A főiskolai szexuális tapasztalataim borzalmasak voltak ... teljes képtelenség bármilyen erekcióra, miközben nagyon alacsony a libidó. Nem tudtam, mi a baj velem, de tudtam, hogy nem jó. Tisztában voltam vele, hogy teljesen képtelen vagyok ellazítani a PC-izmaimat, amikor egy lánnyal leszek. Természetesen elég könnyen tudtam maszturbálni ... és ezt nagyon gyakran, általában vizuális segítséggel. Körülbelül 22-24 éves koromtól abbahagytam az összes pornót, majd a maszturbációt.
Most nincs nyomom semmiféle ED-nek. Most kissé undorodom, amikor pornográfiát látok, még a nők címlapján is kevés ruhát öltenek ... unalmas! Nehéz elhinni, hogy valaha is volt valami hatása rám. Most szexuálisan nagyon egészséges vagyok, és nagyon erős, tartós merevedésem van, nagyon kevés ösztönzés szükséges.
Nem jut eszembe semmi, amit a saját egészségem és közérzetem érdekében tettem, és amely a tetején feladta a pornót és a maszturbációt. Szóval nagyon megéri. Nem mintha soha többé nem szabad hozzányúlnod magadhoz ... A férfi szarvas gyakorlása az egyik legjobb módja annak, hogy reggel felébredj. Mindenképpen olvass el mindent, amit csak tudsz a PC-s izmokról, és tedd elsődlegessé az elsődleges ismereteket, hogy nagyon jól megismerhesd magad ... nagyon fontos tudatosítani a medencefenék minden feszültségét és a szex / maszturbációval kapcsolatos érzéseket ( ezért fontos, hogy maszti közben ne fantáziálj!)
Csak teljesen ki kell válnia a fejéből, ha szexről van szó - nincs fantázia! Legyen jelen és nyugodt ... lehetőleg egy szerető partnerrel.
Biztosan lehetséges, hogy valaki, aki ilyen hosszú ideig szűz és pornó volt (számomra 13-21 éves), teljesen újraindítsa. Mindenképpen lehetséges újraindítani, miközben tartózkodik a maszturbálástól, de még mindig szexel egy partnerével ... bár azt tanácsolom, hogy korlátozza a magömlését, amikor ezt teszi.
Majdnem 22 éves koromig nem tudtam reagálni az erekción ... ezt most nehéz elhinni! Most inkább úgy érzem, mintha 13 évesen éreztem volna magam - ideges, hogy erekciót kapok, ha hozzáérek egy lányhoz. Most már csak egy kis ecset kell a feleségem hajához. És egyre jobb és könnyebb, minél inkább tartózkodom a magömléstől. Ilyen ütemben gyanítom, hogy 30 körül el fogom érni a teljes hatékonyságomat, ami valóban sokkal hasznosabb, mint 17 évesen ütni!
;