HÁTTÉR:
Depressziós voltam és antidepresszánsok voltak az 10-20 korától. A terápiában, a pszichiátriai osztályokban stb. Kívül és után. Miután 4 kábítószer-függőséget szereztem évekkel ezelőtt, visszafogottam az antidepresszánsokat egy (felháborító) adagon.
Mindig egészséges srác voltam, ezért nem szeretek gyógyszereket szedni. Egy évbe telt, de elválasztottam magam a Lexapro-tól, és azóta szabad vagyok. Nemrégiben szorongás és pánikrohamok voltak a munkahelyemen (nagyon szorosan dolgozom az emberekkel). Vannak olyan szezonjaim, amikor nagyon kínos voltam, és a dolgok egyszerűen nem érezték jól magam az agyamban.
Elmentem a dokihoz, beszereztem egy első kör antidepresszánsokat, és kitöltöttem a receptet. De még nem vettem el őket. Körülbelül egy hónappal a doki látogatás után elkezdtem a nofap-ot. És megfeledkeztem az antidepresszánsokról, amelyeket a mai napig vásároltam.
Ma rájövök, hogy SOKKAL kiegyensúlyozottabb vagyok, mint valaha voltam. Kevésbé vannak pánikrohamaim, mert meditálok. és imádkozzatok reggel és este. Kevesebb a stressz és több a dopamin, mert heti 3 alkalommal járok edzőterembe. És kiegészítem a természetes gyógynövényeket, mint a ginzeng és a maca por.
Hiszem, hogy testünknek gyógyulni és önmagáról kellett gondoskodnia. A dopamin- és stressz-reakciómechanizmusok újraindításával és alaphelyzetbe állításával a nofap lehetővé tette a testem számára, hogy saját szorongásellenes, antidepresszáns stb.
LINK - Annyira közel voltam, hogy visszamegyek a medszékre. Aztán Nofap meggyógyította a depressziómat.
KORLÁTOZÁS
A szeretet helyreállítási képessége
Üdvözlőként dolgozom a templomomban. Ma segítettem ennek az egy lánynak helyet találni. Első pillantásra valami mélyebbre figyeltem fel benne. Biztos, hogy szőke volt, de nem pásztáztam fel-le, mielőtt ítéletet mondtam volna róla. Vele csillant a szeme, meleg mosoly ült az arcán, és amit kapcsolatnak éreztem közöttünk. Nem kellett "minősítenem" a külsejére, hogy tudjam, hogy ma kedvelem. Őszintén éreztem a kapcsolat érzését közöttünk. És ez csak egy egyszerű, szemtől szembeni „Jó reggelt” volt, mosolyogva!
60 nappal ezelőtt megszállottja voltam a nők tárgyiasításának, a büszkeségben való pöffeszkedésnek és a szekrény ED-problémájával „nagyobb férfinak” lenni. Minden lányt biztonságos távolságban tudtam tartani azzal, hogy elmémben objektiváltam őket, és később Minget nekik. FÉLEM a nőkkel való kapcsolattól, mert problémáim voltak azzal, hogy MAGAM LENNEK. Sokkal biztonságosabb volt elrejtőzni és szexelni magammal, nem pedig megnyitni a szívemet a kapcsolat iránt.
Isten kegyelméből ma értékelni tudtam ennek a nőnek a meleg szellemét, nagy energiáját és csodálatos szívét. A szolgálat során néhányszor rápillantottam - szabadon énekelt és táncolt, nagyon szenvedélyes és gyönyörű.
Egyik közös barátunk megpróbál egy jó szót megfogalmazni nekem, de ha mást nem, engem csak annyira eláraszt az a képességem, hogy újra szerelmet érezzek - csak arra gondolok, hogy
;
