónappal ezelőtt. Látom, hogy rossz szokásaim visszajönnek, és egy kicsit megijeszt.

Ne azt tedd, amit én. Maradjon erős.