Soha nem hittem volna el, hogy az 30 napok MO nélkül lennének, nem beszélve a PMO-ról ... de itt vagyok. Először is nagyon nehéz volt elkerülni a kísértést, de miután megkaptam egy hetet az övem alatt, könnyebb voltam. Ahogy minden nap megy, könnyebb lesz felismerni az eddigi előrehaladást, és könnyebb lesz meggyőzni az agyamat, hogy nem is gondolok magamra. (Nem értek hozzá!) Nem vettem észre, hogy mennyi PMO-t érzett rám, mert legalább naponta egyszer megkezdtem a lemezt az 6th fokozat óta. Ez volt az az év, amikor elkezdtem a PMO-t, és ahol az életem más utat tett, és elkezdtem leszállni a pornóba, és végül néhány igazán furcsa pornóba. Visszatekintve, hogy a tanévem középfokú lett, mert csak megálltam a próbálkozást, és nem éreztem magam, hogy csinálnám a munkát. Kevés barátom volt, mert kényelmetlen voltam és szociális szorongásom volt.
Ez a mentalitás a HS-ben folytatódott, és minden bizonnyal fájt, amikor a kollégiumokra jelentkeztem. A főiskolai osztályoknál jobb lettem, mert nem akartam kirúgni… és sokat buliztam. Persze, van egy 3.0, de ez sokkal jobb lett volna. Könnyű végzettséggel végzett, mert nem akartam keményen dolgozni. A középiskolában, a középiskolában és a főiskolában sosem volt barátnőm, és csak néhány éjszaka állt, néhány főiskolai lánygal, lényegében az alkohol miatt. A főiskolában elkezdtem az agy ködjét, a depersonalizálást, mindig boldogtalannak és fáradtnak éreztem, hogy rossz / nem érdekel a lányok. Azt hittem, depresszió vagy lyme-kór volt, és sok szabadidős drogot vett fel, hogy boldoggá tegyek, és harcoljanak arra, hogy miért éreztem magam annyira zsibbadni.
Véletlenül a NoFapra botlottam 6-ral ezelőtt, és rájöttem, hogy ez a problémám forrása. Ez biztosan az volt. Megvan a láncok alkalmazás az iPhone-on, hogy nyomon kövessem azokat a napokat, amelyek ennyire segítenek. Úgy érzem, hogy egy 2nd pubertáson megyek át, mint ahogyan a napok az előnyökből származnak.
A PROS és a CONS a NoFap
PROS
- A bizalom és az önértékelés felfelé halad.
- Sokkal több energia
- Sokkal több hajtás / motiváció. Érezze magát, mintha a seggét rúgná és neveket vennél!
- Sokkal jobban gyakorolják és eszik, ami jól érzi magát.
- Lehetővé teszi a rövid távú és hosszú távú célokat, és ragaszkodik hozzájuk.
- Az agy köd és a depersonalizáció eltűnik.
- Képes sokkal jobban összpontosítani és koncentrálni.
- Úgy érzed, hogy többet beszélgetsz az emberekkel, és csatlakozol hozzájuk.
- Tényleg boldognak érzi magát, és egyszerűbb dolgokat talál, mint például az étel főzését, vagy sokkal jobban járni egy sétát. A múltban az emberek néha megkérdezték: "Jól vagy?" Vagy "Mi a baj?", És biztos vagyok benne, hogy az arcom volt egy perma-szemöldökben a zsibbadás és a boldogtalan érzés miatt. Nem több!
- Funnier általában.
- Szexuális energiák zajlanak át rajtam, és a legtöbbször horny.
- Sokkal több nőt vonzónak találni, és kevesebb időt tölteni mentálisan a testrészeikre koncentrálva. Ehelyett azon gondolkodom, hogy mi a történetük? Mi tetszik / nem tetszik ... és meg akarom ismerni őket. Nem tiltakozni őket az ütőtől, és nemet tenni a hátra. Korábban a legtöbb nőt alulértékeltnek tartanám, és a hibáikra összpontosítanék, de manapság rájövök, hogy vannak hibáim, és ők is, és képes vagyok átlátni őket.
- Sokkal kevesebb társadalmi szorongás a férfiak és nők körében. Néhány nappal ezelőtt például bevásárlás voltam, és az 3 nők megkértek, hogy segítsek nekik elérni a dolgokat magasan, mert én magas fickó vagyok. Minden alkalommal, amikor megkérdezték, azt mondtam, hogy igen, és volt egy szellemes / vicces vonalom, hogy azt mondjam, hogy nevetettek… és jól éreztem magam, hogy nevetni. Megtalálhatatlanul flörtöltek olyan nőkkel, akik határozatlanok voltak azzal, amit a folyosókon vásároltak, és nevetnek. Ez soha nem történt meg velem, mielőtt valaha ... fel tudnák venni a jó energiámat, és csak a megfelelő időben szólok a megfelelő időben. Ez szórakoztató.
- Reggel fa minden reggel, és hatalmas vagyok.
- A haj vastagabbnak tűnik. Elkezdtem látni, hogy a hajam felfelé kezd, hogy vékonyak legyek, és láthattam a fejbőrt, még mindig tudom, de úgy tűnik, hogy kitöltődik, vagy a hajam csak nagyobb mennyiségű… Nem vagyok benne biztos.
- Ismét elkezdtem randizni, és több nőt érdekel engem. Élvezem a cégüket és kölcsönhatásba lépek velük. Még nincs szex.
- Lehetővé teszi, hogy sokkal jobban érintkezzen az emberek szemével. Egyenesen a nő szemébe nézhetem, anélkül, hogy szégyellem volna a fapping.
- Arcszínszín jobban néz ki.
- Megállt a szorongás, és sokkal könnyebb a „mozogni”
- Mélyebb hang
- Sokkal könnyebb mondatokat alkotni, és a beszédben mondandó szavakat sokkal könnyebben megfogalmazni, és a beszéd során sokkal kevésbé tölteni szavak, mint a „umm”.
CONS
- A pénisz szivárgást okoz a bélmozgások során, és véletlenszerűen a nap folyamán. Idővel sikerült elkapni, de a múltbeli NoFap csípős sperma áthatolt a bokszolóimon, és nedves foltot tettem a nadrágomra, ami kínos volt.
- Egy ideges ideges „pillangók” időről időre érzik magam a gyomromban, és kényelmetlenül érzem magam.
- Álmatlanság és elalvás. A fenti ideges érzésem éjjel felébresztett, és nem mehetek vissza aludni.
- Néhány aggodalom a jövőben szexelni. Attól félek, hogy ha én orgazmus vagyok, akkor ezek az előnyök eltűnnek.
A legfontosabb lecke, amit eddig elértem:
Nem minden az életben könnyű. Ahelyett, hogy orgazmust szeretne volna, és azonnal kézen kell lennie, meg kell dolgoznia a lánynak. Ez áthalad más területekre, mint például a testmozgás, a jobb evés, az új dolgok tanulása, a hosszú távú projekten való munka, a pénz megtakarítása stb.
Rájössz, hogy ezek a dolgok hosszú távon boldoggá tesznek, de soha nem érezte és nem gondolta, hogy megteheti őket, mert nem voltak azonnal. Amikor felépült egy sor, hogy nem fappol, akkor rájön, hogy meg tudja csinálni ezeket a dolgokat. A NoFap visszatartott.
Az 30 napok után egy lépéssel visszafelé, nekem most már annyira világos, hogy az 1-2 napok naponta megragadják az 6th fokozatot, ami sok problémám közvetlen okát okozta majdnem 20 években.
Mi lenne az életem, mintha nem lennék rabja ennek? Nem biztos benne, de egyszerre veszem el, és jobbra változtatom az életemet.
Látod 90 napokon, Gotta Fly! http://www.youtube.com/watch?v=HSGmQL7FrOQ#t=100m8s
LINK - 30 nap - WOW, más ember vagyok (gondolatok, előnyök, előnyök, hátrányok, felismerések stb.)
by notafappah
FRISSÍTÉS - 44. nap - szex volt. Twas dicsőséges.
Nem megyek túl sok konkrétumra, de nagyon jó volt. Valójában sokkal jobban éreztem a kapcsolatot közöttünk, mint a NoFap előtt. Mondta partnerének a NoFap-ot, és ez rendkívül bekapcsolta. Szó szerint néhány szexi dolgot mondott a fülembe, és alig ért meg, és orgazmusba lendültem. Percekkel később visszatértem, és készen álltam a 2. fordulóra. Annyira érzékeny volt, hogy nehéz volt fellépnie, de szerintem ez rendben volt vele.
Ma enyhe késztetést érzek a MO-ra, de figyelmen kívül hagyom. Azt hiszem, a NoFap előnyei még mindig itt vannak ... még nem lehet megmondani.
;