28. életkor - (ED) 19 éves korom óta nem volt ilyen érzésem.

Először is ezt el kell indítanom azzal, hogy egy csodálatos közösségről van szó. Az 90-napos utazásom során többször is volt olyan alkalom, amikor a PMO kísértése olyan erős volt. Minden alkalommal, amikor a NoFap közösséghez fordultam, függetlenül attól, hogy kiküldte / kommentálta magam, vagy gyakrabban, mások sikertörténeteit olvasta el, és mások megbánta a történeteket a csíkjaik megszakításáról és befejezéséről.

A 90. naphoz közeledve tudtam, hogy bejegyzést akarok írni, nem a saját sikerem megünneplésére, hanem hogy visszaadjam ezt a közösséget. Ha legalább egy ember elolvassa ezt a bejegyzést, és úgy dönt, hogy a mai napon nem lép fel ennek eredményeként, akkor úgy érzem, hogy sikerült ez a bejegyzés.

Egy cikkben fedeztem fel a NoFap subreddit, amely a fiatal férfiak által tapasztalt növekvő ED-esetekről szól. A 20-as évek végén elegem lett, miután az elmúlt 5-6 évben ED-vel kapcsolatos kérdések gyötörték. Nem minden alkalommal tapasztaltam ezeket a problémákat, amikor szexeltem, de mint sokan mások itt is, nem is tudtam, hogy képes leszek-e erekciót elérni és fenntartani, és ami még rosszabb, ez súlyos szorongást váltott ki a szex miatt, ami leginkább valószínűleg csak még rosszabbá tette az ED problémáit. Az első töréspontom azzal járt, hogy meglátogattam egy urológust és elmagyaráztam a történetemet. Futtatott néhány tesztet, és minden rendben lett, azonban nekem mindenképp Cialis-t írt fel, mondván, hogy ez mentális probléma. A Cialis-t használtam, és az első alkalommal hatalmas merevedésem volt, és azt hittem, hogy meggyógyultam! Aztán, mivel több szexuális tapasztalatom volt, még a Cialis használatával is, visszatértem a múltbeli ED-kérdéseimre. Ekkor jutottam arra a következtetésre, hogy nincs fizikai problémám, de ez 100% -ban mentális volt. És ekkor kezdtem el keresni az ED-ről szóló cikkeket a Google-on, és a NoFap közösségbe botlottam.

Elértem a második töréspontot, és elindítottam a NoFap kihívást (ez a második próbálkozásom, az első próbálkozásom során eljutottam 20-napos napokig, majd néhány hónapig visszaesett) abban a kétségbeesett reményben, hogy ez valahogy megoldhatja az ED problémáimat. Nem voltam hajlandó tovább élni szorongással és stresszel teli életet, amikor bármikor közel kerültem egy nőhöz. Még ennél is rosszabb, hogy a PMO arra késztetett, hogy objektivizáljam a nőket, és az éjszakákat úgy határozzam meg, mint sikert vagy kudarcot pusztán annak alapján, ha találok egy lányt, akihez potenciálisan bekapcsolódhatok. Miért nem lehetek teljes mértékben elégedett, ha jól érzem magam a barátaimmal? Közben reménykedtem és majdnem imádkoztam, hogy ha sikeresen teljesítem a 90 napos kihívást, akkor mindennek a végén csodálatos jutalom lesz ... az ED-m elmúlik. Hogy lehet, hogy ez nem lenne elég motiváció számomra? És ha ez elmúlik 90 nap elteltével, hogyan is gondolhatnám valaha is, hogy újra maszturbáljak? Miért akarok valaha visszatérni egy olyan életbe, amely tele van ED problémákkal és súlyos szorongással?

90 napom alatt kétszer szexeltem az A lánnyal, az orális szexel kétszer a B lánnyal és a tegnap esti orális szexel a C lánnyal. Vettem-e Cialis-t ezen szexuális tevékenységek előtt? NEM. Izgultam néhány pillanatot azelőtt, hogy esetleg nem tudok fellépni? NEM. Ehelyett erős szexuális hajlandóságot éreztem, amely az elmúlt 8 évben hiányzott. Ha egyáltalán aggályok merültek fel, az az volt, hogy túl gyorsan fogok cumizni, de az a gondolat, hogy nem leszek képes erekcióra, szó szerint egyáltalán nem fordult meg a fejemben. 19 éves korom óta nem volt ilyen érzésem. Mondhatod, hogy az ED-m megoldódott? Nem vagyok benne biztos. Jelenleg kis mintamérettel dolgozom, de eddig nagyon jó.

Lehet, hogy elkezdtem a 90 napos kihívást az ED problémáim megoldására, de sokkal több jó eredmény született belőle. Egyrészt a lány CI most randizik, és nagyon szoros kapcsolatban állok vele. Ez a helyzet ezzel kapcsolatban: szoktam csókolni lányokat, és szinte mindig üresnek éreztem magam, ez a nemi vágy, az a kapcsolat soha nem volt olyan erős, mint reméltem. A B és C lánnyal az előjáték olyan szenvedélyes volt, olyan erős volt a kapcsolat, újra életben éreztem magam. Ez a kapcsolat ebben a pillanatban is kézzelfogható, tudod, hogy ő is érezni tudja ezt a szuper kapcsolatot. Közben társadalmi életemben erősebb kapcsolatokat érzek a munkahelyi lányokkal és a barátokkal. Már nem objektiválom őket, a szemembe nézek, tisztelettel bánok velük. Úgy tűnik, hogy magabiztosabban járok, és úgy érzem, mintha ez kézzelfogható lenne. Miért csinálom ezt? Valószínűleg azért, mert úgy érzem, hogy felfedeztem az élet hatalmas titkát ... és megvannak a NoFap előnyei.

Szeretném elmondani, hogy soha többé nem fogok lemorzsolódni az életemben, mert miért szeretnék elfordulni az életem jelentős javulásaitól, de tudom, hogy a PMO függőség volt számomra, és a függőségek mindennapos csata. Amint letette az őrét, sebezhető nem csak egyetlen fap munkamenetre, hanem egy lefelé irányuló spirálra, amely egy borzalmas és magányos helyre kerül.

Egy másik pont, mint annyi más, úgy érzem, mintha most sokkal több időm lenne a kezemen, amikor eltávolítottam a PMO-t az életemből. Életem következő 90 napjára arra fogok összpontosítani, hogy egyre inkább kitöltsem ezt az ürességet olyan produktív dolgokkal, amelyek javítják az életemet, mint például az olvasás, vagy az esti órákban a társasági élet.

Végső soron befejezi az 90 napos NoFap kihívást, hogy megoldja az élet minden problémáját? Nem, de igazán hiszem, hogy ez az első lépés a jobb és boldogabb élethez, és ennek a lépésnek a befejezése nélkül mindig hatalmas téglafal lesz, mint akadálya magad és végső céljai között az életben.

LINK - 90 napot értem el! Itt van a történetem.

by Lrearden 90 nap