April 20, 2012 - A múlt hónapban befejeztem az újraindítást. Irreális ... az élet most olyan ÉLŐnek érzi magát!
- Kor: 29
- Újraindítási időszak: Változó; 2 fázisú újraindítás.
- 1 fázis: kb. 90 nap nem Pornó.
- 2 fázis: 25 nap Nincs PMO
- ED: NemHáttér
- A pornót kora tizenéves korában kezdte nézegetni - a szokásos késő esti kábel stb
- Főiskola: alkalmi internetes pornó. Néha rövid ülések, 20 perc, néha egy óra, nem hosszabb.
- Grad School: Szokásos gyors, 15 perces foglalkozások, „nyomáscsökkentés”, nevezném.
Után: Reboot
:: Újraindítás - 1. fázis ::
Időtartam: kb 3 hónap
Ezen a ponton nem tudtam, mi az újraindítás. A diploma megszerzése után sokkal több szabadidőm volt, ami számomra több időt jelentett a számítógép elől, és visszatértem a sportoláshoz. Elmerültem Triathlonokban, Maratonokban és Jógában. Csatlakoztam csapatokhoz és kapcsolatba kerültem az emberekkel. Körülbelül három hónap telt el anélkül, hogy pornót nézett volna. Csak nem volt idő, és nem éreztem szükségét.
:: Újraindítás - 2. fázis ::
Időtartam: 25 nap
A szezon végeztével némi leállásom volt, és újra elkezdtem nézni a pornót, „csak rúgásokra”. Élvezném, de valami mindig zaklatott, mintha valami nem stimmelne ebben a szokásban. Sajnos soha nem tudtam levezetni semmilyen konkrét okot, amiért a pornó rossz lenne számomra. Tehát visszatérnék hozzá egy olcsó izgalomhoz. Körülbelül egy hónapot töltöttem azzal, hogy ez rendszeres szokás, majd elkezdtem hosszabb ülésekre és két órán át tartó élekre nőni. A második hónap ebben az állapotban telt.
Aztán a Pszichológia ma böngészés közben megtaláltam az Ámor mérgezett nyíl cikkeit. Az idegtudomány elbűvölt. Ez mélyebb tanulmányozáshoz és az Ön webhelyéhez vezetett. Márciusban elkezdtem az újraindítást. 25 napig tartott, teszteltem, és az átkábelezést befejeztem. Gondolataim arról az időszakról:
-Az első hét volt a legnehezebb - az újbóli keresésre való késztetés szempontjából
- A hangulatot, a libidót és az energiaszinteket meghatározó csúcsok és hullámok nagyon rendellenesek
- Kulcsfontosságú volt az aktív hobbi és az emberekkel való kapcsolat.
- Ez sokkal könnyebbé tette az újraindítást
25 nap elteltével valóban éreztem a biológiai felszabadulás szükségességét, így tettem - mindenféle pornó és fantázia nélkül. Remekül érezte magát, és utána nem volt üldöző hatás, és nulla késztetés a pornóra. Az élet az újraindítás után furcsa, az agy valóban újra bekötött. Életerőm a tetőn át vezet. Már nem érzek késztetést, mintha nincs mit ellenállnom. Tudom, hogy a pornó idegi útjának még mindig léteznie kell, ezért éber maradok, de az élet élvezetével vagyok elfoglalva, így nincs gond. Tehát sikeresnek nyilvánítom az újraindítást. Már több mint három hét telt el azóta. Most, mint valaha, jobban tudatában vagyok minden nagy és kicsi élvezetnek. Elképesztő a különbség.
Augusztus 25th, 2012
Csak tudatni akartam veled, hogy hónapok teltek el az újraindításom óta, és az élet jó volt! Ami meglepett, hogy az agy finoman változik még jóval az újraindítás után. Mintha az agyam egyszerűbb, boldogabb létezésbe ment volna vissza az időben.
Én ugyanolyan hobbijaimnak tartom a tartósságot, a technológiát és a jógát, de mindannyian szenvedéllyel, mint még soha. Csak egy új munkát és promóciót szereztem meg cégemnél, mint szoftverfejlesztő.
Február 10, 2013
Csak azt akartam tudatni veled, hogy az eltelt idő alatt továbbra is tapasztalom a fejlesztéseket. Ha az összes kisebb, finomabb fejlesztést együttesen nézem meg, azt látom, hogy az agy dopamin-szabályozása teljesen kiegyensúlyozott. Az döbbentett rám, hogy az újraindítás után, ahol már nem volt késztetés a pornóra nézni, még mindig volt valamilyen rendellenes stressz reakció. Stresszes helyzetek után sürgősnek érzem a videojátékokat vagy a gyorsételeket. Erős volt, nagyon az a "kell, hogy legyen" érzés, amit a videóidban írtál le. Ha megszerezném, általában elveszíteném magam és túlzottan elkényeztetném magam. Ez egyre ritkábban történt, ahogy telt az idő az újraindítás után. Most teljesen megszűnt, úgy érzi, hogy a végrehajtó irányítás teljesen helyreállt. Sok dolog rajong az életért, de már nem érzem, hogy elárasztanák a késztetések. Úgy érzem, de a "gondolj bele" válasz mindig beindul. Elképesztő ... még egyszer köszönöm!
Szeretek időről időre hallgatni rádióműsorait, és beugrani a webhelyére. Nemrégiben hallottam egy beszélgetést a „normákról” - akik újraindítás után normálisan használják a pornót. Személyes érzésem, hogy bár elméletileg lehetséges, a gyakorlatban ez nagyon rossz ötlet. Megállapítottam, hogy az internetes pornó túlságosan megtervezett ahhoz, hogy felülírja a jóllakottságot, túlzott mértékű és függőséget okozzon. Az alkalmi italokkal való összehasonlítás nem áll ki mellettem. Én személy szerint ajánlom azoknak, akik újraindítanak maradj távol a dolgoktól, Nem hiszem, hogy valami jó származhat belőle. Hogy idézzem egyik cikkedet. Ahogy a néhai Douglas Adams írta:
"Azok az emberek, akik szinte egyedülállóak abban, hogy képesek mások tapasztalataiból tanulni, figyelemre méltóak abban is, hogy látszólag vonakodnak ehhez."
[Fiók újraindítása e-mailben]
by ghstwtr
;