Rövid történet: az 5 korában indult MO, az 13 körüli PMO, az 15 körül sokkal több PMO, amikor a nagysebességű internetre frissítettük, mindig nagyon félénk / félénk volt, nem volt bizalom, depressziós, csak videojátékokat és PMO-t játszottunk naponta.
Véletlenszerűen úgy döntöttem, hogy meg kell állítanom a PMO-t 16 korban. Két és fél hónapos csík volt az első kísérletemben. Első barátnője két hónappal később. Két évig keltünk és felszakadtunk. Visszatért a PMO-hoz eléggé erősen a ~ 7 évek számára, hogy naponta vesztegesse az órákat pornó. Ebben az időkeretben senki sem volt. Ritkán szocializálódott, és mindig visszautasította a félelmet, félénket, depressziót és bizalmatlanságot. Talál / R / nofap és kitalálta, miért ne, kipróbálom. Volt néhány kéthetes csíkja, és 26 évesen kaptam valaha a második barátnőmet. Másfél évre kelt és néhány hónappal ezelőtt szakított. 8 hónappal ezelőtt a nofap-on csattant le a kapcsolatunk közepén, és azóta nincs PMO.
Most az összes előnyről, amelyet az elmúlt hónapokban észleltem:
- fizikailag aktív az életemben. futás, súlyemelés, golf
- a múlt héten az életem legjobb golfpályája volt
- elkezdte tanítani magam a számítógépes programozást, hogy remélhetőleg megváltoztassam a karrieremet a következő néhány évben
- már nem érzi magát depressziósnak
- sokkal szociálisabbak voltak
- kevésbé ideges
- könnyű beszélgetés munkatársakkal sokkal könnyebb
- a beszélgetésemben lévő viccem sokkal időszerűbb és szellemesebb
- fokozott fókusz, hangulat, tudatosság és bizalom
- pozitívabb kilátások mindent
- a gondolatok és a beszéd sokkal világosabbak
- könnyedén kezelje a stresszt
- jobban tisztában van a szociális jelekkel
- két különböző lánynál volt a dátumok, az 2nd dátumot az egyikükkel ma este
- nem volt problémája a munkahelyi promóciós interjú előadásának elkészítésére
- az elmúlt héten először támogattam az életemet
- Jobban érzem magam az életem irányításában
- rájöttem, hogy az életben nem akarok beleesni az ölembe. Erőfeszítéseket kell tennem ahhoz, hogy elvegyem a kívántakat
- jobban irányítom érzelmeimet
- Nyitottabb vagyok az új élményekre és kalandokra
- A pornó gondolata undorítónak tűnik. Most látom, hogy az összes lány a pornóban olyan trashy, amit nem tudtam megérteni a nofap előtt
- Jól érzem magam és a fizikai „hibáimat”
- Az elmúlt 3 hónapban többet nőttem, mint az előző 7 évben
Valószínűleg több is van, de csak erre tudtam gyorsan gondolni. 100% -ig biztos vagyok abban, hogy ebből semmi sem történt volna meg, ha nem így lenne / R / nofap. Nem várhatom meg, hogy mi a jövő. Köszönöm.
Néhány tanács az újonnan érkezőknek és azoknak, akik küzdenek. Ne szegélyezzen. Ne nézzen pornóra. Ne összpontosítson a lányok / fektetésre. A magunk és minden más javítás javítása egyszerűbb lesz.
CÉRNA - Jelentős előnyök. Köszönöm NoFap!
by rizdiz