25. életkor - ED négy éve

ELSŐ POST

Körülbelül az elmúlt 4 évben küzdöttem az ED-vel. Annak az időnek a nagy részében volt egy távolsági barátnőm, és a PMO volt túlnyomóan a szexuális kapcsolatom. Ebben az időszakban én lettem a tankönyvpélda arra, hogy a pornó hogyan mérgezheti meg az egyébként hihetetlenül egészséges, 20 éves, páratlan éves srác elméjét és testét.

[TRIGGER FIGYELMEZTETÉS]

Mielőtt elkezdtem a nofap-ot, egyszerre tíz lap értékű videót nyitottam meg, és mindegyiket átugrottam, hogy megtaláljam azt a „tökéletes” jelenetet. A pornó iránti ízlésem egyenesen, kanyarban, transzszexuálisá vált, méghozzá meleg pornóvá, ahol az „egyenes” fickót „elcsábították” - mindez annak a nevében, hogy találtam valami újdonságot, amelyet az agyam még nem tapasztalt meg (amit egyre nehezebb volt elérni) megtalálja). Megkérdőjeleztem a szexualitásomat, és a szégyen és a zűrzavar hegye alá temettem magam - csak azért, hogy ezt a következő helyrehozzam. Depresszió rohamokban szenvedtem, elzártam magam az emberek elől, és olyan emberré kezdtem válni, amilyen még soha nem voltam. Röviden: fulladtam benne.

Soha nem helyeztem együtt az 2 + 2-ot, amíg nem olvastam fel a YBOP-on és az r / nofap egyéb információit.

Nem vagyok biztos benne, hogy mi a motiváció a kilépésre, de én személy szerint e-kibaszott volt a szégyentől, szorongástól, sajnálkozástól és szégyentől, amelyet a mesterséges szexuális ingerlés bőséges mennyisége okozott. Az elmúlt 48 napban bizonyára voltak olyan késztetéseim ... erősek, amelyekhez sok akaraterő kellett, de minden amikor a gondolat még megfordult a fejemben, hogy visszaesjek, csak arra a szégyenre gondolok, és ez rendbe hozta az irányomat.

Nem akarok többé az a srác lenni, aki aktívan kerüli a szexet egy mellettem alvó lánnyal, mert rettegek attól, hogy nem leszek nehéz - megint. Nem akarok még egy beszélgetést folytatni egy meztelen lánnyal egy sötét szobában, ahol el kell mondanom neki, hogy munka, pénzügyek miatt csakugyan az egész elmém van, et al. Meglesz a whisky fickó színlelése, amikor csak néhány sört ittam. Összefoglalva, Beteg vagyok, és rohadtul elegem van abból, amit a pornó és a maszturbáció tett velem.

Tehát ... intézkedem, hogy visszaszerezzem magam. Még csak 48 napom van ezen az úton, de még soha nem voltam biztosabb abban, hogy amit csinálok, az nekem való, mint most, annak ellenére, hogy jelenleg kissé laposkodom. A magabiztosságom szárnyal. 756 oldalt olvasok Háború és béke. Kialakultam és megkezdtem a saját vállalkozás alapításának folyamatát. Kijövök és olyan önbizalom érzéssel találkozom a lányokkal, amilyen még soha nem volt. Bízom a rendszerben, és ez óriási segítséget nyújt. Azóta nem szexeltem, hogy elkezdtem a nofapot, de tudom, hogy amikor eljön az ideje, készen állok a fellépésre. Biztos vagyok benne.

Ezt a bejegyzést részben azért írtam, hogy a küzdők közül tudják, hogy nem vagy egyedül. Nehéz idők várnak rád, de a végeredmény felbecsülhetetlen lesz. Visszatérhetsz ahhoz, aki voltál, vagy valamivel nagyobbá válhatsz, mint valaha voltál, szexuálisan vagy más módon. Arra kérlek benneteket, hogy ragaszkodjon hozzá, és támaszkodjon erre a közösségre, amikor keményen megy. Az itteni támogatás többször is a rockom volt, és biztos vagyok benne, hogy a jövőben is így lesz.

A 90. napon és azután találkozunk. AMA.

LINK -Az én napom 48 Catharsis

by TakingAction12


90 napos újrakezdés - 89 nap vagy: Hogyan tanultam megállni az aggasztó és a szeretet kék golyókról 

- Igen, uh, mély fáradtságérzet ... az üresség érzése következett. Szerencsére ... képes voltam helyesen értelmezni ezeket az érzéseket. A lényeg elvesztése. ” - Jack D. Ripper tábornok („Dr. Strangelove”).

Holnap az én 90 napom. Április 19. óta minden lehetőséget elveszítettem pornó nézésre, maszturbálásra vagy mindkettőre. Ez 89 nap. Holnap teljesítem utam első szakaszát.

Mint nekem van itt megosztották, Azért kezdtem el a NoFap Challenge-t, mert beteg voltam és belefáradtam, hogy 20 éves legyek, ernyedt farkammal. Egyébként egészséges, társasági srácként teljesen dühítő volt, hogy féltem hazahozni egy lányt, amiről most már tudom, hogy pornó okozta ED. A PMO olyan érzéseket hagyott bennem, mint Ripper tábornok ... a „mély fáradtságérzet”, az „üresség érzése”, minden. Odabent megölt.

Ez most megváltozott. Egy percig sem hiszem, hogy teljesen meggyógyultam, és még nem tapasztaltam olyan nagyhatalmakat, mint egyesek, de jelentős, észrevehető változások történtek az életemben. Az első 89 napom során csak egy szexuális találkozás volt (a félidőben), de azon az éjszakán eszembe jutott, milyen csodálatos érzés valakivel csak abban a pillanatban lenni, és nagyon jól éreztem magam. Szinte furcsa volt, hogy ennyire bíztam a képességeimben, miután ilyen sokáig küzdöttem. Őszintén izgatott vagyok a következő alkalom miatt.

Mindenesetre körülbelül ezer dolgot mondhatnék most, de főleg csak köszönetet szeretnék mondani mindenkinek ebben a közösségben, aki támogatást és kedves szavakat adott. Igazán hiszem, hogy nem tudtam volna megtenni r / nofap nélkül. Ti fickók rúgjátok meg, és ezért csak azt akarom mondani, hogy mennyire értékelem az egészet.

Nem áll szándékomban abbahagyni pusztán azért, mert a 90-ig jutottam. A NoFap Challenge váltássá vált az életemben. Hosszú idő óta először élek szégyen, frusztráció, depresszió stb. Nélkül. Olyan jól érzem magam, mint évek óta, és el sem tudom képzelni, hogy bármikor engedjek a közeljövőben. Csak nem éri meg.

Sok szerencsét, Fapstronauts! Itt leszek, ha szükséged van rám!