Egy másik 90 nap kemény üzemmódban.
A változások ebben a szakaszban fokozatosabbak. Végül elegendő bizalmat nyertem szexuális egészségemmel kapcsolatban, hogy ellazuljak és ne aggódjak miatta. Ez jó érzés.
Már nem csinálom a Kegel-gyakorlatokat, mivel tudatosan kontrollálom anatómiám ezen részét és a jó izomtónust. Ahhoz, hogy ez így maradjon, minden alkalommal, amikor szivárgást okozok, Kegeltől az utolsó vizeletkiválasztást végzem.
Nagyon ajánlom Kegelt minden férfinak; elképesztő szintű szexuális kontrollt nyújtanak. Tarthat, ameddig csak akar, és akár multiorgazmikussá is válhat, ha dolgozik rajta. Nagyon gyakran a PE és ED gyógymódjai, és legalábbis elképesztően kemény orgazmusokat hoznak létre. Számomra az a probléma, hogy a visszaesés fő kockázatát jelentették. Kicsit túl jól érzik magukat.
A járványok enyhe esete gyógyíthatott meg a szexuális fantáziától, ami mindenesetre a szegélyezés gyakorlati formája. A szexuális izgalom és a szabadon engedés elkerülése a betegség ezen formájának kezelése.
A nemi hajtásom vad ingadozásai az ivartalanból a mániásba szépen rendeződtek. Még mindig kanos vagyok, de az idő nagy részét éppen úgy töltöm, ahogy egy férfinak lennie kell; szexuálisan kész, de nem rászoruló. A kedvem is megfelelő állapotba stabilizálódott; nem depressziós, de talán kissé magányos és elégedetlen. Bármilyen boldogabb, és csak önelégültem.
Általában ennek az újraindítás utáni absztinencia hatásának reménykedtem. Természetesen hiányoznak az orgazmusok, ezért a következő lépés egy barátnő keresése, akivel megoszthatnám őket. A Nofapot a végtelenségig folytatom.
;
