31 éves - ED és házas, négy lapos

89 napok (elég közel ahhoz, hogy 90 legyen). ED leküzdte. A történetem.

Úgy gondoltam, hogy elég közel van a 90 naphoz, így akár beszámolhatok is.

Háttér: 31, férfias, házas, 6 és évek óta SO volt. A nofap megkezdése előtt az ED körülbelül 6 hónapban szenvedett. Az első hozzászólásom és az intro:

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/xvs9j/18_days_in_and_an_intro/

Rájöttem, hogy többször is lehet laposítani. 3 lapos vonalat ütöttem meg, mielőtt végleg felépültem. Az első lapos vonal a 0-28., A második a 31-38., A harmadik a 47-52.

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yi9ly/day_28_suffered_from_ed_progress/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/yq7ed/day_32_another_flatline_after_overcoming_ed_has/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/z2ss0/day_39_recovering_from_second_flatline_ed_issues/

http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/zm5go/49_days_i_thought_i_had_recovered_but_another/

Az utolsó lapos vonal óta a libidóm egyre magasabbra és magasabbra nő. A feleségemmel a múlt héten négyszer csináltuk. Erre hat hónapja teljesen példa nélküli lett volna. Úgy érzem, mintha középiskolába járnék, már amennyire a libidó és a véletlenszerű bonderek vannak.

Van valami titka? Egyik sem igazán. A feltérképezéstől való tartózkodáson kívül a következőket tettem:

  • Multivitaminok (C-vitamin és halolaj) \ t
  • Gyakorlása 2-3x hetente (néha ezt hiányzik, de megpróbálok fizikai aktivitást szerezni bárhol is tudok. Az ágyban. Haha).
  • Vannak, akik azt mondják, hogy nem nézhetsz meg semmilyen izgató képet, vagy nem olvashatsz el semmit, ami kiváltó ok lehet. Egy prominens politikai személy szavaival élve: „Malarky!”. Amióta elkezdtem a nofapot, rengeteg időt töltöttem r / szexuális tanulási dolgokkal, és bár rengeteg erekciót kaptam az ott látott dolgoktól, nem engedem, hogy a kezem odalépjen. Megmentem őket a feleségemnek. Minden az önkontrollról szól, és ha ez megvan, megnézheti a kívánt ravaszt.

Azok számára, akik ED-ben szenvednek, próbálkozzon nofap-tal. A szexuális életem jobb lett, mint ahogy valaha is elképzeltem.

LINK -  89 napok (elég közel ahhoz, hogy 90 legyen). ED leküzdte. A történetem.

 


by shrike46