Eredmények a NoFap 300 napjainak elérése után Azt tudtam, hogy a legjobb módja annak, hogy ezzel kezeljék az életedet, hogy szándékosan kínos nyilvános helyzetekbe tegyék az életüket, így nem szabad pislogni a pornóra, amikor a vágy érkezik. Olyan feladatokon dolgozzon, amelyek igazán kihívást jelentenek mind szellemileg, mind fizikailag. Szánjon időt önnek, és jutalmazza meg magad a mérföldkövek eléréséért.
A számláló nagyszerű online, de csak te tudod, hogy mekkora becsületérem jár az előrelépéseddel, ezért tedd valódivá jutalmakkal: járj helyekre, vásárolj dolgokat, vagy szerezz kielégítő élményeket, amelyek segítenek a szépségben, nem pedig a szexualitásban. Más emberek, köztük jelentősek, megpróbálnak kapcsolatba lépni veled, de végül nem kapják meg a "MIÉRT" a kampányodat, ez az, ami megnehezíti a NoFap-ot, mert nagyon gyorsan elszigetelődsz, és a régi ismerős csak arra vágyik, hogy vegye a digitális szerelmet bájtokat, amíg a számláló eléri a nullát.
- A PMO-függőség terén vállalt felelősség
- Szagolhatja a bizalomba jutott csecsemőt!
- Közvetlen, szakadatlan szemkontaktus női munkatársakkal
- Más emberek tiszteletben tartják és eseményekre hívják meg * Képesség keverni, nem bámulni a padlón vagy morogni
- Jégtörő új társadalmi helyzetekben és bevezető
- A bizalom és kommunikáció a kapcsolat alapja
- Én szabályozom, hogy milyen típusú média inger vagyok kitéve a GIGO-nak
- A szex csak az életem része, nem pedig az egész életem
- A szex után már nem kell a teljesítményértékelési szorongást, hanem csak együtt élvezni az élményt.
- Az orgazmus nem érkezik meg, hanem érkezik.
- Nemet mondtam rengeteg megkeresésre, hogy ingyen végezhessenek szakképzett és kézi feladatokat
- Hajam már nem zuhant ki a zuhany alatt (és területeken visszatér)
- A tükörbe nézek (és tetszik az, amit látok)
- Az alvási minták meglehetősen kiegyensúlyozottak (az ágyban általában éjfél előtt)
- Megállapították, hogy a meztelen ölelkezés kielégítheti a szexuális vágyat
- Ez az úgynevezett „Pussy Power” most nem tart fenn engem, és az erőváltás drasztikusan megváltozott
- Nem használom többé a PMO-t, hogy érzelmi mankóként szeretettnek vagy elégedettnek érzem magam, amikor szexet tartanak fenn
- Annak ismerete, hogy a számlálóm csupán egy módja a távolságok távolságának felmérésére * A házasságom életmentő, mivel más kérdések merültek fel a No Fap elindítása óta.
- Ha valami fontosat meg kell tenni, megtörténik.
- Befejezte a Post Grad Google digitális marketing tanfolyamát
- Munka közben előléptettek * Biztosított jelzálogkölcsönt és költöztettek házat a város szélesebb körzetébe
- Pénzügyi szempontból jobban tisztában vannak a kiadásokkal és az alapokkal
- Töltsön több minőségi családi időt együtt
- Megtanítom a gyerekeimnek erkölcsi iránytűt egy homályos öröm-központú világban
- Kerülje a munkát mindennap, hogy mérsékelt fitnesz legyen
- Talált adrenalin-törekvéseket, amelyek segítenek a túlfeszültségek és a vágyak ellenőrzésében
- Sok elhagyott üzleti projekt és ötlet újragyújtása
- Érzem valódi együttérzését bárki számára, aki kapcsolódik a PMO iparához
- Jótékonysági, gondoskodó és humanista emberrel szemben
LINK - Háromszáz és egy nap, ha nem tesz valamit, segíthet annyira más dolgok elérésében
by wmcni
FRISSÍTÉS - 600 nap alatt íme az, amit elértem.
Észrevehető változásaim.
tl; dr Majom lásd majom csinálni, Küzdj okosan, ne Nehéz, Jó beszélni, Mennyit akarsz változtatni?
- GIGO(Szemét be, Szemét ki) valóban mellékterméke annak, amit elméddel, szívével és lelkével fogyaszt.
- ÖN FELTÉTEL Haladj a pályán mindig kérdezd, MIÉRT csinálsz valamit. Honnan származott a befolyás / késztetés / vágy / szükség? Ezután keressen és pusztítson el, különben meg fogja csinálni.
- A NYOMÁS NEM prioritás; Jelöljön ki egy pontozási rendszert a „stresszre”, tegyen egy pontot a mások vagy helyzetek által okozott nyomás azonosítására, hogy ne zuhanjon össze és ne égjen, és ne keresse meg a régi megszokott öröm kiadást.
- EGY NŐT saját lénye, a képernyőn megjelenő képpontoktól a hús és a vérig az utcán. Ők nem a szexuális istennőd, akiket emelvényre, egy kísérleti kütyüre vagy egy legújabb divatos játékra késztethetsz, akit üldözhetsz és dicsekedhetsz a birtoklással. Nincs joga a testéhez, az elméjéhez és a lelkéhez, mint a tiédhez, legyen az valós vagy virtuális (az agyad nem igazán képes megkülönböztetni a különbséget, amit csak akar ... akárcsak most!).
- KOMMUNIKÁLNI személyesen vagy olyan átkozottul közel, amennyit csak tudsz másokkal. Nem úgy terveztük, hogy egyedül maradjon, beszéljen barátaival a reményekről és az álmokról, törekvésekről és a különbségről, ahelyett, hogy interfészek által elszigetelten választja, pornó megnyugtatja és kényelmesen zsibbad, kellemes bénulásban.
- Tartsa aktív és egészségessé váljon, még akkor is, ha csak sétálni megy, vagy rendszeresen több vitamint szed. Csináld rendszeresen, a gyakoriságról, a közelmúltról és a közelségről szól. Észre fogja venni a csúcsokat és a zuhanásokat, de a dolgok egyensúlyba kezdenek a 90 nap körül, és valódi különbséget fog látni a hirtelen késztetésekben és a késztetések mögöttes okaiban. Most elmehet, és kihúzhatja ezeket a késztetéseket a gyökereknél fogva.
- ÖNBECSÜLÉS Vedd össze az elvégzett munkát, és tartsd magasan a fejed, és figyelemre méltó összeget ért el azzal, hogy a NoFap elindításával választottál, és legalább megpróbáltad megtekinteni.
- INTELLIGENCIAés a memória visszatér. Az én esetemben egy kicsit olyan volt, mint a törmelék mosása a tengerparton, nem volt arra utaló jel, hogy csak egy nap sokkal többet emlékeznék egy témára, mint amennyire képes voltam, és ezt követően sokkal magasabb pontszámot szereztem a tesztek során, amelyek munkahelyi előléptetés és új kihívások.
- ÉLETMÓDOSÍTÁSOK. jóban vagy rosszban, de ez változni fog. Az, hogy mennyire és milyen általános irányban függ attól, hogy mennyire komolyan gondolja a változtatásokat, nem csak a NoFap-ot használja pillangóböngészőként, hogy gyors tonikot kapjon, miután megnézte az ingert, hogy jobban érezze magát (hogy a barátaim tagadás, és még elég utad van.)
- SZEX az életed egy kis részévé válik, nem az egész életed. Ha sokkal jobban szabályoznak (kb. 180 napos határ), akkor a szex nem igazán nagy baj, amikor megtörténik, akkor megtörténik. Nem vadászni kell túlélési módban, kétségbeeséssel szivárogva lényének minden pórusából. Ez egyszerűen egy bónusz az életedhez és egy további intim kapcsolat, amely a feleségeddel vagy a barátnőddel jön létre.
;
