25. életév - 2 év nofap-kísérlet után 2 hónapot tettem meg - legyőztem az ED-t, a szorongást és a depressziót

Először felfedeztem a nofap-ot, mielőtt még azt is tudtam volna, hogy a pornó-indukált erekciós zavar az 2-ról évekkel ezelőtt történt. Csak néhány napot vagy héttel kezdhettem először, és aztán hosszabb időn át a kísérletek között belekeverednék.

Depressziós és szociálisan szorongó voltam, és nem tudtam, miért. Aztán megismerkedtem egy lánnyal, és annak ellenére, hogy nagyon vonzódtam hozzá, nem tudtam megkeményedni. Felkeltem whisky-faszig és fáradtságig, és végül visszataláltam a régi szokásokhoz. Néhány hónappal később néhány hétig elmentem PMO nélkül, és több időpontban megkérdeztem egy másik lányt. Bensőségesek lettünk, és ugyanez történt a fáradt alkohol fogyasztása nélkül. Arra gondoltam, hogy talán a rendszeres gyomdohányzásom volt az oka, ezért abbahagytam és biztosítottam róla, hogy készen állok, ha a THC néhány hét múlva megtisztítja a rendszeremet ... Néhány hét eltelt, és még mindig nem volt boncoló. Végül rájöttem, milyen kárt okozott nekem a PMO pszichológiailag és fizikailag. Annak ellenére, hogy szép volt, közel sem kapcsolt be annyira, mint a pornográfia.

Kicsit több mint egy hónap és több „sikertelen” kísérlet után elég keményen meg tudtam küzdeni a behatolásért, és rövid csalódást keltő szexet folytattam vele. Még mindig szex! 😉 Legtöbbször minden egyes alkalommal szexeltünk, egyre jobb volt. Épp a minap, mielőtt elment az ünnepekre, körülbelül fél órán át szexeltünk. Nagyon közel érzem magam a gyógyuláshoz.

Ezt követően megragadtam az alkalmat, hogy beszéljek arról, hogy kizárólagosak leszünk-e egymás számára. Azt válaszolta: - Azt hiszem, igen. Megszúrtam. Azt mondta, nem gondolja, hogy mással fog szexelni, de rendben lenne, ha más embereket látnék. Azt hiszem, a legtöbb srác fel lesz ragadtatva, de úgy éreztem, összetörtem. Aznap este tréfásan, de nem tréfásan felajánlotta, hogy van egy négyen egy párral, akivel éppen bemutattam. Amikor később rákérdeztem, kiderült, hogy komolyan gondolja, de tudja, hogy ez nem fog megtörténni (miattam). Nem tehetek róla, de érzem, hogy csak egy másik sráccal akar összekapcsolódni. Kezdi kideríteni, hogy alacsony az önértékelése, és rájövök, hogy a kapcsolat ezzel a lánnyal nem lenne egészséges. Tehát azzal a megegyezéssel távoztam, hogy csak baromi haverok vagyunk. Elvesztettük szüzességünket egymásnak, ezért nekem fáj, hogy nem érdekli, hogy más lányokkal összekapcsolódjak. Részem nem hisz neki. Részem meg akarja tudni.

Annak ellenére, hogy bántotta őt, elsöprő hálát érzek azért, ami megtörtént. Leküzdöttem egy függőséget, amely deszenzibilizál az életre. Régóta érzek ilyen erősen érzelmeket, és soha nem fogadtam őket úgy, mint most. Már nem azonosulok velük, és nem engedem magam áldozatnak lenni. Most férfinak érzem magam. 2 évig próbáltam a nofap-ot, és annak ellenére, hogy kudarcot vallott a kudarc után, soha nem adtam fel. Most fulladok, amikor ezt írom. Olyan baromi nehéz volt, de megcsináltam, és még nincs vége. Minden nap harc. Soha ne add fel.

LINK - 2 évek óta a nofap kísérleteket követően 2 hónapot értem el, legyőztem az ED-t, elvesztettem a szüzességemet, és legyőztem a szorongást / depressziót (25 kor)

by Infinite_Monkeys_