25 éves kor - 90 napos jelentés: Ideje beindítani a motoromat.

Hé r / nofap,

A tisztelt 90 nap ma megjelent a jelvényemen. SIKER!

Sok más 90 napos fapstronaut csodálatosan beszédes és inspiráló bejegyzést tett, beszélve személyes csatájukról és a nofap-utazás során megszerzett előnyeikről. Ezen a ponton lehet, hogy nincs sok eredeti tartalmam a nofap-beszélgetéshez, de bárki, aki 90 napig tartott, megérdemli a lehetőséget, hogy reflektáljon és tanuljon a tapasztalatokból. Talán inspirál másokat, hogy induljanak el saját útjukra. Tehát további adieu nélkül ... a nofap kalandom:

Saját PMO történetemtl; dr: Pornó és fapping legalább hetente egyszer volt probléma. A szégyen és gyakorisága személyesen túl sok volt, és tudtam, hogy egy nagyobb probléma esetleges magja lehet, ha nem ellenőrzik. A PMO bennem volt az, hogy magabiztos ember voltam, és az életmódot és a nőkre nézett. Le kellett állnia.

Nemzetem állapota:Három hónapot telt el anélkül, hogy rángatóztam volna az uborkámat, és az az érzésem, hogy túlzónak érzem magam az 3. és a 1. napokhoz képest. A periodikus tesztoszteronfokozások és az érzelmi ingadozások (a legalacsonyabb mélyponttól a legmagasabbig) drámai mértékben kiegyenlítettek. Állandóan nyugodtnak, koncentráltnak érzem magam, és ami a legfontosabb: ellenőrzés azzal, hogy ki vagyok és hogyan választom az időmet. A fapping gondolata manapság furcsának és idegennek tűnik. Elgondolkodtat, miért akarom ezt megint megtenni? Soha nem éreztem magam nagyszerűen egy fap után. Még akkor is, ha a bűntudat nem járt vele, mégis több szempontból is üresnek éreztem magam. A kreativitás, a szenvedély, a magabiztosság és az energia mindig napokig fogyna, mindezt egy 20 másodperces csúcsért. A tapogatás korábban az egyszerű gomb volt a magány, a depresszió, az unalom és a szexuális csalódás elleni küzdelemhez. Most, ha visszatekintek magamra a nofap előtt ... egyértelmű, hogy a fapping jelentősen hozzájárult ezekhez a kérdésekhez az első hely. Jól tudom?

Miután tartózkodtak, az én életemben nagyobb ellenőrzést és stabilitást kapok. A személyes bizalom gyakrabban fordul elő, mint minden, és mindannyian tudjuk, hogy a bizalom erős dolog. Meghatározza a cselekvés és a siker színvonalát; nemcsak a nőkkel való kapcsolatokban, hanem egy általános embert is támogat jua de vivre amikor új lehetőségekhez és személyes kihívásokhoz közelítenek. A NoFap nem ad automatikusan mindenre választ, de megtisztított egy undorító szellemi ködöt, így megtalálhatom a saját válaszaimat ...

NoFap a jövőbe! NoFap óriások, faparinoo és a SmartSuka felhívták a figyelmemet, hogy az élet 90 nap után is folytatódik. Szóval arra gondoltam, mit fogok tenni az elkövetkező napokban. Ha van valaki hozzám hasonló, akkor megosztom a véleményemet, hogy minden hasonló gondolkodású ember maga segíthessen döntést hozni.

A gépelés közben húszas éveim közepén járok. Még soha nem voltam igazi kapcsolatban, és a teljes szexuális tapasztalatom összefoglalható egy vagy két csók. Bár tisztában vagyok azzal, milyen szánalmasnak tűnhet ez egyesek számára, nem vagyok hajlandó engedni, hogy korlátozott tapasztalataim meghatározzák, ki vagyok férfi, mert sokkal több van az életben, mint a kacsint rózsaszínbe tenni. Az én hibám, hogy ugyanolyan tapasztalatlan vagyok, mint én, mert a választásaim nem vezettek a kapcsolatok teljesítéséhez. A számítógépemhez vezettek, maszturbálva, mint egy elégedetlen majom.

Először aggódtam, hogy az r / NoFap-ban való részvételem káros lesz-e teljesítmény képességemre, valahányszor elveszítem szüzességemet. Újra be kell vezetnem az életembe a harci érzékenységet. (Az érzékenység fokozása a NoFap egyik előnye). Elfogadtam, hogy igen, valószínűleg igen szörnyű lesz, és ez rendben van! Kegelt csinálok, és megtervezem, hogy aki elveszíti a szüzességemet, annak az lesz a szívem először. Corney? Talán. A számomra megfelelő választás? Teljesen.

Borzasztóan egészségtelennek tűnik a PMO útjának folytatása, az érzékenységem eltompítása annak érdekében, hogy első szeretőmnek tetszeni tudjak. A leghosszabb ideig a PMO-t használtam szalagként, hogy megfoltozzam azokat a hézagokat, amelyeket szívem napi szinten érez. Úgy képzelem, hogy egy olyan nő megtalálása, akit szeretni és bensőséges lenni, látni és érezni mindent, amit nekem először ad nekem, ezerszer-ezerszer nagyobb teljesítménnyel jár, mint a világ összes pornója. Ha több száz kép / videó lenne a fejemben, amihez összehasonlíthatnám, az rendkívül olcsóbb lenne. Pornó könyvtár nélkül az agyamban az a nő, bárki is legyen, megingatja kibaszott világomat. Ha jó ember, akkor elég türelmes lesz, így végül cserébe ringatom az övét (amire elsősorban a legjobban vágynék). Ha tompítanám magam pornóval és fappolással, akkor szüzességem elvesztése egyenértékű lenne azzal, hogy megszerezzem az Art Merit jelvényt a fiúcserkészekben. Nagy, kibaszott.

Miért nem fogok újra fapolni. Végül a tapogatás nem ad semmi értéket. A cselekményben nincs beteljesülés. Pontosan az ellenkezőjét teszi. A tapogatás megbékít. Olyan állapotba hoz, amikor csak kibírok. Soha nem tettem erőfeszítéseket egy igazi, szerető, szenvedélyes kapcsolat megtalálására ... és ez az egyetlen dolog, amit mindig is szerettem volna. Ahogy láttam a világot, egyre egészségtelenebb lett. A nők kezdtek először szex tárgyakká válni, az emberek pedig másodikként. Csak 70-90 nap kellett ahhoz, hogy a szexet eldobjam, mint első dolgot. Most úgy tűnik, ahogy kell. Egyedülálló kifejezés valakivel szemben, akit szeretsz. Még nem találtam meg, de a nofap adott nekem egy metaforikus, benzinnel teli autót, hogy elkezdhessem keresni.

Ideje elindítani a motort.

LINK - 90. NAP. Utazásom megkezdődik…

by Dont ThrowAwayTheDay


 

UPDATE  - Őszinteség: A legjobb politika

Kedves fapstronauták!

Nehéz szívvel írom ezt azzal a szándékkal, hogy őszinte legyek veletek. Ez a közösség megérdemli, és utálnám, ha megtévesztenék a haladásomat és a subreddit jelvény „állapotát”. 125 nap múlva (furcsa módon a skyrim megjelenésétől kezdve) a nofap-sorozatom véget ért.

Ne feledje, én nem tépelődött tegnap éjjel. Azt tettem, hogy megfogalmaztam azt a körültekintő döntést, hogy folytatom az nsfw subreddit átkattintását a visszatérésen túl. Végül egyedül a vizuális ingerekre bukkantam. Bármennyire is intenzív volt, nem volt kielégítő.

Nem volt sok bűntudatom, amit böngészés közben, előtte vagy utána éreztem. Kivéve, hogy csalódás volt, tudva, hogy egy „vereség” bejegyzéssel hagyom cserben az r / nofap-ot. Egy részem úgy gondolta, hogy valamilyen kiadásra van szükségem. Az utóbbi időben furcsa rendetlenséget okoztam, és nyomást gyakoroltam magamra egyedülálló státuszom miatt, a legtöbb nőre úgy tekintek, mint egy éhes kutyára, valamint egy megmagyarázhatatlan rángatózásra a szememben. Sorolhatnék még több kifogást, de végül csak ennyi.

A helyzet az, hogy ma reggel nem érzem magam legyőzöttnek. 4 hónap teljesítmény, ez a leghosszabb, amit valaha is megtettem. Javítottam az életemen, és megerősítettem egy pozitív nyulat a nofap segítségével, és abszolút folytatom. én NEM FOG menj vissza a PMO-hoz. Mindenképpen ez a járható út. Kicsit megcsúsztam, de ekkora sebességgel elfelejtett sebesség lesz, amikor elérem a következő 4 hónapot.

Végül szégyellem és aggódom, hogy az összes biztatásom és támogatásom, amelyet az r / nofap-on adtam, érvénytelennek tűnhet, mivel visszaállítottam a jelvényemet. Csak őszintének kellett lennem veletek mindenkivel. Segíti az ember növekedését.

Köszönöm r / nofap.


EDIT / UPDATE: Sziasztok! Köszönöm a tamogatásod. Ez a közösség fantasztikus. Csak gondoltam megemlítem, hogy telt a napom, amikor a csíkom gondolata ment a csövekbe.

Ma reggel felébredve azonnal arra gondoltam, hogy mit csináltam előző este, és bár nem bűntudatom támadt, mégis megbántam. Ahogy végigcsináltam a napomat, kiemelkedő volt az a gondolat, hogy így cserbenhagytam magam. Aggódtam, hogy a szabadulásom tönkreteszi azt a női mágia és magabiztosságot, amelyet a nofap segített felépíteni. Ami a legfontosabb, hogy a böngészett képek (bár szelídek) lebegtek a fejem körül. Erős csalódottság és sajnálat maradt bennem. A kapcsolat érzetét hamisítják a pornóval, és az az érzés, hogy a tényállás után megszakad, nem teljesíti a lényeget.

A fizikai változások, amelyeket eddig észrevettem, minden könnyedség, különösen a golyók felett, lol. Tényleg úgy érzem, hogy vesztettem egy életet energiát / aurát adva, ha akarod. Mintha egy darab belőlem spóroltam volna, amit ennyi időre elmentem volna, és érzem a különbséget. Nem kényelmes érzés. Olyan érzés, mintha jobban felhasználhattam volna.

Szerencsére még mindig ugyanolyan magabiztosnak érzem magam, mint korábban. Egy idő után a bizalom habbittá vált, és amennyire meg tudom mondani, ez hamarosan bárhová elmegy. A bizalom hiánya általában a törött csíkom miatt aggódott, és az a gondolat, hogy elveszítem a fejlõdést / a magabiztosság.

Zárásként szeretném felhívni a figyelmet arra, hogy kiadásom alatt lehet jóindulatúak voltak számomra. Erősen úgy érzem, hogy a pornó nem az volt. Számomra a pornó sokkal inkább hátralépés, mint a fapping. Továbbra is tartózkodom mindkettőtől. Valóban a legjobb.

Még egyszer köszönöm, és a gyalogtúrás a nofap utazásodon!