54 éves - ED: A síkvonalon túl ez valóban pozitív élmény volt.

Ellentétben azzal a felbuzdulással, amelyet annyi más érez a 90 nap elérésekor, a hangulatom határozottan elnémul. Valami háttér: 54 éves vagyok, tehát itt a korosztály felső végén; 12 éves korom körül kezdtem el csapkodni, amikor a Playboy és a Penthouse még szeméremszőrt sem mutatott; korán megtanultam megtalálni az internetes pornót, és azóta napi kétszer-kétszer fapper voltam; Kétszer voltam házas; Több mint két éve nem vagyok kapcsolatban.

Ami arra késztette, hogy elinduljak a NoFap útra, az ED volt. Több éve szenvedek tőle. A leghosszabb ideig azt gondoltam, hogy teljesítményproblémákról és a rossz kapcsolatok érzelmi csomagjairól van szó, de amikor rátaláltam erre az oldalra, arra gondoltam, hogy ez pornóval kapcsolatos. Az egyetlen módja annak, hogy megpróbálja, megpróbálta, így mentem.

Soha nem volt nehézségem a kihívással. Ennek nagy része valószínűleg az életkorral összefüggő tesztoszteronszintnek köszönhető. Szinte azonnal síkba csúsztam és azóta is benne vagyok. Nem éreztem semmi késztetést a pornó nézésére, nem okozott gondot a kiváltó képek elkerülése, és egész idő alatt petyhüdt maradtam (ami teljesen szar). Örülök az itt található sok bejegyzésnek a többi résztvevő tapasztalatairól a kiterjesztett laposvonallal kapcsolatban, ezért nem vagyok túlságosan aggódva. Fenntartom azt a reményt, hogy egy reggel felébredek és feszülök a varratoknál.

A síkvonalon túl ez valóban pozitív élmény volt. Felkaroltam a többi résztvevő által ajánlott további eszközt, például a meditációt (kb. 40 napig középen) és a hideg zuhanyt (amiről tudom, hogy jobban élvezem, mint a forró zuhanyt), és rendszeres látogatásokat indítok ezen a webhelyen. Az első napokban valóban éreztem a kibővített energia töltését, amely lehetővé tette, hogy sokkal jobban összpontosíthassak azokra a dolgokra, amelyeket meg akartam tenni. Nem tudom megmondani, hogy kopott-e ez a plusz töltés, vagy csak most szoktam hozzá. Kicsit kevésbé vettem észre a szociális szorongást (nagyon szégyenlős vagyok a nőkkel.), De semmi sem lett belőle. Körülbelül az elmúlt héten késztetést éreztem arra, hogy valami létrejöjjön belőle, de nem tudom, hogyan kövessem végig.

Nem vagyok biztos benne, hogy mi történik most, amikor elértem a 90 napot. Nincs kedvem pornográfiát keresni vagy nézegetni, ugyanakkor ellentmondásnak érzem, hogy ez nyílt végű élmény legyen.

Köszönöm az olvasást, és a legjobb szerencsét mindenkinek

LINK - És így 90 nap…

by Whittiert