Nofap nagyon kinyitotta a szememet, és megmutatta nekem, hogy a PMO lecsapolta az energiámat. Valójában nofap megmutatta nekem az életem több problémáját. Legalábbis most látom őket, így ki tudom őket dolgozni. Még mindig módja van nekem.
Mi történt velem:
- az 12 napján visszatérő bizalom (gyorsan!)
- az 14 napján eltűnt a társadalmi szorongás
- Az 20 napján az emberekkel folytatott összes beszélgetésem nagyon érdekes lett, és a fejemben lévő minden unalmas érzés eltűnt
- a lapos vonal az 25 nap körül (kis fasz, egyáltalán nem libidó)
- mindenki jobbra nézett a szemükbe, amikor beszélt, nagyszerű érzés
- az 70 napján visszajöttem az érzéseimet, újra elkezdtem érezni magát, és visszanyertem az empátiaomat
- a 75. napon a mai napig: szuper kemény erekció egy szuper hosszú, 50 napos vonal után (majdnem feladtam és azt gondoltam, hogy soha nem fogom visszanyerni a libidóm, de bumm!)
Nagyon sokat változtattam mindent az életemben. Nofap annyira koncentrált, hogy könnyű volt a dohányzásról. 10 évet füstöltem egy ezer alkalommal megpróbáltam kilépni. Nofap volt az áttörés. Elkezdem dolgozni, mert az orvosom azt mondta, hogy erősítsem a hátam. Egy hónap elteltével a fájdalom eltűnt, de még mindig dolgozom A testemben Naponta (január 15th til óta). Gondolkodtam minden rossz szokásomra, és abbahagytam, hogy alkoholt fogyasztok a pártoknál, és csak akkor iszik, ha egészséges mennyiség.
Én is elhagytam az összes rossz barátságomat, amelyek visszatértek attól, hogy valóban vagyok. Tehát most nagyon boldog vagyok, de én megpróbálom megtalálni a békét a munkámmal és az én apartmanommal. Remélem, hogy idén visszamegyek a szülővárosomba, és ott találok munkát. A küzdelem folytatódik, és én a saját boldogságáért indulok.
Következtetésem: a nofap visszatért magamhoz. Tudom, ki vagyok újra. Tehát most, hogy tudom, ki vagyok, elkezdhetem megváltoztatni az életemet, ahogy azt akarom. Végül tudom, hogy mit akarok, és újra érzem az érzéseket.
Köszönöm srácok mindent. Sokat segítettél a legsötétebb óráimban. Nyugodtan kérdezz nekem valamit. Sajnálom a rossz angolul, én Németországból vagyok.
LINK - Egy másik 90 napos hozzászólás
by Fuerst
FRISSÍTÉS - Várjon. majdnem 180 nap?
Hé srácok. Holnap találkozom az 190 napokkal, és szeretném elmondani mindent az 90-napjaim és ma között.
Hát nem sok mondanivaló, hogy gyorsan és piszkos leszek. Eszik tiszta most, nem dohányzik, nem iszik. Gyakran dolgozunk, és esténként az egyetemre megy, miközben teljes munkaidőben dolgozol. Nagyszerű kapcsolatokat létesített egy lány, a családom és a főnökem között.
Mit tett nekem: Megnyitotta a szememet a világnak. A probléma vagy a nehéz helyzet szembesítése már nem zavar engem, csak dolgozom ki, és megpróbálom átjutni rajta. Az 90 napjaimban azt mondtam, hogy visszanyerem az empátiát és az érzéseimet. Most is visszaálltam, hogy nyugodt legyen, miközben kemény döntéseket hoztam, és ne buktam meg a nehéz helyzeteket. Gyors gondolkodás és cselekvés, nem túlterhelés és késleltetés, amíg a probléma nem romlik. A legnagyobb eredményem az, hogy csak ember legyen: a szeretet, amikor szeretettemnek volt egy rossz napja, közvetlenül tiszteletben tartva a tiszteletlen embereket, hogy tudják, hogy nem vagyunk emberek, akik keményen, keményen bulizva, keményen szeretve, keményen hallgatva, szorosan hallgatva , hogy ajándékokat készítsek, segítsek a szomszédomnak, olvassák az újságokat, mindenkit egyenesen nézzenek a szemébe (a legjobbak közül), jó polgárnak legyek, és végül is nem vagyok fáradt és megyek az edzőterembe, hogy felemeljek néhány vasat.
De várj: Az élet még mindig nehéz, és még mindig vannak problémáim. Vannak jó napok és vannak rossz napok. Néha vissza akarok jönni. Nagyjából megszoktam a „szuperhatalmakat”, amelyeket most normális hatalmaknak nevezek, mert a PMO'ing e pillanatnyi elégedettségére csak a hatalmaival kereskedik. A szuperhatalmak csak normális képességek önmagadban, de elveszíted őket, amikor PMO-t hajtasz végre, és 14 napos NoFap szükséges, hogy visszaszerezd őket. Csak akkor fog hiányozni nekik, ha már elvesztette őket, ne lépjen bele abba a csapdába!
Hogy sikerült idáig eljutnom: csak teljesen félek ettől a szörnyű érzéstől a PMO'ing után. Ember annyira félek. Soha többé nem akarok ilyet érezni.
Remélem, élveztem a posztomat. Nagyon büszke vagyok magamra és büszke vagyok arra, hogy ezt a kihívást velem csinálod. Nem hiszem, hogy ilyen messzire tettem (anélkül, hogy észrevettem volna). Mindannyian nagyszerű munkát végezsz azzal, hogy segítesz nekem és magadnak ezen az úton.
Ne habozzon, kérjen valamit! Sajnálom, hogy nem készítettem idővonalat az 90 napjaimban. Nyugodtan kérdezz.
Jó éjszakát barátaim! Köszönöm!
;
