33 - 90 nap: Sajtótájékoztató formátumban

shuffles papírokat

Jó reggelt kívánok.

kattintások, villog, whirs

A pornográfia és a maszturbáció függője vagyok.

December 4, 2013, szerdán csatlakoztam a Reddit és a subforum NoFap néven ismert online közösséghez. Ezt azért tettem, hogy teljesítsem az 90 napos kihívásomat, hogy három hónapig tartózkodjanak a pornográfiától, a maszturbációtól és az orgazmustól. Néhány nappal később önkéntemhez adtam a személyes célokhoz való tartózkodást a szexuális fantáziától. Most sikeresen befejeztem az 90-napos kihívást.

villog

köhögések

Befejeztem ezt a kihívást, de nem zártam le. Csatlakozom a közösségem tagjainak többségéhez, akik úgy vélik, hogy az 90 napok jelentős helyreállítási pillanatot jelentenek. Ez nem gyógyít. Szigorúan figyelembe véve, ez a függőség nem lehet gyógyítható. Sokan úgy érezzük, hogy mindig a pornográfiát akarjuk engedni. Mindig egy nap lesz a visszaesés. De nyilvánvaló gyógyulás van, mivel az agy plaszticitása lehetővé teszi, hogy a szexuális ingereket és a reakciót máskor is összekapcsolja. Így a gyógyulás folytatódhat, és egy kicsit magasabbra mászunk.

kortyolgat

Tehát határozatlan időre kiterjesztem magam a kihívást minden elemében. Ez egy kemény út, amely nem szükséges mindenkinek, még a saját közösségemben is. De úgy gondolom, hogy szükségem van számomra, éppúgy, mint közösségünk, hiszen a pornográfia és a maszturbáció elutasítása nem szükséges mindenki számára a szélesebb közönség számára. De azért, mert túlnyomórészt negatív, káros és káros hatással volt ránk.

Nehéz pontosan beszélni a pornográfia és a maszturbáció mély hatásáról az életemre. Egyrészt nem szűntem le a sztereotípiáknak, és néha azt gondoltam, hogy a pornográfia veszélytelenül veszélyeztetett. Soha nem terjesztettem tovább a megalázó pornófajtákra, sosem hoztam létre pornográf forgatókönyveket a szexuális életemben, és soha nem vesztettem el munkát, pénzt, vagy bűncselekményt a függőségem miatt.

De ha vannak más szenvedélybetegek, hallani fogják ezt a viccet. Ezek olyan különbségek, amelyek nem különböznek egymástól. Egy rabja rabja. Tehát viszont a pornográfia hatása életemre olyan nagy volt, hogy szinte nem lehetett észlelni. Hosszú beszéltem ahem máskor a függőség történetemről, ezért nem fogok itt részletesen elmagyarázni. De ezt fogom mondani: fiatalnak indult, alkalmanként és nyilvánvalóan ártalmatlanul kezdődött, és olyan mértékben fejlődött, hogy a függőségek addig haladjanak, amíg sok éven át hosszabb ideig nem használom.

beállítja a mikrofont

Szóval bocsánatot kérek. Mégis nem fogok bocsánatot kérni a visszaélésemért és a függőségemért. Beteg voltam, először nem kerestem a pornográfiát, és én vagyok abban a folyamatban, hogy megbocsátok magamnak a hibáimért. Szóval nem hallom, hogy a világ nőként, vagy mindenkinek, akit valaha is szexuálisan gondoltam volna, mindent megtettem, a főiskolai rossz költészeten keresztül.

Nevet

Amit hallani fog, az: sajnálom. Elnézést kérek a családomtól és a barátaimtól, nem azért, mert nem volt szokásom, amiről nem tudtam, hanem azért, mert volt egy olyan szokásom, ami megakadályozta, hogy tudjanak. A pornográfia, higgye el, vagy sem, nem a szexről szólt. A terrorról szólt. A sérülékenység, az expozíció és a kockázatoktól való félelem volt. Arról szólt, hogy az én gyávaságom az érzelmi közzététel, az erős érzelmek és az én elégedetlen meggyőződésem körében szólt arról, hogy senki sem tudott visszatérni olyan romantikus látványossághoz, amit éreztem nekik.

A pornográfia volt a fátyol, amely mögött elrejtettem magam a világtól. Szóval bocsánatot kérek nemcsak a családomtól és a barátaimtól, hanem a barátoktól és a szerelmesektől is, akiknek soha nem volt. Találkoztam volna veled, és beszéltem veled, és meghallgattam és megosztottam a szívedet a tiéddel. Sok jó dolgot tehettem volna, éppúgy, mint amennyit nekem lehetett volna. De ez soha nem történt meg, mert valami mást csináltam. Amikor az új barátok számát és az elmúlt évtizedben nem találtam új kapcsolatokat, megdöbbentem. Örömmel érzem magam, hogy nincs hatásom az életemben.

kortyolgat

Természetesen a helyreállításom egy része ismét eljutott ebbe a világba. A fiatal nők egy időpontban való kérdése lehet közösségünk tizenharmadik lépése. chuckles A testmozgás, a meditáció és a hideg zuhanyok mellett, bár nem értettem ezt az utolsóat. De elkezdtem ezt a folyamatot, még akkor is, amikor most már jobban megértem, hogy nincs szükségem egy másik személyre. Csak nem bánnám, ha valaki más megosztaná a csodálatos új életemet. Szégyen, hogy annyi növekedésnek kell lennie, hogy nekem legyen. Természetesen a hobbisták és a találkozók csoportjai, azok a barátok, akik mindent magammal tartottak, új barátaim az egyházi és szakmai életemben, és természetesen a családom is, bár természetesen nagyon távol vagyok otthon.

Nem fogom úgy tenni, mintha minden nap nagyszerűen érezném magam. A társfüggők ismerik engem, hogy ott feküdtek. De bevallom, hogy most úgy érzem, hogy minden egyes nap nagyszerű lehet. És ha elmondtad volna nekem, hogy egy évvel ezelőtt nem csak nem hittem volna el, nem tudtam volna megérteni. Nem tudtam megérteni, hogy egy nap megyek 90 napokon orgazmus nélkül, szűretlen internet mellett az ágyam mellett. A mai képzeletem elképesztő. De ezt az átalakulást teljes mértékben a NoFapnak, a kihívásnak, és a különös, nyugodt kitartásnak a tudomásom szerint nem tudom, hová tegyem ezt a küldetést.

Köszönöm.

bólint

Ekkor fogok kérdéseket tenni.

pont

Igen, az első sorban?

LINK - UTÁN CRAP I IT IT! (sajtótájékoztatón)

by imissdeadlinesN

felemeli a kezét

Igen, hi, LucasJackson78 korábban Maszturbálás havonta és a High Times, most írok Az életem kibaszott félelmetes illusztrált. Gyors kérdés más emberek számára, akik küzdenek,

Meg tudná mondani nekünk a korodat, és hogyan hatott ez a célodra és hogyan gondolod magadról?

VÁLASZ: Igen, 32 éves vagyok. És azt hiszem, hogy a céljaim már a középpontba kerültek, vagy a leszokás nem is lett volna lehetséges. Amit ez felszabadít, az az, hogy valóban dolgozzak ezek eléréséért, és új és ambiciózusabb célokat tűzök ki a jövőre nézve.

LucasJackson78: Köszönöm, nincs követés.

KÖVETKEZŐ KÉRDÉS: Igen, hello! CaptainSpacedman, Kibaszott szar hetente. Tapasztaltál nedves álmokat, és ezek hatással voltak az elrendezésedre?

VÁLASZ: Ummh, igen, voltak vizes álmaim, de csak nagyon kevés, talán négy? Az első néhány erőteljes üldözőhatással járt, mert a pornóról szóltak. De azok, amelyek utána teltek el, csak másnap kicsit lazábbnak éreztem magam. Emberként elég erősen meg vagyok tekerve, ezért ezt jó dolognak vettem, lol. De a különbség korántsem volt rendkívüli.

KÖVETKEZŐ KÉRDÉS: Mi volt az Ön számára a töréspont?

VÁLASZ: Az első „döntés” a kilépésről akkor történt, amikor úgy döntöttem, hogy randevúzok a legjobb barátommal. Tíz évvel ezelőtt megállapodtam önmagammal és a mentorommal, hogy amikor egy lány romantikusan belép az életembe, azt kell mondanom neki, és a pornónak mennie kell. De azt hiszem, az igazi döntés a kilépésről azután született, hogy öt nappal később szakítottam vele (hosszú történet, teljesen különféle okok), és úgy döntöttem, hogy hát, minden amúgy is a shitterben van. Szóval mi a fene tudod? Csak az időnek tűnt.