100 napot teljesítettem. 330% -kal többet, mint eredetileg terveztem. Fogadok, hogy sokan arra gondolnak, hogy "miért a pokolba hagyná abba, amikor ilyen messzire ment?" - mert egyetlen célom az volt, hogy meggyógyítsam az ED-t.
Körülbelül 90 nap elteltével az ED-t sikeresen meggyógyítottam. Sokat csodálatos barátnőm segítségével. Szeretek kihívásokat csinálni, és ez nagyon fontos kihívás volt számomra, mert a testi és lelki egészségemről szólt. Most, hogy nyilvánvalóan meggyógyultam, kissé visszatértem régi szokásaimhoz - bár soha nem térek vissza a pornóhoz. Ez volt és ez a probléma gyökere, és nem fog hiányozni.
Miért írom ezt? Mivel sok embert látok itt azt gondolni, hogy a NoFap a válasz minden problémára. Hajlandó vagyok fogadni, hogy az „önbizalom növelése”, amelyről itt sokan beszélnek, 100% -os placebo. Ez nem feltétlenül rossz dolog, de ehhez biztosan nem kell feláldozni valami természetes és kedves dolgot? Minden a fejedben van. Nem mondom, hogy a NoFap buta - nyilvánvalóan segített nekem. Szerintem azonban a maszturbálás nem gonosz és egészségtelen. Csak mértékkel tedd.
Figyelemre méltó megemlíteni, hogy nagyon félek attól, hogy ismét szenvedek az ED-től, ezért soha nem térek vissza a pornóhoz, és némi késedelmet nem teszek az „üléseim” közé. Legalább egy nap, lehetőleg több.
Összegzésképpen: 90 nap múlva meggyógyultam, örökre kikapcsolódtam a pornogról és újra maszturbálok.
LINK - A NoFap vége számomra (100 napok kész)
by degge
;