Most vagyok 30 éves. Nagyon fiatalon kezdte a PMO-t ahhoz a Playboyshoz, amelyet apám a fürdőszobában hagyott, és egy nagy halomban az alagsorban. Egyszer elmondta, hogy szándékosan hagyta ki őket, mert azt akarta, hogy tudjam, milyen a női test. Azt hiszem, ez egy nemes ötlet volt a fejében, de nekem nem sikerült jól. Tudtam, hogy néznek ki a meztelen hölgyek, de ez volt a katalizátor a mindennapi PMO szokásnak.
Az ED és a DE minden egyes szexuális kapcsolatomban szerepet játszott. Biztos vagyok benne, hogy sokan át tudják érezni az ED-vel járó zavartságot, csalódottságot és félelmet. A középiskolában hónapokig tartott a próbálkozás a barátnőmmel, mire le tudott engedni. Az egyetemen néha becsempésztem egy Viagrát, mielőtt egy lány éjszakázott volna. Máskor megpróbálnám 3 napig nem M-be menni, hogy megpróbáljam csökkenteni az ED / DE-t. De mindig ott volt - nyíltan vagy aggodalomként a fejemben. Nem tudtam kideríteni azt a különbséget, hogy egyedül teljesítek a számítógép előtt, és milyen vagyok egy igazi nővel.
És így éltem vele. Csak éppen éppen építettem fel, és a PMO mindennapja volt. Éltem a kínos és bocsánatkérő magyarázatokkal és a dühös zavartsággal és a nem megfelelő érzésekkel.
Valami, amit még soha nem láttam itt megemlíteni, az ED előnyei. Az ED megakadályozta, hogy sokszor „megőrüljek a farkammal”. Szintén a hosszú távú kapcsolataim, amelyek a betegekkel és a megértő nőkkel voltak. Ezüst bélése magas áron fizetett, de ennek ellenére pozitív volt számomra. Nemrég azon kaptam magam, hogy vajon hogyan alakult volna az életem, ha korán megtettem volna a NoFap-ot. Talán impregnáltam volna egy véletlenszerű lányt, STD-t kaptam volna, vagy feleségül vettem volna egy pompomlányt. Ki tudja, de biztos vagyok benne, hogy az életem sokkal másabb lett volna.
Egyébként - a mai nap ünnep. Hurrá nekem! 90 nap. Néhány hónappal ezelőtt azt mondtam, hogy lehetetlen. Nemrégiben egy barátom azt mondta nekem, hogy rendszeresen egy hónapot ment M nélkül, és nagyon megdöbbentem! Hogy is volt ez lehetséges? A leghosszabb az általános iskola óta 5 nap volt. De mint sokan mások előttem, itt írtak, sok okból lehetséges és megéri a küzdelmet.
Először is, nem vagyok biztos benne, hogy javult-e az ED / DE-m. Leginkább kemény módot csinálok. Egyszer volt PIV-em a 30. nap körül, és bár nem volt nagyszerű, jobb volt, és teljes egészében jelen voltam, nem pedig testfantázia miatt, ami sokkal meghittebbé tette.
Másodszor sok olyan kiegészítő juttatásra figyeltem fel, amelyet mások itt említettek. Határozottabb, jobb testtartás, magabiztosabb, a felszerelésem nagyobb nyugalomban, könnyebb felébredni. Rendszeresen edzek, és életem legjobb állapotában vagyok. Nemrégiben a családommal mentem nyaralni, és nem kellett aggódnom egy internetkapcsolat biztosításáért, sem pedig azért, hogy találjak időt a PMO-hoz való lesurranáshoz (ami utólag szánalmasan hangzik).
Nem vagyok biztos benne, hogy az előnyök valamilyen fizikai okból származnak-e, vagy az önbizalom megszerzése miatt, amit megszereztem az irányítás átvételében, de nem hiszem, hogy ez számít. Függetlenül az ED / DE kijavításától vagy a pontos októl, MIÉRT történtek ezek a változtatások, minden kétséget kizáróan kijelenthetem, hogy most jobban járok, mint 90 nappal ezelőtt.
A leghasznosabb dolog, amit a NoFap-tól tanultam, hogy csak a MOST-ra koncentrálok. „Most nem megyek a PMO-hoz”, és az órák / napok / hónapok önmagukban csak bepipálnak. Azt sem tehetném, hogy ezt megtehetném anélkül, hogy egyszerre pornómentesen is végeznék.
Sokat tanultam magamról közben. Az utolsó O utáni 1-7. Nap nagyon nehéz volt. Vannak hullámvölgyek, lapos síkok, reggeli fa, néha idegen kellemetlen érzések. Nem tudom pontosan megmagyarázni, de még mindig kevésbé hullámvasút, mint a napi PMO. Pár hónap után minden csak ... stabilizálódik. Ezután a PMO sokkal kevésbé kísértés, és az élet könnyebbnek tűnik. A késztetés még mindig biztosan megvan, de inkább alkoholista ábrándozásnak tűnik a múltról.
LINK - 90 napom jelentésem
by aterinomorachertic 90 nap
UPDATE
2 hónapok után:
„Nem voltam PMO, és erős voltam, de néha kemény és számomra meglepő véletlenszerű. Valami nagy dolog, amit elvettem a pornfree / nofap-tól, hogy ritkán arra törekszem, hogy kanos legyek. A késztetések észrevehetően erősebbek, ha stresszes, depressziós vagy szorongó vagyok. Ez lehetővé tette számomra, hogy jobban megismerjem önmagamat, így a mai napokon kívül léphetek ki magamtól, és rájövök, hogy a PMO mankó volt - igény szerint 10 másodperces dopaminlövés.
8 hónapok után:
- Néhány hete a feleségem a semmiből jelentette be, hogy válást akar. Semmi vitatkozás, szitkozódás, hűtlenség (szerintem. Amúgy sem a magam részéről), csak „nem vagyok boldog. Szeretnék ebből a házasságból ”. Tehát az életem jelenleg átmeneti állapotban van, de a tetején érzem magam, és ennek sokat köszönhetek a NoFap-nak. Talán a vegyszer, talán az önfejlesztés érzése, vagy (remélhetőleg) az ED-m eltűnik, amikor visszamegyek a társkeresőbe. Őszintén szólva úgy érzem, hogy elképesztő, hogy alig 4 hónap elteltével ez a rendkívül felkavaró esemény nem okozott visszaesést, és ez erőt és magabiztosságot ad. ”
Most:
Szóval nagy év volt ez számomra. Őszintén mondhatom, hogy sokkal jobban járok, ha nofapot csinálok. Végül szexeltem 8 hónap kemény mód után, és nagyon jó volt. Az ED / DE-m szinte teljesen eltűnt, napi 3-4 alkalommal felléphetek a barátnőmmel, és ami még fontosabb, sokkal intimebb. A szex most a szenzáció közelségéről és öröméről szól, és nem csak a hátamra fektetve próbálja sorba állítani a fejemben a megfelelő pornójelenetet, amely hagyja befejezni.
Fizikailag érdekes változások történtek. Lépéseket tettem az egészségem és a megjelenésem javítása érdekében testmozgás, jobb ruházat, ortodont és még gyakrabban levágott hajam révén. Én is a hátamon alszom (még soha nem), és nagyon ritkán vagyok beteg (mindig beteg voltam mindig).
Néhány további fizikai cucc, ami kicsit rettenetes volt, hogy átmenjenek, így remélem, hogy segít másoknak:
Kemény üzemmód után kellett „feltölteni a szivattyút” - kellett egy pár próbálkozás a gf-mel, mire a péniszem megfelelően működni kezdett.
Egy hónapig úgy érezte, hogy a tengelyemben egy BB-méretű csomó volt, ami végül elvonult.
Súlyos szivárgásom volt a vizelet közben a kemény mód vége felé.
A szex után észrevehetően sok „agyködet” kapok egy-két napig. Annyira furcsa, hogy korábban nem éreztem magam, ha nem minden nap húzódtam, és most nem érzem magam, ha aznap nemi életet éltem. Az agy köd azonban még mindig előnyösebb.
Sok szerencsét. Vegyük egy pillanatra egyszerre, és ragaszkodj hozzá. Megéri.
;