Tehát a 280. napon kikapcsolok a Hard módból. Arra gondoltam, hogy mivel az emberek mindig kíváncsi, hogy milyen következményei vannak annak, ha 9 hónapot töltöttünk a NoFap-ban, hogyan ment ez. Nos, itt semmi sem megy.
Először a háttér: A szexben már tapasztaltam a kapcsolatokban. Tehát nem volt „új” tényező a közelmúltban. Nem szenvedtem ED-ben vagy bármilyen más betegségben. Tehát ezt nem tudom kommentálni.
Tehát mit nyertem eddig a NoFap-tól? Nos, tegnap este valóban éreztem a találkozás finomságát. Lenyűgöző volt. Egy ponton azon kaptam magam, hogy tudatosan gondolkodom: „Nem is kell orgazmizálnom. Jól vagyok, ha csak vele csinálom a dolgomat. Ez volt az első alkalom, hogy valóban így gondolkodtam. Korábban már csináltam lassú szexet, sőt kipróbáltam a karezzát is, de ezek mind tudatos küzdelmek voltak. Ezúttal nem is próbálkoztam. Csak természetes volt.
A második pozitív hatás az volt, hogy tudtam, hogy jó lesz, ha több fordulóra megyek. Persze ... a refrakter periódusom kissé hosszú, így 15 perc múlva nem állok vissza, mint néhányan. De tudtam ... magabiztosan, hogy folytathatom. Ez a múltban nem volt ilyen, amikor csak néha-néha fecsegtem.
A második forduló alatt ... ismét úgy éreztem, hogy nem kell befejeznem, hogy elégedett legyek. Valójában többet tettem érte, mint értem, ha ennek van értelme.
Most már eléggé fáradt vagyok, ezért nem ez a legmegkapóbb poszt, de ha mindezt össze kellene foglalnom, azt mondanám, hogy a NoFap, ha hosszú ideig végezzük, az ellenőrzést vált ki belőled. Amikor feladja a pornót, a szegélyt és az önkielégítést, nem veszít semmit. Nyer valamit. Olyan volt, amire őszintén szólva nem számítottam. Először… éreztem, hogy irányítja a szexualitásomat. Élvezhettem a feltételeim szerint. És ami még fontosabb: elégedett voltam. Nem volt „végcél”, amit el kellett érnem. Csak… természetes volt.
LINK - Nincs több kemény mód (és más jelentések)
by WaterHound
UPDATE
http://www.reddit.com/r/TheRedPill/comments/24pyq9/nofap_science_or_broscience/ch9llk6
NoFapper vagyok, amely egy éve tart. Körülbelül 280 napig kemény munkám volt, de azóta nem használtam és nem használtam pornót. Lány csak szabadon engedésre.
Ezt mondhatom róla. Nincsenek „szuper” hatalmak. Nem tesz téged istenné. Még mindig meg kell oldanom a kérdéseket, hogyan viszonyulok a nőkhöz és az ilyen jellegű dolgokhoz, ezért olvasok itt. Ennek ellenére „normálisabbnak” érzem magam, ha ez hasznos.
De mindez a háttéren alapul. A NoFap előtt megszállottja voltam, hogy sötétben üljek, kerüljem a világot, és egy virtuális fantáziaföldre tévedjek. Ezt húszas éveim alatt végeztem. Mivel én is BluePill voltam, soha nem merészkedtem ki és nem kaptam meg a valódi szexuális felszabadulást, amelyre szükségem volt, kivéve összehasonlíthatóan kis adagokban. Ez tovább fokozta depressziómat és pszichológiailag nagyon egészségtelenné tett.
A NoFap végső soron egy folyamat része volt, nem pedig gyógyítás. Ez segített abban, hogy végre kivegyem magam az egészségtelen fantáziából. Én is sok energiát kaptam vissza ... de nagyon kimerültem, olyan mértékben, hogy kezdtem tapasztalni a pornó okozta ED-t. Ennek ellenére én sem vagyok valami varázslatos szexisten egyszerűen azért, mert nem maszturbálok. Egyszerűen motiváltabb vagyok arra, hogy társat találjak, ha nincs.
Azt is tapasztaltam, hogy a NoFap segített abban, hogy rendezettebb és koncentráltabb legyek. Most kezdem a meditációnak sokkal komolyabb megjelenést adni, mint egy szokásos gyakorlatot. Azt mondhatom, hogy egy múltam, a maszturbáció mint szokás és néhány komoly pornó letöltés, soha nem találna időt ülni és meditálni. Még a jógagyakorlatommal és a harcművészetemmel is.
Ez nem azt jelenti, hogy a maszturbáció gonosz. Végül túl sok energiám lesz, és tennem kell valamit ez ellen. Vagy egy lánnyal, vagy a kezemmel. Lehetőleg lány. De a NoFap kivett a kényszeres szokásaimból. Ha késztetést kapok, már nem veszítem el az eszemet, és nem kezdek el gondolkodni az összes piszkos mocskon, amelyet letölthetek az internetről. Inkább a valóságban vagyok, nem a kiberálomban. Csak akkor engedem el, ha valóban ki kell engednem. A múltban soha nem engedtem szabadon, amikor valóban szükségem volt rá.
Tehát igen, a pornó az igazi bűnös. Vannak, akik játszhatnak vele, és nem tévednek el az illúzióban. Azt mondanám, hogy a túlnyomó többség nem. Olyan, mint bármely más anyag. Egyesek számára az alkohol csak egy szabadidős dolog. Mások számára ez maga a Sátán lesz. Számomra a pornó túl erős. Megelégednék azzal, ha egyedül lennék, és egy furcsa majom, ha adsz nekem elég stimuláló pornót, amihez eljuthatok.
Ehelyett sokkal gyakrabban dolgozom, mint korábban. Tehát segített nekem kilépni a kényszerből. De figyelmen kívül hagyja az összes hülye motiváló álláshelyet és ilyesmit a subredditben. Alig hasznos vagy reális.
;