Kapok egy kis pálcát a fórum tagjaitól, mivel néhány fickónak valósággá teszem a fórumot, hogy mennyire támaszkodik a fórumra és a nofap kihívásra, és megfeledkezik annak előnyeiről. Itt tartom röviden a történetemet, 3 hónapja fedeztem fel, pornó által kiváltott ED-t, szociális szorongást kaptam. Depressziós volt az élet, annak ellenére, hogy sikeres vagyok, és nem tudtam pontosan meghatározni, mi a probléma.
Olyan élettelen voltam. Rábukkant az YBOP-ra, majd a NoFap-ra. Rájöttem, hogy ez nem egészségügyi probléma, mivel jó állapotban vagyok (23 éves vagyok), hanem fapping probléma. Az elmúlt néhány évben túlságosan stimuláltam a pornó használatát és általában a maszturbációt.
Nekem volt a rettegett ED, amikor 4 hónappal ezelőtt ágyba kerültem egy lánnyal. Az YBOP-ig és a NoFap-ig nem tudtam megoldani. Miután felfedeztem, hogy túlstimuláltam és fu ** edtem a d2 receptorokat. Azonnal leállítottam a PMO-t és a MO-t. A 30. napon sikerült sikeresen szexelni (egy éjszakai élet) nem 100% -ban, hanem nagyon enyhe ED és Orgasmed. Visszaesésnek tartom és folytatom.
A 90. napon a következők változtak eddig:
- Magas bizalom a nőkkel szemben
- Tarthat egy bámulást a nővel (ezt nem tudta megtenni)
- Könnyedén beszélgethet egy nővel
- A nők velem akarnak beszélni
- Látom a nő szépségét (nem szexuális objektív)
- A PMO órákat naponta töltöttem, amit GYM időre alakítottam és súlyokat nyomok
- Nincs több depresszió
- Nincs több szorongás
- Sokkal barátságosabb és kedvesebb személy általában
- Általában több idő, hogy sok dolgot tegyek, amit nem csináltam, mivel olyan sok időt pazaroltam PMO-val
szexuálisan
- Sokkal magasabb libidó
- ED majdnem / teljesen eltűnt
- Még megérintés / csókolás is ott van
Minden rendben, így van, ez néhány előny és változás, amit a kihívás kezdete óta láttam. Hagyjuk ezt egyenesen, ezek nem szuperhatalmak.
** Ez a legfontosabb megjegyzés, amelyet szeretnék megtenni, és tudom, hogy néhányan nem fogják értékelni ezt. Töltöttem valamikor ezen a fórumon, és számtalan bejegyzést olvastam észre; az újraindítani próbáló emberek túl sok időt töltenek ezen a fórumon. Ez kontraproduktív. Ne hagyatkozzon annyira, és ne hagyjon problémát. A probléma orvoslására szolgál. Ne kérdezd tovább. Ne legyen semmiféle olyan dolog, ami az agyad hátsó részén található, ne hagyd, hogy ez előtérbe kerüljön. Ez a fórum jó tanácsokat kapni, és megtudni, hogy mások hogyan küzdötték le problémájukat, de ne jöjjön ide néhány naponta, hogy megemlítse, hogy visszaesett, és hogyan fog ez ezúttal megváltozni.
A másik dolog, amit észreveszek, hogy néhány ember eljut a 180. napra, majd visszaesik, ha mozogna, ez nem egy olyan visszaesés, amelyet nem lehet egy csúszáson keresztül tovább verni. Párszor élesen haladok a 90 napomon keresztül, és a kihívásom nem volt nehéz mód, igen, nincs rá szükség, de nem tudod visszaállítani a saját magad egy kis hibát. A MO hébe-hóba egészséges is lehet, csak akkor válik problémává, ha hagyod, hogy azzá váljon.
Végezetül elmondom, hogy tudom, hogy a történetem hosszú volt, de remélem, hogy néhányan el tudják olvasni ezt, és hasznot húzhat a fap kihívásodra.
Mindenkinek eltérő nézete van, és ez volt az enyém. A legjobb srácok / lányok.
LINK - 90 nap frissítés. Az üzenet mindannyiunknak folyamatosan visszaesik és magadat verte róla!
;
