Tizennégy hónapos jelentés: az agyam általában teljesen normális

A pornófüggőség leküzdése fokozatok Két évvel korábbi pornófüggőként igazolhatom, hogy a pornófüggőség olyan, mint egy véső, aki többször üt egy sziklán, és lassan lebontja. Ez az, amit a pornográfia lényegében hosszabb időn keresztül csinál az agyaddal. Hosszú időbe telik, hogy a hatások észrevehetőek legyenek, de ha vannak, pusztító.

Észrevettem, hogy egy év pornográfia-függőség után nem voltam olyan racionális és érett, mint korábban, és hogy a nők iránti vonzódásom csökkent. Nagyrészt még mindig én voltam, de határozottan nem voltam ott. Tudattalanul folytattam a függőségemet. Két év pornográfia-függőség után a hatások meglehetősen észrevehetőek voltak, amikor egykori önmagam héjává váltam, és a nők iránti vonzalmam alig volt semmi.

Aztán megkezdtem a gyógyulás nehéz útját, amely nem volt könnyű folyamat, de teljesen szükséges. Miután abbahagytam, észrevettem, hogy nagyon lusta és depressziós lettem, ami valószínűleg annak tudható be, hogy az agyam nélkülözte a dopamint / adrenalint, amelyre ez a két év után vágyott. Lassan kezdtem normalizálódni, de nagyjából egy hónap múlva visszaestem, ami csak megnehezítette a felépülésemet.

Aztán végül 7 hónap elteltével ismét a normális racionális énemnek éreztem magam. Azonban továbbra is úgy éreztem, hogy nem 100% -osan gyógyultam meg, csak 9 hónap elteltével döntöttem úgy, hogy egy nagyon fegyelmezett meditációs rutinon és rendszeres testmozgáson veszek részt. Miután ezeket a szokásokat betanítottam az elmémbe, észrevettem, hogy lelki, szellemi és fizikai értelemben is jelentős javulások vannak a közérzetemben. Aztán öt hónap után végül teljesen felépültnek éreztem magam.

Visszatekintve, ez egy katasztrofális út volt, amit a pornóhasználatom alatt álltam, és hihetetlen harcot, amikor eldöntöttem, hogy kilépek.

Tudom, hogy a pornográfia-függőség nagyon súlyos kémiai függőség, és amit az elmúlt években tapasztaltam, ennek élő bizonyítéka.

Ahhoz, hogy képes legyőzni valami ilyesmit, erősebbé és bölcsebbé váltam, de másrészt raboltam meg tőlem, hogy soha többé nem tudok visszatérni. Szerencsét kívánok azoknak, akik most szenvednek.

Határozott remény van a helyreállításra és az agyad normális helyreállítására, hiszen most már azt mondhatom, hogy az agyam teljesen visszaáll a normálisra.

Nagyon ajánlom, hogy a gyógyulást és a testmozgást használja a helyreállításban, mivel ez felgyorsíthatja a folyamatot. A maszturbáció ellenőrzése általában jó ötlet, mivel ez több energiát adhat, amit pozitívan lehet használni.

KAPCSOLJA A HATÁRRA

szerző: Former Porn Addict (vendég)