90 nap főként hard-mode-ot teljesített. Kétszer volt PIV szex a kihívás alatt, de O. nélkül. Ez a nofap-ot exponenciálisan kényelmetlenebbé tette. Hadd kezdjem azzal, hogy az üldöző hatás egészen valóságos és nagyon erős. Nem azt mondom, hogy ne élvezze a szexet, de ne csodálkozzon azon, hogy a PMO mennyire csábítóvá válik a szex után. Kicsit magamról, nem úgy nőttem fel az internetes pornóval, mint itt sokan. Ez volt Playboys és a Cheri és más bőr-mágusok, amikor serdülőkor voltam, úgyhogy egy pár hét múlva nagyon jól éreztem magam. Körülbelül 60 nap után abbahagytam a hiányzó pornót.
Most úgy látom, hogy ezt teljesen el kell kerülni. Az előnyök:
- Masszívan megnövekedett az órákra koncentráló képesség. Azta. Ez önmagában megéri a felvétel árát.
- A természetes mindennapi nők szépségének fokozott elismerése.
- Megújult érdeklődés a hobbijaim iránt, több idő és motiváció mellett, ami több készséghez és jobb eredményekhez vezet. A rajz és a dalszerzés az én fő hobbim.
- Még kevésbé aggódik a vonzó nőkkel. A fugik soha nem jelentettek problémát, de a gyönyörű nők mindig idegesítettek. Még mindig csinálnak, de az intimitás iránti vágyem elfojtja az idegességet vagy a szorongást.
- Több férfias és középpontos. Még a hangom hangja is mélyebbnek tűnik, és fokozott izomzatot is érzek. Jobban illeszkedek a srácokhoz, és könnyebben beszélgetek más emberekkel.
- Kevesebb letargia, kevesebb szégyen, nulla bűntudat. Olyan érzés, mintha aurikus tisztítást (tisztább aurát) kaptam volna. Lehet, hogy ez pszichoszomatikus, de úgy érzem, jobb „hangulatot” adok ki, mint korábban.
Hogyan csináltam, tippeket és technikákat:
- Hideg hideg záporok minden nap. Igen, a hidroterápia valóban működik. Ennek számos előnye van - végezzen keresést.
- Kerülje el teljesen a pornó / nsfw dolgokat. A legjobb eredmény érdekében.
- Ne maszturbáljon - csak ne tegye.
- Ne zavarja, hogy elmondja a barátainak, ők nem fogják megérteni.
- Vágja ki a reddit-et, a facebook-ot és más idővesztőket. Élvezze naponta egyszer vagy kétszer.
- Koncentráljon a projektekre: egészség, üzlet, művészet, zene, szociális készségek stb.
- Mondjon igent a társasági élet minden lehetőségére!
Véleményem szerint a szexuális hajtás jó és természetes. Az emberiség számára motiváló, hogy nagyszerű eredményeket hozzon létre. Meg kell csatornázni és hasznosítani, és nem pazarolni a fantáziát és a maszturbációt. Mások nem értenek egyet, de a szex jó. Ismerje meg a szociális készségeket, megtanulja, hogy vonzó legyen, találkozzon a lányokkal / srácokkal. Menj oda!
A NoFAP nem mágikus tabletta. Csak egy igazi és teljes ember alapvető összetevőjének tekintem. Nem akarok visszatérni a krónikus PMO-hoz. Ha visszaállok, most már tudom, hogy van kiút.
Barátok, ragaszkodj hozzá. Működik. De ne gondolj a NoFapra, mint ami olyan lenne, ami felemeli Önt, hanem egy szükséges első lépés a küldetésének befejezéséhez.
Továbbá örökké hálás vagyok az 90 napos kihívásért és a noFAPért. Köszönöm a fapstronautokat.
LINK - Az 90 Day Challenge elkészült! Hogyan változtatta meg a NoFap és más gondolatok.
by ChiunsKimono
;
