Oké, barátok, befejeztem az 90 napokat, nem jelentem kihívást!
Amikor elkezdtem, fogalmam sincs arról, hogy miért maradok le a pornó, piszkos fantáziákról és a hosszúságokról. De az első két hét után könnyebb lett. Az elmúlt néhány hónapban szinte abbahagytam a fapping gondolkodását. Az elmúlt egy hónapban még meg sem álltam / R / NoFap rendszeresen.
Változások, amelyeket magamban láttam: Nem volt drámai újbóli felfedezés a nyugvó szuperhatalomról. Ehelyett a változás nagyon fokozatosan történt. 90 napok le, rájöttem, hogy sokkal határozottabb, koncentráltabb és rugalmasabb a hozzáállásom. Erőteljesnek érzem magam, és nem tudok könnyen elakadni a kudarcoktól. Kevésbé hajlamos vagyok arra, hogy elnyomja a gondolatait, és optimistább az életemet. Lehet, hogy nem sokat hangzik, de azt hiszem, ez hatalmas dolog számomra. Úgy érzem magam, mint egy férfi.
Köszönöm ennek a csodálatosan támogató közösségnek. Nem tehetted volna nélküled.
Következő bejegyzés az 120 napokon.
TL; DR - Semmi különös. Csak néhány fickó, aki az 2012 🙂-ban őrzött
Éljenzés!
LINK -90 napok nem jelentenek kihívást? Megvolt.
by terimyaki
UPDATE
Fap-Free Trip A Nap körül!
Helló / R / NoFap,
Ma teljes egy évet a NoFap-ról. Utoljára 20. november 2012-án tapasztaltam! Ez az első kísérletem a NoFap kihívásra. Köszönetet szeretnék mondani ennek a csodálatos közösségnek azokért a tanácsokért, bátorításokért és lelkesedésért, amelyek nélkül nem juthattam volna el idáig.
Egy kicsit rólam: 40 éves, házas. Néhány 26 év pornó / fantázia és rabja volt. PE és ED kérdéseket vetett fel.
Szeszélyből kezdtem a NoFap kihívást 21. november 2012-én. Eleinte nem hittem abban, hogy valóban el tudok menni anélkül, hogy 90 napig feltapogatnám, de mivel a jelvényem elérte a körülbelül 30 napot, eléggé bekapcsolódtam a kihívásba, és nem akartam bármi áron elveszíteni a jelvényemet. Én ilyen módon vagyok vezetékes. Elolvashatja a 30, 60, 90, 200 napos bejegyzéseimet itt.
A legerősebb kihívások ez év márciusában és októberében voltak, amikor a feleségem egy-egy hónapig távol volt. Némi küzdelem után feladtam, és körülbelül egy hétig elkényeztettem magam egy pornó és fantázia falatozással. Nem faggattam és nem orgazmusoztam. Egy vicces dologra figyeltem fel az októberi második falatozás során. Amint bekapcsoltam, nem éreztem vágyam a tényleges feltámadásra. Tulajdonképpen kínosnak éreztem a fapping-t. Ez a szokás ereje - ez az, amit nem teszel meg 11 hónapig. Nem vagyok büszke a hullámzásra, és nem akarom újra kipróbálni magam. Valójában úgy tűnik, hogy az októberi fogyasztás észrevehetően visszavetette az ED / PE helyreállításomat.
Hová megyek innen: azon gondolkodom, hogy kísérletezzek azzal, amit Robert Glover, a No More Mr. Nice Guy írója „egészséges maszturbációnak” nevez. Az egészséges maszturbáció várhatóan segít a fiúknak kapcsolatba lépni szexuális szükségleteikkel, és segít nekik túljutni olyan kérdéseken, mint a PE és az ED. Ennek ellenére még mindig nem döntöttem erről. Az egészséges maszturbáció tiltja a pornót vagy a fantáziákat, ami jól hangzik. De nem vagyok biztos abban, hogy képes leszek-e tartani magam a fegyelemhez, figyelembe véve a közelmúltbeli két ereszkedésemet. Vagy talán 2013-at egy teljesen fap-mentes évnek tartok, és ezt 2014-ben kipróbálom. Frissítem a közösséget, ha előrelépek.
Sok szerencsét mindenkinek!
Egészségére!
Amigo Terimyaki
EDIT: Köszönöm barátainak a jókívánságokat! És az "egészséges" maszturbációval kapcsolatos óvatosságra. Tudom, hogy oximoronnak (vagy egyszerűen csak debilnek) hangzik mindenki számára, aki fap-függő volt. Magam is nagyon kételkedem ebben. Ne akarja visszavetíteni a pornómat, és feltölteni a szar napot.
;
