90 nap telt el. Nem volt könnyű, de megéri. A következő küldetésem az, hogy „túléljem” ezt az évet maszturbáció nélkül. A pornó nélkül meglehetősen könnyű, bár a kísértés még mindig fennáll.
Előnyök:
- nincs több depresszió
- nincs többé társadalmi szorongás (tényleg problémám volt ezzel)
- megnövekedett energia
- kevesebbet alszom, szinte soha nem érzem magam fáradtnak, úgy érzem, erősebb, több állóképesség
- fokozott bizalom
- úgy érzem, mint egy szikla
- az érzéseim irányítása alatt
- ez egy nagy. Úgy tűnik, semmi sem zavar engem
- fokozott figyelmet
- mélyebb / erősebb hang
- a nők fokozott figyelme - véletlenszerű beszélgetést folytatnak, sokat érintik a hajukat, állandóan mosolyognak, ők írnak először SMS-t…
- nincs több késés
- több időt
- rájöttem, hogy nincs szükségem egy nőre, hogy boldoggá tegyek - szeretnék egyet, de nincs szükségem rá
Hátrányok:
- súlyos fejfájás (soha nem vettem észre, hogy a rabjaim addig voltak, amíg a fejfájás f% -ig nem volt)
- flatlines
- fokozott düh (könnyebben kezelhető az 6 hét után)
Szóval ... megéri? Naná! Nincs több pornó vagy maszturbáció számomra. Azt hiszem, a szex rendben van, de egy ideig nem. Életem legjobb alakjában szeretnék lenni előtte.
Hogyan jutottam el ezekre a 90 napokra: munka, futás, olvasás (sok), hobbi, zene, filmek, barátokkal töltött idő
Tipp: blokkolja a facebookot. Valamilyen ok miatt szomorú vagyok, sok kísértés van ott.
LINK - 90 nap, kemény mód - előnyök, hátrányok
by angel3110
4 hónapok PMO nélkül. Ez úgy érzi, hogy bármit is tudok csinálni. Végül megtaláltam az irányítást, amit kerestem. Végül magam irányíthatom, gondolataimat és cselekedeteimet. Én vagyok az elme mestere, és semmi nem fog megváltoztatni. Célom: egy év PM nélkül. A szex nem áll ki a képen. Jön a nyár.
Előnyök: - megnövekedett energia - megnövekedett állóképesség - nincs több depresszió - nincs több társadalmi szorongás - „ne adj kibaszott hozzáállást” - badass hozzáállás - a gondolataim és reakcióim irányításához - általában jó hangulat - próbáltam légy szomorú ma, nem tudtam - a nők hirtelen szeretnek megérinteni
Hátrányok? Sajnálom. Egyik sem.
FRISSÍTÉS - 329 nap és számolás…
Januárban elkezdtem NoFapot. Azóta 329 napok teltek el, csak az 2 nedves álom. Nos, 1 és fél. Sikerült megállítani egyet. Monk / kemény mód (első félév).
Results: - fokozott erő
- bizalom a tetőn keresztül
- nincs több szorongás
- fokozott hatékonyság
- nincs több késés
- ambíció a tetőn keresztül
- több energiát
- IDGAF hozzáállás
- a nők fokozott figyelmet szentelnek
- érzelmek (2 hónapok után megnövekedett düh)
- sikerült megduplázni a tavalyi munkámat
A lényeg az, hogy jobban érzem magam és nézek. És tudom, hogy szeretnél kérdezni a nőkről. Ha tényleg
szeretném megérteni a nőket, azt javaslom, hogy próbálja meg a piros pirulát (http://www.reddit.com/r/TheRedPill). Mindent megtaláltam
válaszok és valóban segített. Megpróbál. Természetesen bármit kérdezhetsz.
;
