Én voltam a történelem legnagyobb emberi remete. 39 / M, nincsenek barátok ... nincs barátnőm ... szűz. PMOing 25+ évig .... Most, a NoFap 75 napján ... Megkérdeztem egy lányt, hogy terveznek-e tegnap este ...
Azt mondta, hogy megtette ... Elutasítottak egy barátom előtt ... rendben vettem. Ma ismét elutasítottak, de később elmentem egy születésnapi partira és megismerkedtem néhány emberrel.
Hú, micsoda változás a személyiségemben! Ez elképesztő. Már nem félek az elutasítástól, már nem attól, amit mások gondolnak. A bátyám ma megkérdezte tőlem, hogy mi történt velem !!!!! Mondtam neki, hogy szeretnék társasabb lenni ... Azt mondta, hogy félelmetes, és hogy örül nekem !!!
Ezek nem nagyhatalmak ... Most kezdem az igazi énem lenni! Kijövök a héjból ... Éhes vagyok az életre! A NoFap elképesztő. Ne csalj, ne élj, ne nézd meg a pornót ... és olyan változásokat fogsz látni, amelyekben nem fogsz hinni. A társadalmi szorongásom eltűnik !! Azta.
EDIT: Soha nem jártam bulizni, soha nem is beszéltem lányokkal ... Hétvégéim a házamban voltak, bezárva tévét néztem, videojátékokat játszottam és PMOingot. Ez volt az életem az elmúlt 25 évben ... Nem vicc.
by sfumato1002
FRISSÍTÉS - 90 nap ... végre megtaláltam magam
39 / M, Szűz, soha nem csókolta meg lány, soha nem volt barátnője. Nagyon félénk és félénk. Kb. 15/16 éves koromban kezdtem a PMO-t. Végül elkezdtem elveszíteni azt a néhány barátot, akik voltak, mert a pornó és a maszturbáció lett az első számú prioritás. Amikor elvesztettem az összes barátomat… elkezdtem a testvéreimmel lógni. Az elmúlt évek során ... láttam, hogy a családtagjaim férjhez mentek, gyermekeket születtek és életet teremthettek maguknak ... Egyre kínosabb lett velük lógni.
..Minden hétvégeim nagy részét már évek óta elkezdtem tölteni.
Miért vállaltam ezt a kihívást?
Sok éve öngyilkosságot akartam tenni. Soha nem gondoltam, hogy a maszturbáció és a pornó a depresszió és a szomorúság oka. Olvastam, hogy az orvosok azt mondják, hogy a maszturbáció nagyon jó az egészségre, ezért soha nem kérdőjelezhettem meg a fapping-t, sőt, bár egyedül voltam, nagyszerű üzlet volt. Aztán találtam a YBOP-ot a redditre mutató hivatkozással/ R / NoFap. Miután elolvastam néhány bejegyzést a NoFap-on ... Úgy döntöttem, hogy megpróbálom a kihívást.
A NoFap kezdete útja
2013 januárjában indítottam el a NoFap-ot? Sikertelen kudarcot vallottam a NoFap első próbálkozásain. Visszaesés a visszaesés után ... Csalódott voltam, csak nem találtam az erőt a késztetések leküzdésére, gyenge voltam, nem volt miben tartanom. Ez körülbelül 6 hónapig folytatódott 2013 júniusáig. 2013 júniusában megismerkedtem egy lánnyal, akit meghódítottam. A család barátja volt, ezért gyakran láttam. Ő lett az oka annak, hogy komolyabban vettem a NoFap-ot. Soha nem tudta, hogy szeretem-e, mert soha nem mondtam neki ... Reméltem, hogy egy nap elmondhatom neki ... Szóval a csíkjaim egyre hosszabbak lettek ... 14 nap, 25 nap, 55 nap ...
Mivel a NoFap volt az alapja, elkezdtem egészségesen táplálkozni, edzeni és az önfejlesztésen dolgozni. Megnéztem volna az önsegítő videókat a youtube-ról, és letöltöttem ezek audio verzióit, elkezdtem programozni magam a sikerhez. növekedés nekem! Én is elkezdtem látogatni / R / NoFap naponta, és a NoFap közösséggel egyre többet kommentálva és bevonva.
De az eltelt hónapokkal a lány, akit rajongtam, barátot szerzett magának, és az álom nekem véget ért. Lehetőségem volt feladni a NoFap-ot ... És megtettem! Emlékszem visszaesésemre 55 nap után. Ez volt életem legsötétebb napja ... csak azt akartam megtenni, hogy meghaljak.
Emlékszem, hogy másnap reggel felébredtem ... láttam egy utat két úttal ... Vagy elmehettem az egyik úton, és visszatérhettem a PMO életmódhoz, vagy a másik úton haladva folytathattam a NoFap Journey-t ... Emlékszem, őrülten sírni kezdtem a választás ... csak azt akartam, hogy jobb ember legyek, jobb ember akartam lenni ... egyszerűen nem tudtam visszatérni a PMO-hoz. Tehát aznap választottam, hogy folytatom a NoFap-ot.
Út az 90 napokra
"Ne kívánd, hogy könnyebb legyen, hanem azt, hogy jobb lennél." - Jim Rohn
Kíméletlen, fegyelmezett és összpontosított lettem. Alapjaként a NoFap volt ... Még egészségesebbet ettem, mindennapok dolgoztam, elkezdtem hideg zuhanyozni, többször megkíséreltem leszokni a dohányzásról, míg végül leszoktam! (17 nap és számít). Lehetetlenné tettem a kudarcot a NoFap segítségével. Elhatároztam magam ... Vagy változtass az életemen, vagy öngyilkos legyek. Ennyire egyszerű volt. 39 éves koromban nem volt több hely a hibákra. Tehát ma végre befejeztem a 90 napos kemény módomat, se szegély, se pornó, se fantázia. Azt kell mondanom, hogy ez a 90 nap volt a legemocionálisabb életemben, sírás, szomorúság, remény és boldogság érzése, hullámvasút volt. De valószínűleg életem legjobb 90 napja a növekedés szempontjából!
Az előttünk lévő út
Új célom 180 nap a NoFap használatával. Társadalmi szempontból is jobbá akarok válni, meg akarok ismerkedni valakivel, akihez házasságot kell kötni, még mindig remélem, hogy egyszer gyermekeim lesznek ... Családot akarok létrehozni, számomra szinte lehetetlennek tűnik olyan ember megtalálása, aki szeretni fog ... 2014-ben elértem a lehetetlent. Miután teljesítettem a 90 napot a NoFap segítségével, valóban hiszem, hogy semmi sem lehetetlen.
Utolsó szavak
Külön köszönetet szeretnék mondani mindannyiótoknak a csodálatos tippekért és segítségért, amelyeket itt kaptam. Nem tudtam volna megváltoztatni az életemet e közösség nélkül, valamint az YBOP és a NoFap alkotói nélkül. Szívből köszönöm minden egyes Fapstronautnak. Ti ott voltatok a legsötétebb óráimban, amikor nem volt senki, akihez fordulhattam volna ... Mindig idejöttem és támogatást találtam, szóval köszönöm !!! Maradj erős és vigyázz!
FRISSÍTÉS - 90 napot ért el ... idén másodszor.
EPIC 90 napos jelentést akartam írni ... Azt hiszem, nem tudom legyőzni az első 90 napos jelentést.
Csak annyit mondhatok, hogy sokkal többet értékelem magam. Régebben népi élvezet voltam, és nem tiszteltem magam.
Most kiállok azért, amiben hiszek, nem engedem, hogy az emberek körbe tolják. Egyenesen felállok, többet mosolygok és elégedett vagyok magammal. Még mindig sok mindenen kell dolgoznom, a növekedés és az önfejlesztés soha nem ér véget ... és rájövök, hogy az élet küzdelem, de ez az életvitelszerű.
Csak annyit mondhatok, hogy a NoFap megéri, ez az alapja a sikeremnek és az önértékelésemnek és a hajtásomnak. A szexualitás erőteljes erő, használja az Ön előnyeit, használja, hogy vonzóvá és befelé forduljon. Tetszik ez az idézet:
„Nem vonzzuk azt, amit akarunk; mi vonzzuk magunkat. "
2. FRISSÍTÉS - Az az ár, amelyet az „ingyenes” pornóért és fappingért fizettem, ami szerintük nincs kockázat
40 éves vagyok ... olyan sok fiatal srác valószínűleg csak azt gondolja, hogy túlzok, vagy egyszerűen csak néma vagyok ... ami abban a pillanatban voltam, amikor ez velem történt.
Nagyon félénk vagyok ... Valószínűleg félénknek születtem, de a pornó a természetes félénkségemet elkerülő személyiségzavarrá változtatta.
amúgy 16 évesen kezdtem el fappelni, és 1992 körül kezdtem online pornót nézni ... lassú telefonos pornó. A pornó és a fapping ... és a félénk személyiségem segítségével a PMO-t használtam szexuális igényeim kielégítésére. Kerültem minden társasági eseményt, barátok meghívását, és néhány év alatt elvesztettem minden barátomat.
Életem csak én voltam a közvetlen családommal. A családom révén ismerkedtem meg barátaimmal ... és néhány lánnyal ... akiket hamar meghódítottam, de félénkek és bizonytalanok voltam, ezért hamar kikapcsoltam tőlem.
Még mindig szűz vagyok, soha nem is csókoltam.
De itt az életem nagy pillanata. Októberben ez 2013, ez az a pillanat, ami megváltoztatta az életemet, és segített megállítani a pornófigyelést, és komolyan veszem a NoFapot.
Ez az egy lány, akivel találkoztam, első látásra szerelmesnek éreztem magam ... sokkal fiatalabb volt nálam, 38 éves voltam, 20-as éveiben. Gyönyörű lány, A legszebb lány, akit valaha láttam.
Az Isten rám mosolygott. Ez a lány érdeklődést mutatott irántam. Egy este családi vacsorát tartottunk a barátokkal ... és ott volt. Egymás mellett ültünk ... már tudta, hogy kedvelem, mindig rám pillantok .... Mélységesen szerelmes voltam .... Ez az a pillanat, amikor belegondolok, könnyeim vannak.
Olyan közel ült hozzám, a lába az enyémhez dörzsölődött. Felajánlott egy falatot a szendvicséből…. Azt mondtam: „Nem, rendben van” ... később aznap este ... rám nézett, és megkérdezte, hogy akarok-e vele este kimenni ... elmém sokkos állapotban volt, az egész rendszerem hitetlenkedett, az elszigeteltség, a pornó és a fapolás minden éve feltételekhez kötötte azt a meggyőződésemet, hogy engem soha nem lehet szeretni, hogy nem vagyok méltó emberi kapcsolatra, hogy egy perverz ember vagyok, szerelem.
Várt néhány pillanatot ... és rám nézett ... és újra kikérdezett ... igen, másodszor is ... Kihívott a családom elől ... Még mindig sokkban voltam ... Nem volt válaszom, 20+ év a PMO és az elszigeteltség kibaszott zombivá vált.
Aztán ... amikor a vacsora véget ért ... felmentem hozzá és azt mondtam neki: "Nem megyek ki veled, de beszélhetünk a facebookon keresztül"
Ma is gondolkodom ezen, és sírva fakadtam.
A Porn és a Fapping zavarba ejtett, élettelen lélek lett, önmaga nélkül, a szeretet méltatlannak érezve, és elutasítva a legszebb lányomat, akit valaha láttam az életemben.
Tehát mindannyian, fiatal srácok, vegye a NoFap-ot, mintha az élete múlna rajta. Hagyja abba a pornó nézését és a csapkodást, mert ez arra készteti az elmét, hogy méltatlannak érezze magát a szerelem iránt. A pornó azt figyeli, hogy valaki más szexel a vágyott nőkkel ... Csak néző vagy, néző vagy, miközben egy másik férfi azt a lányt csinálja, akihez kötözködsz. A PMO önpusztító személyiségzavart hoz létre, az évek során annyira méltatlannak érzi magát, hogy önállóan szabotálhat bármilyen lehetőséget egy igazi lánnyal.
A pornó és a fapping nem szabad, feltételezi a gondolkodásodat.
Végül hetek múlva üldöztem ezt a lányt ... de már késő volt, a túlzott üldözésem kikapcsolta, elzárta az összes közösségi médiától ... Teljes rendetlenség voltam ... De az a srác meghalt, ma új ember vagyok … És ez a tapasztalat jóra változtatta az életemet, bár a szívfájdalom szinte elviselhetetlen volt, annyira fájt, hogy a fájdalmat összekötöttem a PMO-val és a MO-val.
Elvesztettem életem legnagyobb lehetőségét ... még sírok is, miközben ezt írom. De ne érezd magad rosszul, ennek a tapasztalatnak köszönhetően hódítottam el ezt a függőséget ... Remélem, nem kell valami nagyszerű dolgot elveszítenie, mint én ... Remélem, hogy ezt a kihívást elfogadja, és meghódítja, mielőtt meghódít.
3. FRISSÍTÉS - A NoFap egyik nagyhatalma, amely még mindig meghökkent engem….
Miután barátaival lógtam ... családdal vagy bárkivel ... Nem gondolom túl a dolgokat ... egyszerűen hazamegyek ... és automatikusan az életemre koncentrálok, nem pedig arra, amit valaki mondott, vagy mit gondolnak mások rólam. Ez elképesztő számomra, mert korábban hazamentem, és pánikrohamaim voltak, túlgondoltam, amit mások mondtak, és hogy néztek rám. Ez elmúlt. Ez nem Placebo, kamaszkoromban, 20-30-as éveimben volt ilyen szorongásom ... hirtelen elmúlt. Hazamegyek, és úgy érzem, nem érinti, hogy mások mit gondolnak rólam ... Ez az elmúlt 2 hónapban történik. Elég hihetetlen, hogy a szorongás miként oldódik fel ... Őszintén szólva már nem adok egy szart sem arra, amit mások. SZABADSÁG. megfizethetetlen.
Köszönöm NoFap.
41 éves vagyok. 3 éve vagyok nofap-on. Ez a harmadik alkalom, hogy elérjem a 3-et, a leghosszabb sorozatom 90 nap volt. Eredmények? Nos, mondjuk azt, hogy az életet nem érdemes pornó maszturbációval élni ... Inkább nem azért élek, hogy igazat mondjak neked. Az eredmények túl sokak ahhoz, hogy ide sorolhassam, de csak azért, hogy tudassa veled, a NoFap megváltoztatta a személyiségemet, az önértékemet és az erőmet az életem minden területén.
Remélem, megengedi, nehéz kihívás, de adjon neki időt, ez egy folyamat, ígérem, hogy ez megváltoztatja az életét. Az élet egyszerűen jobb, ha kontrollálod a szexuális energiádat, a szexuális energia létfontosságú a férfiak számára, csak idővel más emberré tesz.
William Wallace szavai szerint „Minden ember meghal. Nem minden ember él igazán. ”
Vigyázz az emberre.
;