28. életkor - Az enyhe PIED 35 nap alatt meggyógyult. Az erekció nagyon erős.

Az ok, amiért jöttem a NoFap-be, az, hogy az 35 napokkal ezelőtt olyan lánygal voltam, akit igazán szerettem, és ED kérdéseim voltak. Miközben később érzi magát, felfedeztem NoFap-ot, YBOP-ot és PIED-t. Ezen a hétvégén ismét ugyanazt a lányt töltöttem a NoFap 35 napja után.

Annak ellenére, hogy nem tudtam abbahagyni a gondolkodást rajta, nem voltak ED-problémáim, és többször is tudtam szexelni. Meggyógyultam? Valószínűleg nem. De kétségtelen, hogy a NoFap működik.

Mielőtt belépnék a megfigyelésembe, előre szeretném mondani, hogy ezek a két hozzászólás rendkívül fontos szerepet játszottak a NoFap-ról és az újraindítási folyamatról gondolkodásmód kialakításában. A második posta különösen segített rájönni, hogy a P.-vel gyógyítom magam. Bátorítom mindenkit, hogy olvassa át őket.

TheUnderdog - Gondolataim az újraindításról

TheUnderdog - A legnépszerűbb 3 végzetes hibát rebooterek

Néhány megfigyelés, amit eddig utam során tapasztaltam:

  • Az erőfeszítések könnyebben kezelhetők. Az első hét rendben volt számomra, mert nagyon motivált voltam; azonban az 3 héten valóban nagyon küzdöttem. Az 4 hétig ismételten a sürgetések rendben voltak. Azt hiszem, ez egy természetes progresszió, ahogy a tested és az elme önmagát javítja, de a lecke itt az, hogy jobb lesz!
  • Az utóbbi időben sok olyan kérdést láttam, ahol az emberek tudni akarják, hogy visszaestek-e.

Az elmúlt 37 nap alatt:

  1. A bikini lányok képeit nézte. Ez visszaesésnek számít? Talán.
  2. Szükségtelenül megérintettem magam, mert jól éreztem magam. Ez visszaesésnek számít? Talán.
  3. Egyszer széle. Ez visszaesésnek számít? Talán.
  4. A softcore P.-ra nézett. Ez visszaesésnek számít? Talán.

Volt valami fontos, amit a fenti esetleges visszaeséseknél tettem. Megállítottam magam. Ellenálltam annak a késztetésnek, hogy menjek végig a nyúl lyukán, és számomra ez sokkal fontosabb volt, mint attól aggódni, hogy visszaesés-e vagy sem. És különben is, tetszett a jelvényem és ez számomra nagy motivátor. Nem volt tökéletes 37 nap számomra, de az a tény, hogy képes voltam megállítani magam és ellenállni a legerősebb késztetéseknek, úgy érzem, megérdemlem a kitűzőmet. A lényeg az, hogy ez a NoFap-utazásod, és csak te döntheted el, hogy mit jelent számodra a visszaesés és mi a fontos számodra. A közösség nagyszerű támogatást nyújt, de felelősséget kell vállalnunk saját cselekedeteinkért, saját döntéseinket és saját utunkat követnünk.

  • Sokan beszéltek az álmokról. A NoFap kezdete óta vannak őrültjeim, bár a legrosszabb az volt, hogy belehabarodtam és visszaestem. Most fogadtam el, hogy ez a gyógyítási folyamatom része. Nagyon izgatott vagyok, bár most olyan élénk álmaim vannak. Talán ez az egyik előnye a tisztább elmének!
  • A PE a hétvégén számomra volt számomra. Az első alkalom 20 másodpercig tartott, másodszor talán egy percig, harmadszor talán 2. Mondtam a lánynak, hogy az elmúlt hónapban az absztinenciát gyakoroltam, és hogy nagyon érzékeny vagyok, és nagyon megértő. Túl korai azt mondani, de úgy gondolom, hogy a testnevelés a továbbiakban is problémát jelenthet számomra, és ezen kell dolgoznom. De bármelyik nap átvenném a PE-t a PIED-en! És szerencsénkre rengeteg más eszköz áll rendelkezésünkre, amelyekkel örömet szerezhetünk a lányoknak.
  • Úgy tűnik, hogy a PIED meggyógyult. A PIED az, ami elhozott a NoFap-hoz, és ezen a hétvégén nem voltak problémáim, annak ellenére, hogy minden alkalommal, amikor meghitt voltam. Mielőtt fenntartanám az erekciót, de elveszíteném, amint óvszert teszek. Most még erősebbé váltak az erekcióim, amikor feltettem az óvszereket, és a testem rájött, hogy hamarosan szexelni fog. Az erekció mostantól mindennapi tapasztalatom része. Szexuális gondolat. Erekció. Egy csók. Erekció. Könnyű érintés. Erekció. Előtte, ha merevedést kaptam, azonnal felpattanok. Most csak élvezem, hogy bekapcsolom magam, és ami a legfontosabb, irányítom a késztetéseimet.
  • Észrevettem, hogy több nő vesz észre engem. Szeretem azt hinni, hogy a nők állandóan észrevesznek minket, de az elménk annyira el van zavarodva, és a természetes nemünk olyan alacsonyan mozog, hogy észre sem vesszük. Az elmúlt hetekben azonban sokkal jobban tudatosult bennem, hogy a lányok rám néznek. Ideje, hogy felhasználjam mindazt az új szexuális energiát, amely rendelkezésemre áll, és néhány értelmes interakcióba tereljem.

Hiszem, hogy a NoFap varázslat? Nem. Van-e szuperhatalmam? Nem. De rabja vagyok a PMO-nak, és a NoFap révén az életemben bevezetett változások összességében pozitív hatással jártak. Őrült 37 napos próbálkozás, megpróbáltatás és jutalom telt el. Alig várom, hogy lássam, mit tartogat a következő 37!

LINK - 37 napok: PIED, PE, szex, álmok és a visszaesés meghatározása

by dpmaway


ELSŐ POST - 10 nap. Mit tudok.

Ma van a 10. napom, PMO nélkül. Nem először járok itt. 20-as éveim végén járok, és számtalanszor voltam itt az elmúlt 10 évben. Valahányszor azt mondtam magamnak, hogy utoljára pornót nézek. Minden alkalommal, amikor 2 héten belül visszaestem.

Több nővel aludtam, és szinte minden alkalommal volt ED, amikor először aludtunk együtt, és utána többször is. A teljesítmény szorongását és az alkoholt hibáztattam, bár tudtam, hogy a pornó valószínűleg nem segít. Ha tudnám, hogy egy lányt fogok látni, akkor biztos vagyok benne, hogy legalább egy napig nem faggatom. Néha sikerült, néha nem.

Aztán miután egy olyan lánnyal tapasztaltam az ED-t, aki a múlt héten nagyon tetszik, elhatároztam, hogy egy kicsit a Google-nél megnézem, mi van ott. Felfedeztem / r / nofap. Rájöttem, hogy létezik olyan dolog, mint a pornó által kiváltott ED. Ez mind új volt számomra. Soha nem voltam hatalmas pornó felhasználó és fapper. Talán naponta egyszer, vagy pár naponta egyszer. De 14 éves korom óta stimulálom magam pornóval, és most már tudom, hogy a vezetékeim nem megfelelőek.

Most kezdem újra az utamat. Tudom, hogy nehéz lesz. De azt is tudom, hogy ezúttal más lesz, mivel most már értem, mit tettem az agyamkal az évek során, és mit kell tennem a visszavonás érdekében. Tudom, hogy képesek leszek értelmesebb kapcsolatokat kialakítani. Tudom, hogy képes leszek intim módon viszonyulni a nőkhöz oly módon, amire még soha. Ami a legfontosabb, tudom, hogy jobb ember leszek ehhez.