Miután egy évig folytattuk a mini-csíkokat, végül eltaláltam egy 90-napos visszaállítást (kemény mód).
Itt vannak a tanult dolgok
- A NoFap érzékenyebbé tesz a világ szépségére. A Constant Fapping kevésbé érzékeltette ezt. Példa: a lány szeme a legszebb dolog.
- Az életemben a fájdalom és a szomorúság (bár kisebb) zűrzavarának tartása volt. A megrázkódás a magány, a félelem és a stressz elterelése. A NoFap fegyelmezése arra késztetett, hogy elismerjem ezeket az érzéseket, ahelyett, hogy elveszítem tőlük.
- A NoFap nem elég, ha a fegyelmet nem gondolkodik az életed javítására, és arra, hogy cselekedj. Meditálj, edzhetsz, fektess be magadba, kényelmetlen helyzetekbe kerülj, arca félelem. Annak érdekében, hogy a No More Mr. Nice Guy-t lazán idézzük, senki sem került a földre, hogy kielégítse az Ön igényeit, kivéve ön.
Összességében azért kezdtem a NoFap-ot, mert egyedülálló voltam, szűz, és gyakran magányosnak éreztem magam. Még mindig egyedülálló vagyok - 90 nap nem fog számottevőt kapni. De megszünteti a mankót, hogy elkezdjen gondolkodni azon, hogyan javíthatja az életét. Ez az igazi ok a visszaállításra.
90 nap elteltével rájöttem, hogy több energiával cselekszem, nagyobb felelősséget vállalok az igényeimért, és jobban kiteszem magam.
LINK - 90 napjelentés
by kazwi
;
