Körülbelül 2 évvel ezelőtt indítottam el a Nofap-ot. 27 éves férfi vagyok, és körülbelül 5 éve tapasztaltam ED-t a nőkkel. Legrosszabb esetben ébredtem, vettem egy bong slágert, felpattantam egy adderallt, és élesítettem / maszturbáltam / keresgéltem és pornót néha szó szerint egész nap.
Mély depresszióban voltam és elmulasztottam az iskolából. (Végül távollétet és költöztem, ami más történet volt.)
A ritka alkalmakkor egy bárba mentem, és meggyőződtem egy lányról, hogy jöjjön haza velem, a farkam teljesen halott volt, még egy éjszakát megaláztam. A legrosszabbnál a szívem legmélyebb szívében nem láttam fényt az alagút végén, és azt gondoltam, hogy talán jobban leszek halott. A keresett pornó fokozatosan gyengült és egészségtelen volt, ami csak egy újabb réteget vitt a szégyenre.
Ezt a bejegyzést most egy hat hónapos lakás barátnőmtől írom. Visszatértem az iskolába, jól teljesítek. Az ED problémám gyakorlatilag nem létezik. A mindennapokhoz közeli szexet folytattam, néha naponta kétszer vagy háromszor, valószínűleg körülbelül 4 hónapig. Leszoktam a drogokról, és megújult az önbizalom. Hogyan történt mindez? Fokozatosan. Hányszor nem sikerült eljutnom ide? Sok-sokszor.
Győzhetetlennek érzem magam? Egyáltalán nem. Még mindig keresem ezt a fórumot, és ösztönzést keresek arra, hogy ne nézzek pornót. Valóban szomorú. De nem kaphatja meg a tortáját, és meg sem eheti, ha egykor teljesen rabja volt a tortának. Hidd el, megpróbáltam. Tehát itt van, néhány tanács a „másik oldalról”.
Éppen itt vagyok, ahol két évvel ezelőtt azt álmodtam, hogy lehetek. Ez nem mese. Ez a való élet. És ha meg akarom védeni, ébernek kell lennem. A tanácsom ragaszkodni a nofap-hoz, de próbáld meg megváltoztatni az életed más területeit is. És ha csak maszturbálnod kell, csináld pornó és fantázia nélkül. Ha nem érzi szégyent a terhelés fújása után, akkor jól csinálja.
Egyébként ez az én 2 centem. Sok szerencsét kívánok mindenkinek.
LINK - Néhány tanács a másik oldalon.
;
