ED - Egy hónap szabad, kilenc hónapos küzdelem után

A pornó relapszusokat nehéz megállítaniKörülbelül 9 hónapja vagyok az úton, hogy leszokjak a pornóról. Akkoriban találtam meg ezt az oldalt, és nagyjából ez idő óta küzdök a "újraindítással" a PMO-tól, csatlakozva a Candeo-hoz, és a legjobban megadva a szintemet.

Amikor először megpróbáltam kilépni P-ből, hamarosan megtudtam, hogy van egy MO-függőségem, és ez elkerülhetetlenül visszahúzna a P.-hez. Mint sokan már megjegyezték, a régen levő pornófüggőség lassan elfojtotta az életemet - a pontig ahol az általa okozott kár nyilvánvaló volt.

Évekkel ezelőtt elkezdtem nézni a 7-ot, és mint sokan már említettem, a tartalom lassan fokozódott egyre keményebb anyagokra. 9 hónappal ezelőtt rájöttem, hogy nem tudok szexuálisan egy ereklyel bírni egy vonzó lánygal, és tudtam, hogy valamit magamnak kell tennem. Ellenkező esetben soha nem kerülnék el a lyukból, amit magamba vittem.

Még ezzel az elhatározásommal is több hónapig tartott, amíg megpróbáltam, kudarcot vallottam, és újra megpróbáltam abbahagyni a pornó nézését. Ami nekem bevált: Először abbahagytam a hardcore pornót, lecseréltem softcore cuccokra - csak meztelen képek és videók. Rájöttem, hogy ha megpróbálok hideg pulykára menni, akkor csak visszafejlődnék és visszafordulnék. Miután leszoktam a hardcore pornóról, megpróbáltam leszokni a softcore pornóról. Ehhez is több kísérlet kellett, és nem kis csalódás. De mindig volt pozitív pálya, és mindig odaadásom volt egy végső cél: a szabadság és a valóság felé.

Ma már nem lesz PMO 30 napja. Ez hihetetlen utazás volt, és nagyon sok tanulságot tanultam magamról.

Javaslataim azoknak, akik küzdenek: Fogadok, hogy több, mint egy addiktív viselkedésed van az életedben. Állítsa le először a pornó. Valószínűleg a legszélesebb körű. A pornó és a maszturbáció nemcsak rabja meg a szexuális energiáját (és az ezzel járó szociális készségeket), hanem azt is, hogy magányos vagy. Ez egy nagyon erős negatív ciklus.

Csináld azt szerető módon magadnak. Az az ok, amiért megálltam a döntésemtől, hogy kilépjek a pornóból, azért voltam, mert igazságot akartam tenni magamnak, barátaimnak, a családomnak és minden olyan nőnek, akiknek ott kellene lennem. Számomra nem a magam büntetése, hanem magam szerelme volt. Ez az út nehéz volt, de azt hiszem, ha ragaszkodsz hozzá, megtanulod magadról a dolgokat: a megoldást, a belső motivációkat és az elkötelezettséget az élethez való ragaszkodás iránt, nem pedig annak elkerülése érdekében. Ma 30 napokon vagyok és erősen megyek.