Úgy érzem, hogy életem nagy része a szex és a pornó körül forog. Nagyon fiatalon kezdtem el fappolni, nem tudom pontosan, milyen korban, de azt hiszem, körülbelül 7 éves koromban, nem tudtam, mit csináltam akkoriban, de emlékszem, hogy jó érzés volt (valamiféle orgazmus).
Amikor 10 vagy 11 korban voltam, a szüleim egy magazincsomagra tettek feliratkozást, amely magában foglalta a Donald Duck-t, amit akkor olvastam, de az 2 vagy az 3 piszkos magazinokat is. Amikor a szüleim nem körül vannak, a kanapé mögött ültem a magazinokon keresztül, hogy megtaláljam a piszkos képeket. Minden héten új magazinok jöttek, és csak arra vártam, hogy újra egyedül legyen otthon.
Amikor 12 koromban voltam, a szobámban saját televíziót kaptam, és az egyetlen ok, amiért ezt akartam, az volt, hogy az 23: 00 után megnézem a TV-ben levő piszkos műsorokat. Minden nap ellenőriztem a TV-útmutatót, hogy ellenőrizhessem, hogy van-e semmi piszkos.
Azt hiszem, abban az időben az internet is megjelent, és elég korán volt kapcsolatunk vele (valójában nem érdekelt, amikor megszereztük). Valamikor úgy döntöttem, hogy híres női hírességek képeit keresem, és hamarosan mezítelen képeket találtam, amelyeket össze akartam csapni, de nem sikerült, mert a számítógép az apukám irodájában volt. De aztán kinyomtattam a képeket, és lefeküdtem hozzájuk az ágyban, mielőtt lefeküdtem.
Az összes képet egy piszkos magazinba mentem, amit elmentettem, elrejtve valahol a szobámban. Amikor unatkozom egy képpel, keresek egy újat az interneten, és kinyomtatom. És az apám összezavarodott, hogy a nyomtató festéke miért volt annyira gyors.
Körülbelül 15 éves koromban saját számítógépet kaptam a szobámban, és ekkor romlottak a dolgok, képekről videókra váltottam, és naponta legalább egyszer feltapogattam. A szüleim bármikor bejöhettek a szobámba, így emlékszem, sok közeli hívásom volt, amelyek felfedeztek engem.
Abban az időben is nagyon akartam egy barátnőt. Fogalmam sem volt a pornó agyamra gyakorolt hatásáról, de arra gondoltam, hogy amikor lesz egy barátnőm, az igazi szex sokkal jobb lesz, és már nincs szükségem pornóra. Nos, ebben tévedtem.
Első barátnője
17 évesen volt az első barátnőm. Nem volt meleg, de akkor csak barátnőt szerettem volna. Az első alkalommal a szex borzalmas volt. Tudtam, mielőtt meg fogjuk csinálni, ezért azt mondtam magamnak, hogy aznap ne nézzek pornót, mert először jót akarok teljesíteni. Néhány órával azelőtt, hogy hozzám jött, nem tudtam ellenállni, és a PMO megtette. Nem tudtam felkelni, amikor szexeltünk, csak szörnyű volt.
De bármennyire hülye is voltam, azt hittem, azért, mert nem elég szexi, és eldobtam.
2nd barátnője
Néhány hónappal később megkaptam a 2. barátnőmet. Akkoriban igazán vonzó volt számomra, ellentétben az első barátnőmmel, és én nagyon szerettem. Remekül szexeltem vele, és semmi ED-problémám nem volt. Megszabadultam a pornó kollekcióimtól, és azt hittem, hogy a pornó dolognak vége lesz. Nem tévedhetek jobban.
Újra elkezdtem nézegetni, egyre keményebb dolgokat, mint korábban. Végül a barátnőm megtudta, és egyértelműen elmondta, hogy nem tetszik neki, és azt mondta, hogy állítsam le. Nos, mondtam neki, hogy abbahagyom, de nem tettem meg, inkább csak megpróbáltam elrejteni előtte. Még néha, amikor a helyén voltam, pornót néztem, amikor nem volt a közelben.
Az 20 korában (még mindig kapcsolatban volt vele) rájöttem először, hogy van egy függőségem. Többször próbáltam kilépni, de soha nem tartottam tovább, mint az 2 hetek. Az erők csak erősek voltak.
Igazából nagyon jó kapcsolatom volt a barátnőmmel, de a pornó miatt már csak nem vonzódtam hozzá, és csak mást akartam.
A fiatal barátnője #1
Aztán történt valami, amiért még mindig utálom magam, egy 14 éves lány elkezdett érdeklődni irántam. Eleinte azt hittem, hogy aranyos, de nem iránt érdeklődtem iránta. Később kezdtem tetszeni neki, de nagyon rossz volt, mert majdnem 7 évvel idősebb voltam. De végül kapcsolatba kerültem vele, szüleim eleinte nem hagyták jóvá, de később rendben voltak vele.
De a legrosszabb az, hogy a karaktere nem nagyon érdekelt, csak szexelni akartam vele. Elég gyorsan szexeltünk, miután kapcsolatba kerültünk, és csodálatos volt, mert olyan lánnyal szexeltem, amely különbözött egy pornó film bármely lányától, mivel sokkal fiatalabb volt, valójában a függőségem része volt. Aztán még mindig erősen és keményebb szart néztem a pornóhoz, és ez kezdett befolyásolni a társadalmi énemet. Féltem, hogy egyre többet találkozom emberekkel és beszélek emberekkel. Soha nem tudott a függőségemről, de azért szakított velem, mert milyen voltam a függőségem miatt: nagyon önző, féltett szar.
Fiatal barátnője #2
Nos, ez nem változtatta meg a véleményemet, egy hónappal később kaptam egy másik túl fiatal barátnőmet, 16 éves volt, én akkor 22 éves voltam. Akkor azt hittem, hogy igazán csodálatos, a szex nagyszerű, és pornót akart velem nézni. Szóval együtt néztük, és nagyon örültem, hogy van egy gf-m, aki ezt velem akarja csinálni. De függőségem miatt mindig többet akartam, és megkértem, hogy tegyen olyan dolgokat a pornó filmekből, amelyek tetszettek. És (mivel valójában egy kicsit kibaszott a fejében) mindent megtett, amit mondtam neki.
De én egyre többet akartam. Végül szakított velem, nem igazán vagyok biztos benne, de azt hiszem, azért történt, mert csak szexet akartam, és semmi más nem érdekelt.
Ahogy valószínűleg most mondhatod, a pornó nagyon rosszul tette a lányokat.
A függőségem nem szűnt meg. A szüleim elváltak, és hogy megbirkózzak ezzel a szarral, most kibújtam. Annál keményebb dolgokat figyeltem, hogy már nem találtam kimenő dolgokat. Volt egy szabály magamnak, hogy soha nem megyek bele az igazán durva dolgokba. Pedig néztem furcsa dolgokat.
A feleségem
Aztán valamivel később megismerkedtem egy lánnyal, ő most a feleségem. 23 éves voltam, ő 22 éves. Nem volt olyan dögös, mint a lányok, akik korábban voltak, de mondjuk rendes és jó volt számomra. Nem foglalkozik pornóval, és nem tiltja meg, hogy megnézzem, de nem tetszik neki, amit én tettem.
21 éves koromtól kezdve állandó munkám volt, rengeteg pénzt takarítottam meg (a pornóm mindig letöltöttem az usenet-ről), és év végén vettem egy házat. Ez nagyon nagy lépés volt az életemben. Mivel a gf nem szerette, ha pornót nézek, és sok munkát kellett elvégeznem az új házamban, úgy döntöttem, hogy örökre abbahagyom a pornót.
Az otthonom
Körülbelül 6 hónapig abbahagytam. Az életem drámai módon megváltozott. Ismételten beszélhettem emberekkel, hozzám közel álló emberek azt mondták, hogy megváltoztam, és nagyszerűen éreztem magam, és volt energiám nagyon keményen dolgozni a munkahelyemen és a házamon.
De amikor a dolgok rendeződtek, ismét elakadtam a pornó. Saját házamban volt a saját számítógépterem, és az első év, amikor ott éltem, a barátnőm csak a hétvégén volt itt. Tehát a hét folyamán bármikor nézhettem a pornó, anélkül, hogy bárki megzavarná engem. Ezek voltak a legsötétebb napom. Munkába mentem, hazajöttem, evett néhány ételt, és az 18-ról szereztem pornót: 00 01-ig: 00 felébredtem: 07, 00-ig bezárva: 08 és dolgozni. Én is néztem a telefont munka közben a telefonnal, miközben a WC-vel voltam. Őrült volt.
NoFap
Az 26 korától egészen az 28-ig (ez év júliusáig) többször próbáltam kilépni, de soha többé, mint egy hónapig. De most, végül, három hónappal ezelőtt úgy döntöttem, hogy ez a HAD megáll. Én és a feleségem egy évvel ezelőtt házasodtak össze, és gondolkodunk a gyerekek bevételéről. Nem lehet rabja és gyermekeim. Csak meg kellett állnia, véglegesen. Szóval tettem. És most megálltam az 90 napokra. És én büszke vagyok magamra, és az életem drámaian megváltozott.
Hadd mondjam el, hogy mi történt ezekben a 90 napokban (nincs szupermentelen):
- A hanyag szextől a nagy szexig a feleségemmel.
- Sokkal boldogabb az életemmel
- A feleségem sokkal boldogabb
- Sokkal jobban teljesítem a munkát
- Új stratégiai tervet készítettem cégünk számára (és a főnök tetszett)
- Tényleg segítettem egy családtagnak
- Kezdte a hideg zuhanyzókat (elképesztőek)
- Elkezdtem meditálni (fejtér)
- Elkezdtem többet dolgozni
- Sokkal kevésbé nehéz beszélni ismeretlen emberekkel
- Kevesebb szorongás mindig
- Sokkal jobban kezelheti a problémákat
- Ismerte meg ezt a félelmetes nofap közösséget
Hogyan csináltam
A meditáció és a hideg zápor valóban segítenek abban, hogy eleget tegyek ennek a kihívásnak. És megtudtam a 3 agyunkat, amink van. És valóban a legősibb agyat (a gyíkagyat) látom állatnak, amely szelídíthető. Ez nem csak a pornóra vonatkozik, hanem minden olyan dologra, amelyet MOST szeretne, és örömet szerez, de hosszú távon nem ad boldogságot.
Mivel én és a feleségem nem élnek annyira szexet, a 90 nap alatt néhányszor fapcsoltam, de fantáziálás nélkül, és amúgy is arról van szó, hogy felhagyok a pornóval.
Azonban a következő 90 napok nehéz módba fognak kerülni. Nincs megengedhető fapping.
Nagyon örülök, hogy ezt írtam. Rengeteg szöveg, de csak az írás segíti a gyógyulást.
Néhány tipp a ppl küzdelemhez:
- Meditálj, tényleg segít
- Ismerje meg, hogyan működik az agyad, csak megtanulod, hogyan működik a tested, segít
- Írj, soha nem írtam szart, de most csinálom, segít
- Olvassa el a nofap üzeneteket mindennap, így az az elmédben marad
- Szerezzen egy nofap barátot az elszámoltathatóságért
- Csak ne habozz, csak ne csináld ...
TL: DR: A PMO-val küzd az 17 években, az 2 lányokat a függőségemben húzta, félelmetesnek érzem magam, hogy kilépek az 90 days.Glad írta.
LINK - 90 nap, a történetem
;
