33. életkor - ED, csodálkozom az eredményeken

Először egy gyors kontextus, így ellenőrizheti, hogy kapcsolatban áll-e vagy sem: 33 yrs old guy, házas, 1 gyermek, 2 PIV havonta, és nofap ~ 2 faps heti megkezdése előtt.

Ma elértem a 90 napot, és csodálkozom az eredményeken, de talán nem a szokásos módon:

Nofap-ot akartam indítani az 2 okok miatt:

  • hogy megszabaduljon a fizikai problémáktól (PE és ED, mindkét kérdés, amely az életkornál többet jelent, hosszú betegség után kell, hogy legyen 3 évvel ezelőtt)
  • hogy megpróbáljam túlságosan hangsúlyozni a feleségemet a PIV szükségességéről. Nagyon eltérő szexuális igényünk van, és reméltem, hogy a Pornóhasználat csökkentése szintén csökkenti az igényeimet.

Eddig ezt a szubjektumot követtem, hogy megtudjam a motivációt, tanácsokat, de anélkül, hogy aktív részese lennék.

És ezen a nyáron rendkívül elfoglalt lettem, amikor úgy döntöttem, hogy „elindítottam” a nofapot. A 15. nap körül ezt vállaltam egy „elszenvedett” helyzet helyett.

Most, 90 nap után, azt mondhatom, hogy az ED-t valószínűleg pornó-függőség okozta (ezt a szót nem használtam volna 3 hónappal ezelőtt, de most már némi távolsággal, azt hiszem, helyénvaló), mivel fokozatosan eltűnt, az első eredmények a 20. nap körül, és a „teljes” gyógyulás az 50. nap körül.

Ami a PE-t illeti, nem volt szerencséje 🙁 Egy PIV sokkal hosszabb volt a szokásosnál (azaz> 5 perc) addig a pontig, hogy ez fájdalmas volt a feleségem számára, aki ezt már nem szokta meg. Azt hittem, ez a gyógyulás kezdete, de nem, csak egy szerencsés.

A legpozitívabb rész az „utazás” volt, nem pedig önmagában a cél. Újra felfedeztem azt a szabadidőt, amely elveszett a pornó nézés és a fapping miatt. Nem tudtam felfogni, mennyit veszítettem ebben. A mentalitásom abban is megváltozott, hogy a szexuális igényeim valóban csökkentek, olyan mértékben, hogy a feleségem szexet kért, ami évek óta először történt.

Az „utazás” ezen alcsoport összes bejegyzését is megvizsgálta, látva, hogy az embereknek sikerül elérniük a céljaikat, mások pedig sajnálattal vagy sajnálkozva, de mindig pozitív hozzáállással akadoznak. Az, hogy ennyi motivációt láttam egy nagy csoporttól, szintén motivációs forrás volt az életemben.

Szóval, mi most?

Azt hiszem, jobban értem, hogyan dolgozom, és valószínűleg most élek valamit a nofap tapasztalat és a korábbi viselkedésem között, tudván, hogy szükség esetén mindig újraindíthatom a nofap diétát.

Szóval, faptronauták, folytassátok, megéri. Nem ez a csodálatos megoldás minden problémádra, de számomra ez megoldott néhányat.

TL, DR: a nofap tapasztalat javította az ED-t, de a PE-t nem; csökkentette a szexuális szükségleteimet, és újra felfedezte a szabadidőmet. Most abbahagyom, de később újra megtehetem.

LINK - 90 napos jelentés, globálisan pozitív

by throwanear1