Először is meg kell mondanom, hogy miért tettem pornót, nem valamilyen vallási vagy erkölcsi kérdés miatt, nem az ED miatt. Ez azért volt, mert dopamin junkie voltam, és órákat töltöttem a nő meztelen képei között (többnyire csak a softcore-ba kerültem).
Tavaly júniusban kezdtem pornómentes utamat. Megvoltak a visszaeséseim, megvoltak a győzelmeim (116 nap volt a legjobb). Már nem nagyon látogatom ezt az alpontot, főleg azért, mert mára megtanultam, hogyan kell kezelni a pornót. De szerettem volna megosztani veletek valamit, főleg ezekkel, akik most kezdték meg útjukat.
Most, jelenleg a 110. napon. És most jöttem rá, mennyire megváltoztatott a pornómentes, javított a nőhöz való hozzáállásom, tisztelem őket, nem csak a megjelenésükre becsülöm őket, empatikusabb vagyok ezekkel a nőkkel szemben, akik pénzt keresnek azáltal, hogy a világ minden táján idegeneknek figyelni akarják a testüket (ez tönkretenné, tudván, hogy mindenki találhat rólam meztelen képeket az interneten).
Nem tudom, hogyan kell leírni, de ez egyfajta felszabadító. Harag támadt bennem, ez már nincs meg. Biztos vagyok benne, hogy rengeteg ember foglalkozik a pornóval, de nem tartozom közéjük. Ha olyan vagy, mint én, a pornó elcsesz téged, és észre sem fogod venni. És még hosszú út áll előttem ...
LINK - 110 A pornfree napjai jobb emberré váltak
by zerkoy
Korábban 90 napos nofap-ot csináltam, jelenleg a 124. napon. Összehasonlítom a nofap és pornfree eredményeit. Hosszú történet, a nofap erős akaratot és irányítást adott vágyaim felett, eltávolította az agy ködjét, motivációt adott, általában jobban örülök, sokkal kevésbé vagyok szociális szorongás. Feltételezem, hogy a legfontosabb eredményem az, hogy egyedül mentem nyaralni néhány országba, anélkül, hogy beszéltem volna a nyelvet és nem terveztem, csak lefoglaltam egy járatot. Igazi kaland volt, érdekes emberekkel találkoztam utamon. Gondolom, mindenki, aki szociális szorongásban van, tudja, hogy mekkora üzletről van szó. Ajánlom az utazást mindenkinek, akinek hasonló problémái vannak, az emberek általában kedvesek, amikor utaznak, és társaságot keresnek. Elég könnyű társasági viszonyban lenni más utazókkal.
A Pornfree valóságos „visszaállítást” adott nekem az agyamról, úgy érzem, még nem végeztem, de egyértelműen látom az eredményeket. A visszaállítás fő szempontja az, ahogyan nézem a nőt, a kapcsolatokat és általában a társas interakciókat. Visszatekintve a nőt többnyire szexuális szórakozásnak tekintettem, a nővel való interakcióim nagy részében ott dominált az ilyen gondolkodás. Ha nem érdekelne szexuálisan egy nő, akkor még jobban kapcsolatba léphetek vele, mivel nem volt szexuális nyomás, ezért olyan lányokkal barátkozom meg, amelyeket nem tartok vonzónak. Most az változott, hogy a szexuális nyomás már nincs, ez sokat segített nekem a vonzó nővel társas szorongásomban. Néhány évvel ezelőtt csak elpazaroltam a szorongásom gyógyítására, ez bevált, de valamikor rájöttem, hogy ez nem a megfelelő megoldás. Kevésbé vagyok rászoruló a vonzó nő iránt, csak cseveghetek velük, anélkül, hogy a fejem mögött gondolkodnék, hogyan csábítsam el őket.
Szerintem mind a pornfree, mind a nofap együtt jár. De végső soron a pornó az igazi probléma, ami egészségtelen maszturbálási viselkedéshez vezet, azaz olyan, mint az őrült. Számomra a pornfree és a nofap az első lépések néhány önfejlesztéshez. Megállapítottam a gyengeségeimet, és megpróbálok dolgozni vele.
Végül kívánok minden jót nektek, srácok! Ne feledje, hogy csak egy kis időbe telik a fejlesztés, ne számítson szuperhatalmakra, csak folyamatos fejlődésre.
;
