Helló Fapstronautsok, bejelentéssel állok ön elé. Ma van a 90. napom maszturbálás nélkül. Ez egy hullámvasút-út volt. Sok hullámvölgy volt, de a trend mindenképpen felfelé halad. Azok az emberek, akik azt mondják, hogy a nofapnak nincs hatása, vagy elzsibbadnak, mint a saját érzéseik felé rohannak, vagy nem akarják elengedni a fap-ot, ezért kifogást keresnek és megpróbálnak másokat magával hozni. Elképesztő különbségeket éreztem hozzáállásomban, energiaszintemben, magabiztosságomban az első hét óta. Eleinte a különbségek voltak a legjelentősebbek, az első három-négy hétben az égen repültem. Legyőzhetetlennek éreztem magam. Én lettem a szemkontakt csaták királya, az első havi haver óta senki sem tudta megtörni a tekintetemet, a tekintetem törhetetlen, ami csak a bizalom mellékhatása. Nagyon jól érzem magam amiatt, hogy már nem fapolok. Csak azért, mert annyira szánalmas.
Az emberek vagy meghallgatják a nofap-os tapasztalataimat, és rájönnek a feltöltés igazságára, vagy blokkolják az igazságot, és megpróbálnak cáfolni. Körülöttem körülbelül 6-8 ember hagyta abba a csapdázást befolyásom miatt. Az elmúlt 90 nap visszatekintése 90 nagyon nehéz nap volt életemben, és most, ha belegondolok, százszor jobban nyomorultam volna, ha naponta csapkodok, és elveszítem minden energiámat és motivációmat. Most már van egy ütemtervem, hogy mit tegyek minden nap. A hegyekbe megyek túrázni, Bikram jógába járok, társasági életemben és még sok minden másban. Nem hiszem, hogy valaha is visszatérek a fappoláshoz, sokkal jobb, ha van energiám. Éreztem a különbséget az álmaimba vetett bizalmamban. Álmaim teljesen mások voltak, korábban szinte minden este rémálmaim voltak, most minden álmomban olyan magabiztos srác vagyok, és álmaim nagy része boldog álom. Ez az álomváltás azt mondta nekem, hogy valami igazi zajlik a nofap-tal, ez nem mind elmélet vagy babona. Egész életem első nedves álmom a 100. napon történt. És ez nagy teljesítmény volt.
Nem érzem annyira boldognak, hogy ez a napom # 90. Valahol a nofap-ban olvastam, hogy amikor az emberek túllépték a 120 napos határt, egy másik szintű változást éreztek. Mivel az 50. nap ez a célom, elmegyek a 120. napra, talán a 150-re, és meglátom. Akárhogy is leszek, ha elérem ezt a célt, folyamatosan fogok kitűzni a célokat, így nem térek vissza a fappoláshoz. Nagyon szeretném, ha ez az életemből származna, és hogy egy egész évtizeden át naponta csapkodjak, a 90 nap nem tűnik elég időnek arra, hogy ezt a feltöltő dolgot hátrahagyjam, még tegnap is majdnem visszaestem. Nagyon örülök, hogy nem tettem meg. A pornó nézése nem fog haladni. Telepítenie kell a K9 webszűrőt, hogy egyszerűen ne lássa a pornót. A pornó a probléma óriási része.
Egyébként, ha nem nézel pornót és nem játszol a farkaddal, soha nem fogsz visszaesni. Ez ennyire egyszerű. Csak ne csináld. A változás nagyon fokozatos. Az elején csodálatos változást fogsz érezni, mert szembeállíthatod mindkét tapasztalatot, de később hozzászoksz az összes előnyhöz, ezért ne felejtsd el, hogy élsz velük, veled vannak, de most már részed, így ne engedd el őket.
A szexuális energia egy ilyen erőteljes hajtás, egy ilyen erős eszköz. Annyira örülök, hogy olyan erős erővel számolhatok, hogy segítsek nekem abban, hogy hol akarok menni az életben.
LINK - 90. nap teljes hossza jelentés
by lozano066
UPDATE
Hé srácok, csak azt akarom mondani, hogy soha nem szabad azt gondolni, hogy legyőzte függőségét, még akkor sem, ha eléri a 90. napot, és az agya „újraindult”. A 90 napokat teljesen nofap-ra mentem, nosex, nem PMO, csodálatosnak éreztem magam, a fejem a szar tetején volt, az átláthatóság csodálatos volt, úgy érzed, hogy úgy érezted magad, amikor gyerek voltál, mert nem egész napos életed lesz több érzelmi tapasztalat (jó módon), kevésbé unalmas, aktívabb, magabiztosabb, alapvetően egy funkcionális ember, nem egy diszfunkcionális szánalmas szexuális függő, aki naponta maszturbál magának, hogy aludjon a hardcore pornóval. Rájössz, hogy az élet alapértelmezés szerint nem szar, mindazok az évek, esetleg évtizedek, amelyeket kényszeresen maszturbálsz, unalmas, szomorú, értelmetlen, motiválatlan élménnyé teszik az életet számodra. És valószínűleg most feltételezted, hogy az élet általában szar, küzdelemmel teli élmény volt, és lehetetlen számodra bármi lényeges dolgot tennie az életeddel, mivel hiányzott az energia, a magabiztosság, csak egy piszkos, gyenge zokni vagy, és úgy tűnt, hogy az vagy megcsalt, energiával és boldogsággal teli gyerek voltál, és hirtelen eléred az ifjúkorodat, és az élet minden varázsa elmúlik, és azt hiszed, hogy csak most érlelődtél be és léptél be a „való világba”, és csak visszanézel gyerekkorodra és most magad, és gondold átkozottul, milyen rohadt tragédia, régen ez a boldog gyerek voltam, de amikor megérett, elvesztettem az egészet, mint mindenki, ez szívja az életet. Nem véletlen, hogy az élet elkezdett szédülni, amikor elkezdtem maszturbálni. Rájössz, ha hosszabb ideig abbahagyja a nofap-ot, hogy az élet valójában egy nagyon kibaszott élmény, ahol mélyen kapcsolatba léphet más emberekkel, és a tested támogat téged a szándékaidban, van energiád, magabiztosságod, lendületed és minden nő, akit tisztelsz, mert most baromi SZERETED az igazi nőket, mélyen a szemükbe nézel, és érzed magad a létmódjukkal, energiájukkal, gondolkodásmódjukkal, beszélgetésükkel, mozgásukkal és rád nézésével, gondolod magadban olyan kibaszott szexi, az egész önmagával, nem csak a testével, és beszélni szeretnél vele, és azért is teszel, mert magabiztos vagy, és érzi ezt a hangulatot tőled, és elkezd veled beszélni, érdeklődve irántad, és rohadtul gondolkodsz ez a szexi nő velem beszélget, és érdeklődik irántam, és ilyen magabiztos vagyok, és gördülékenyen beszélek, és ez még soha nem fordult elő, gondolod, mi lehet ennél jobb, mi lehet jobb, mint kapcsolatba lépni ezzel a szexi nővel, még akkor is, ha csak beszélgetnia tekintete és a tekintete egymáshoz van kötve, és minden más elhalványul, természetes módon vonzódom hozzá, ő pedig hozzám, természetes tiszta vonzerő, kölcsönös, az energia köztetek nem szexuális, hanem személyes és mély , és rájössz, a szart szar, ami hiányzott ezekből az évekből, soha többé nem térek vissza a fappoláshoz. Hogyan nyerhetek ennyit azzal, hogy ennyire keveset adok fel.
90 napig nem maszturbáltam, visszakaptam az életemet, 90 napig kaptam magamnak egy fapot, igazolva, hogy 90 naponta egyszer fapolok, és igen, ez jó fap volt nyilván, de utána még egyet mondtam, mielőtt folytattam volna még 90 nap, és mielőtt tudnád, napi 3-4 alkalommal tapogattam, kb. 3 hétig, magasan merültem a depresszió, a lomha és a nyomorúság tengerébe. Ezután kb. 6 hónapig folytattam a fecsegést, talán még többet is, nem is tudom, az élet úgy ment el előttem, mint a szél fuvallata, a napok és hónapok nem jelentenek nekem semmit, egy lyukban voltam, egy depresszió, nehezen nézek az emberek szemébe, híztam, így most rosszul érzem magam a hasam miatt, elvesztettem a kapcsolatot a nővel, elkezdtem látni a nőbarátjaimat (amiket a nofap során szereztem), basszon csak haverokat, és még el is mondtam egyiküknek, és ettől az egész helyzet nagyon furcsa lett, és egyedül maradtam, hétvégenként nem mentem ki, csak elrémítve az életemet. Most a fejemet rázom magamnak, mert szánalmas ember lettem a pornónak és a maszturbációnak köszönhetően. Sokan, akik segítségért jöttök ide, szánalmas állapotban vagytok, néhányan talán nem is tudják, mennyire szánalmasak ahhoz, amilyenek lennétek, ha abbahagynátok a csapkodást.
Azt tanácsolom neked, hogy szerezz be egy gumiszalagot, és tedd körbe a csuklódat, és minden alkalommal, amikor megnézed a pornót, vagy akár arra gondolsz, hogy csinálod, meghúzod azt a gumiszalagot, és jó sok fájdalmat okozsz magadnak ezért. Hidd el, hogy varázslatként működik. És tegyen egy webszűrőt, a k9 webes védelem jó. Foglald le magad is, és kezdd el észrevenni, amikor a késztetések felmerülnek, és azonnal azonosítsd őket esetleges visszaesésként, ne engedd bele magad az érzésekbe, csak először fedezd fel őket, majd tegyél valamit ellene, járd be a házad, csapd be magad, én nem tudom. Szintén, ha eléred a 90. napot, magadban kell gondolnod, hogy az agyadnak még mindig sok nyoma van a függőségről. Tehát nem úgy van, hogy 90 nap múlva az agya automatikusan újra bekapcsolja magát, ha évek óta maszturbál, több mint 90 napra van szüksége ahhoz, hogy a teljes függőség megszűnjön, és akkor is úgy kell gondolkodnia, mint a Névtelen Alkoholisták csoportja, még akkor is, ha 20 éve vannak ivás nélkül azt mondják, betegségem van, még mindig jobban vagyok, és csak a mai napig nem iszom, tehát ha a 150. napon vagy, akkor még mindig azt gondolod, hogy túl vagy egy függőségen, mert még mindig vannak, és amikor kezded, azt javaslom, hogy tegyél be egy táblázatot az ablakodba egy száraz törlés jelölővel, és számold meg a napokat egy diagram ellenőrzésével. Tudom, hogy ez egy hosszú bejegyzés volt, de csak inspirációt éreztem rá.
A jelvényem rossz, most az 3 napján vagyok. és sokkal jobban érzem magam, mint mielőtt újra elkezdtem. Van egy érzésem, hogy ezúttal jó állapotban leszek, de minden nap meg kell verni minden nap. A másik előny, ami hatalmas volt, az volt, hogy mindaddig, amíg minden éjszaka emlékszem, rémálom van, néha nagyon rossz, néha olyan rossz, de mindig rossz. Amikor nofap-ot csinálok, és sokszor próbáltam, az 3 nap napján az 4 napjaim álmává válnak, és már nincs rémálom. Amikor 90 napokra mentem, egyáltalán nem volt rémálom, csodálatos volt! Szintén meg kell tennie a testmozgást és az önfejlesztő könyvek olvasását, a nofap jó, de az életed valójában átalakítani kell más területeken. Kezdek egy nyers vegán étrendet, amit korábban már több hónapig csináltam, és teljesen elképesztőnek éreztem magam, semmiképpen sem tudtam leírni, így mind a nofapot, mind a nyers vegán étrendet csinálom, hogy valóban magam lehessem ezt a szörnyű lyukat.
ellenőrizze ezt a videót
http://www.youtube.com/watch?v=wzterc3NqeU
ja és még egy dolog, Mexikóban élek, így van egy szobalányunk, aki itt lakik, takarítja a házat, és ételt és más dolgokat készít nekünk, és valahányszor elkezdek nofapozni, a viselkedése velem szemben teljesen megváltozik, nem rejtheti el, mert példa, miközben ezt írtam, lementem a lépcsőn, ő feljött, és szó szerint a farkamba meredt, nem tudom miért, ez csak egy eset, de rájössz, hogy a nők jobban vonzódnak hozzád, ez lehet a phermones, nem tudom, de nagyon szép dolog, hogy a nők vonzódnak hozzád.
;
