Több mint 6 hónap telt el, mióta felfedeztem a / R / nofap közösség és az YBOP. Azóta 90 napot tettem meg feltöltés nélkül, utána alkalmanként feltapogattam, és a PMO egyszer (ebben a sorrendben). Az is meggyőződésem, hogy megvertem a pornó által kiváltott ED-t, amely évek óta sújt engem. Életemben rengeteg szexet folytattam, de sokszor előfordult már, hogy egyáltalán nem tudtam megkeményedni.
Az eredmények: Néhány visszaesés (és egy nagyon nem kielégítő PMO) ellenére bízom abban, hogy azt mondhatom, hogy ED-m szinte teljesen eltűnt. Az elmúlt hetekben ~ 3-szor szexeltem egy éjszaka. Az elmúlt 24 órában hétszer szexeltem, és minden egyes alkalommal 7% -ban kemény voltam. Általában jó vagyok, ha nem sokkal a befejezés után megyek. Nem tudom megmondani, hogy mekkora súlyt vettek le a fejemből. Őszintén szólva új férfinak érzem magam, és már nem félek kimenni és inni (azzal a szándékkal, hogy az éjszaka végén lefektessem), szexet tervezzek, vagy bármi olyan dolgot, ami régebben nagyon idegesített múlt. Most már másodperceken belül megnehezülhet a barátnőm és bolondozás.
Időnként még mindig van egy kis problémám a megkeményedéssel, de ez nagyon átmeneti (gondolom, talán 30 perc - 1 óra), és azért van, mert mentálisan pszichés vagyok - évekig tartó ED képes megtenni veled. Azonban minden nap javul, és nagyon ritka, hogy most fordul elő. Úgy képzelem, ha ezt tovább tartom, akkor teljesen eltűnik.
Az utazás: Kemény küzdelem volt. Több mint 60 napos lapos vonalam volt, és sok pillanatban komoly kétségek merültek fel bennem. Dagadtam a viagrával, teljesen tartózkodtam (bár egyszerre nem nagyon sokáig), és szexeltem a barátnőmmel (sokszor erőltetett, közepes és nem volt kielégítő a gyenge vagy nem létező merevedés miatt). Az egész folyamat során egy támogató barátnőm segített abban, hogy átvészeljem. Ennek ellenére valószínűleg hosszabb időt vettem igénybe, hogy rendesen felépüljek, mert folyamatosan próbáltam tesztelni, hogy képes vagyok-e felállni vele. Valahányszor kudarc volt abban a részlegben, hatalmas mentális visszaesés volt. Ezek nem könnyen helyreállítható.
Számomra mindenekelőtt a pornó abbahagyása volt a leghasznosabb. Soha többé nem fogok pornót nézni. Valószínűleg időről időre ide-oda csapkodok, de csak a valós élettapasztalataimra gondolva, ahelyett, hogy képzeletbeli nőkről fantáziálnék. A testmozgás, a türelem és a fapping komoly visszafogása is segített eljutni erre a pontra.
Sokat éltem át, és biztos vagyok benne, hogy a történetem meglehetősen rendezetlen és összefüggéstelen. Hajlandó vagyok válaszolni minden kérdésre, amely bármelyikének felmerülhet. Ellenőrizheti a történelmemet, hogy megnézze, min mentem keresztül valamennyire, de bármi, ami itt nem világos, szívesen válaszolok. Remélem, hogy ez a történet reményt nyújt azoknak, akik hasonló dolgokon mennek keresztül, mint én.
TL, DR: Szent szar szar, ami működik. A középszerűtől a nem létező erekcióig ment, hogy komolyan nehezen megálljon, és rengeteg fantasztikus szex ne legyen probléma nélkül. Ragaszkodj hozzá, emberek. Nem számít, mennyi ideig tart. / R / nofap, segítettél nekem új férfivá válni!
6 hónapok utáni utáni meggyógyult és más reflexiókhoz való csatlakozás
by sansboner
;