29. életkor - pornó okozta ED: Az első sikeres közösülés majdnem egy évtized alatt!

Kötelező Csak szex volt post ... Nos, nem fogok hazudni, gyors volt. De remélhetőleg egy ideig kevésbé fogok aggódni a PIED és inkább a PE miatt, ami inkább megvan.

Csaknem egy évtizedbe telik, mire idáig eljutunk. Volt egy hosszú távú barátnőm, az első néhány évem az egyetemen. De nem sokkal ezután ED-problémáim voltak a látott lányokkal. Eleinte bármikor a piát hibáztattam, de amikor a piát eltávolították a helyzetből, az ED még mindig tényező volt. Ez egy szégyen spirálhoz vezetett, amikor pár randevún vettek részt egy lánnyal, ED, szakítottak, várjon hónapokat / éveket, próbálkozzon újra.

Néhány évvel ezelőtt kezdtem a nofap-ot (egy másik fiók alatt), a 60-80 napos sávokban csíkokat gyűjtöttem, majd nem érdekeltem. A pornó furcsaságból nagyon furcsává vált, és az utóbbi pár évben a legjobb az, hogy hetente egyszer, legrosszabb esetben pedig hetente néhányszor. Kicsit több mint egy hónapja visszaugrottam a nofap vonatra, és nem sokkal később találkoztam egy lánnyal, akinek azonnal elestem. Ami szerintem nagyobb része a rehabilitációs folyamatnak, mint korábban gondoltam.

Teljesen felkészültem arra, hogy feleségül vegyem azt a lányt, akivel a főiskolán jártam, és amikor ez nem sikerült, akkor nem hiszem, hogy valaha is igazán "belemennék" azokba a lányokba, akikkel ezután randevúztam. Kellemesek voltak, de valahogy felkeltettem, hogy "nincs olyan, mint az első szerelem". Az évek során azt hiszem, hogy a normáim csökkentek, mivel azt hiszem, inkább kerestem egy eszközt, amellyel gyakorolhatom a felemelkedést, nem pedig valakinek. E tiszta érdeklődés nélkül határozottan azt gondolom, hogy ez hátráltatott.

Előtte voltam azzal a lánnyal, akit most látok, mondván neki, hogy nagyon tetszik, de egy felfelé tartó csatán dolgoztam. Korábban voltak olyan rossz eséseim olyan lányokkal, akik hajlandóak voltak velem dolgozni, de ha a valóság beállt, megmentik (vagy talán én kezembe adom őket). De a lány, akit most látok, csak azért volt, mert lassan vette.

Nyilvánvalóan tudom, hogy nem vagyok "meggyógyítva" a PIED-ből, de itt van néhány tipp, amelyet láttam, hogy segítenek megtartani a haladást:

  • Reagáljon mindenre. Ha bárhová megérinti, reagáljon rá, nyögj, gúnyolódj, mit kell tenned, hogy a tested (és a partnered) tudja, hogy ez az, amit szeretsz.
  • Ne fordítson minden figyelmet partnerére. Régebben, amikor tudtam, hogy a dolgok nem fognak működni, minden figyelmemet ráirányítottam a lányra, és mindent elkövettem, hogy eljuthassak oda, ahová tart, de a testem passzívvá válik közben. Vegye ki a testét az egyenletből, és ez érdektelenné válik.
  • Lélegzet mélyen. Nem tudom, miért, de ez segít. A lehetséges érvelés az, hogy ellazít (mint a meditáció), friss oxigént ad, fokozza az érzékeket, mint a szag.
  • Hagyja, hogy a tagja vezesse az utat. Ez nekem nagyon fontos volt. Miközben hülyéskednek az erekció körül, jönnek és mennek, de ügyeljen arra, hogy észrevegye, mikor és miért kapja őket. Láttam, hogy fekve egyre teltebb vagyok, mint állva, és miközben visszaadom a masszázsokat, ez a helyzethez vezet. Lehet, hogy ez más az Ön számára, de keresse meg, mi működik, majd ösztönözze.
  • Ne siess! Oké, merevedése van, jó. Üljön oda és kóstolja meg, hadd kóstolja meg. Ne kezdje el csengeni az összes rendszert, menjen riasztás, ugorjon fel egy óvszer után, és próbálja legyőzni a hangjelzőt. El fog veszíteni, lassan és kényelmesen viszi a dolgokat.
  • Nevetni a kudarcokról, ünnepelje az összes előrelépést. Ez az egyik legnagyobb változás számomra. Korábban, valahányszor nem tudtam felkelteni, vagy elvesztettem, amikor az óvszer megérintette, elárasztott a zavarban, elrejtőztem a takaró alatt, és elkerültem a partnerem "nem nagy ügy" megjegyzését. De találd meg benne a humort. Találj valakit, aki buta lesz veled emiatt, és nevess ki veled. Ha a partnered csak csalódottan felnyög és lesüti a szemét, lehet, hogy nem ő az a személy, akinek át kell venned ezt.

Remélem ez segít. Tudom, hogy kicsit korai vagyok a tanácsra, és még hosszú utat kell megtenni a normális irányba, de már untam, hogy elolvastam az összes "hát egy nap csak újra működik" típusú bejegyzést, ami nem igazán segítsen, amikor a PIED falat nézi, és fogalma sincs arról, hogyan lehet túljutni rajta.

LINK - (PIED) Az első sikeres PIV majdnem egy évtizede!

by nem sajnálod


 

FRISSÍTÉS - 90 nofap napok.

Tegnap megpróbáltam 90 napos jelentést írni. De úgy éreztem, hogy túlságosan elakadt a korábbi személyes történetemmel és metaforákkal, ezért most megpróbálom újra.

10 éveket töltöttem ED témákkal, és megakadályoztam a kapcsolatokat és a kampányokat. Én hibáztatom a pórázon, vagy a szorongáson, vagy vonzódáson, de én tényleg megvertem magam a kudarcokon.

Legalább az elmúlt 3 évben be- és kikapcsolom a nofap-ot, ezúttal először értem el a 90 napot (klasszikus mód, azaz nincs fapping, O-t elérem a barátnőmmel).

20 napok ebbe a csíkba Találtam egy szép lányt, aki bátorságot adott nekem, hogy saját bizonytalanságomon keresztül dolgozzam, és nagyon pozitív volt, amikor a helyzetemre jutottam.

Ebben a sorozatban a PIED-től minden egyes próbálkozásom után folyamatosan következetesen képes voltam a PIV-re, ami számomra hatalmas siker. Ennek ellenére még mindig azt gondolom, hogy hosszú utam van még.

Az új helyzet minden alkalommal a PE, amelyet az első néhány alkalommal O'ing-re végzek egy perc alatt, vagy néhányszor O'ing-ot, miközben megpróbálom beilleszteni. Most akár pár percet is felkaphatok időnként, de nagyon óvatosan kell mennem. A PE sokkal több, mint egy évtizedes PIED után, és legalább megmutatja neki, hogy vonzónak találom őt (ezt a problémát a PIED számos kapcsolatban okozta). Kegeleket dobok, amikor csak ülök (összeszorulok, miközben gépelek), és úgy érzem, hogy segítenek.

Nem látok olyan jövőt, ahol a régi PMO ismét az életem része lesz. Most mindig túl elfoglalt vagyok. De mindig kevésbé tűnt függőségnek és inkább függőségnek számomra.

Véletlen gondolatok magamról és nofapról

  • A hálószobámban álló íróasztal hatalmas rész volt számomra. Amikor a számítógépnél vagyok, olyan érzésem van, mintha ott lennék egy cél érdekében, azt csinálom, amit meg kell tennem, majd leszállok a számítógépről.
  • Légy óvatos a túl sok időre / R / nofap. Valójában az itt töltött időnek ösztönöznie kell más fapstronautákat és segíteni őket kérdéseikben. Rájöttem, hogy volt egy olyan pont, amikor napjaim nagy részét még a munkahelyemen is itt töltöttem, mintha megpróbálnám megtalálni azt a titkos tippet, amely mindent azonnal megold. Nincs ott, csak meg kell tanulnia a szabályokat, majd be kell tartania őket.
  • Miközben a témában vagyunk / R / nofap, hadd mondjam csak, hogy az első / forró oldal nem igazi nofap számomra. Ez „inspiráló” idézetek és mémek, a legutóbbi visszaesők új megoldása és kifogások. Az igazi nincs fap az új lapot. Olyan emberekkel van tele, akiknek tényleges támogatásra van szükségük, valódi kérdéseik vannak, és nem csak a 3 napos bejegyzések utáni túlzottan elnyert sikerek. Töltsön több időt ott. Nagyon sok olyan bejegyzés van, amely átesik itt a repedéseken, olyan emberek, akik igénybe vehetik a tényleges tanácsokat, de eltemetik őket, mert ez nem egy „lógj ott cica” poszter, rajta nincs gomb. Minden egyes alkalommal, amikor meglátogatom, átugorom az első / forró oldalt az új fülre.
  • Amikor rájön a dolog, akkor magának kell átvállalnia a tetteit. Te nyitod meg az inkognitó lapot, nem pedig a „függőséged”. Persze, a függőségek valóságosak és komolyak. De csak annyit kell tennie, hogy nem húzza meg a pudját. Könnyebb, mint gondolnád.

Azt hiszem, nyugodtan tedd fel bármilyen kérdést, vagy bármi, még mindig nem vagyok profi, de igyekszem segíteni és tanácsokat adni, amennyire csak tudok itt.