Nem rabja, hanem stabilizált önbecsülés, önbizalom, jobb gondolkodás, kevesebb társadalmi szorongás, és még sok más.

Helló újságírók,

Olvastam itt egy ideje, és csak azért hoztam létre a fiókomat, hogy tudtára adjam mindenkinek, hogy tegnap elértem a nofap 90 napját. És az volt a tervem, hogy megjutalmazzam magam egy igazi lány megszerzésében. És így tettem. Tegnap volt PIV és ember, ideges és izgatott voltam, mint f ***. Sosem éreztem még ilyet. Úgy éreztem magam, mint egy kisgyerek, aki először nézi a punciját. Hidd el, csak úgy jöhettem el, hogy a szexre gondoltam vele. Mondtam neki, hogy nincsenek ilyen tapasztalataim a lányokkal, és nemhogy a lányokkal való szexről. Utoljára 2011 nyarán szexeltem. Nos, mit mondjak. Végül meleg volt. megérinteni, szagolni, érezni, érezni bennem. Még most is felizgulok, miközben ezt írom. Hűvös volt. Időt adott nekünk, hogy letelepedjünk, stb., De a végére, amikor néhány másodperccel ezelőtt el akartam jönni, valóban mutáltam egy állatot vagy ilyesmit. nagyon jó volt ilyen élményt szerezni hosszú idő után.

Ok, itt van az én listája a nofap előnyeiről:

  1. Kevesebb társadalmi szorongás (nézz a lányok a szemébe, stb.) (Úgy gondolom, mindenki ehhez kapcsolódhat)
  2. Több erő, főleg több akarat. és minél többet kap belőle, annál nagyobb lesz. igaz, olyan, mint egy izom, amelyet edzeni lehet
  3. Érzékenység. (nem csak a péniszed. az egész tested. Olyan, mint egy nagy hangdoboz, amely rezeg az érzelmeiddel és érzelmekkel, amelyeket kapsz / elengedsz. ezt nem tudom leírni)
  4. A lányok másképp néznek ki. már nincs tárgyiasítás. természetesebb lányokat keresel. arca, mosolya, szeme. akkor is, amikor a lábaira nézel, így gondolkodsz: „Ezek a lábak nagyon szépek”. megütnek, felizgulsz, ha csak rájuk nézel, de pozitív módon. oly módon, amilyennek lennie kell és lennie kell.
  5. Sokkal több idő eltöltésére más dolgokra
  6. Stabilizált önbecsülés, önbizalom, jobb gondolkodás, nincs gondolati vonat (ködös stílus)
  7. Tényleg meggyőződhet az agyban az újratervezésről. Amikor felkeltem, erős érzésem van a dopaminra és az agyamba ugráló dolgokra
  8. Ráadásul ez az érzés, hogy felrobbanok vagy elgyengülök a gyomrom vagy a hasam területén. mint egy adrenalinrúgás, amit valami veszélyes dologtól kapsz. Ezt nem tudom leírni. Amikor megismerkedtem azzal a lánnyal, rendkívül heves érzésem volt, hogy szinte csak úgy jöttem, hogy az előttem lévő ágyra néztem, tudván, hogy ott fogok feküdni, és néhány másodperc múlva mellettem van. Lélegezni kezdtem, a térdeim elgyengültek, a gyomrom / hasam területe tele volt pillangókkal. hihetetlen dolgok. Csak nem tudom leírni. meg kell tapasztalnia magát. ezeket az érzéseket érzem a képernyőm előtt is, amikor egy forró lány képe (túl sok bőr látszott) felbukkan vagy a tévében. Általában nem nézek tévét. De van egy hirdetése egy szupermarketnek, ahol ez a lány félmeztelenül jár egy tábla-PC-vel a mellek előtt. ember, ez az érzés, hogy másodperceken belül felizgulsz. nehéz dopamin zúdult a vérembe. Nem tudtam ellenállni. El kellett néznem.
  9. Jobb koncentráció. a szabályom az volt, hogy „ne kezdd el, amit nem tudsz befejezni”, de nem tudtam ragaszkodni ehhez a mindenkori időhöz. szóval van néhány projekt, amelyek idővel hevernek (magán- és üzleti dolgok), kezdhetem újra, és végül befejezhetem őket, mert most megvan az akaraterő
  10. Nincs vágyam, hogy soha többé ne habozzak. legalábbis most ez az érzésem
  11. Nehéz emelést végzek. Ez jó. Nem gondolta volna, hogy ez annyira szórakoztató. Növeli akaraterejét és testtömegét. Ez alatt a 3 hónap alatt megnövelhettem a súlyomat, és 8 kiló izomra tettem szert. Most egy alakító programmal próbálok formába lendülni. nincs több tömeg. több ismétlés a jobb formákért.

Ez alatt a 90 nap alatt egy ideig agresszívvá váltam. Úgy jártam, mint egy gödör. De azt gondolom, hogy kapcsolatban áll egy kísérletemmel, amelyet akkoriban végeztem. Megpróbáltam vegetáriánus lenni, és abbahagytam, miután ezek az agresszív gondolatok **** lettek. természetesen voltak késztetéseim is. de kezelheti őket, ha erős marad.

Fontos: folytatom ezt. mert azt tapasztaltam, hogy ez a legjobb dolog, ami velem történhet más néhány dologgal az életemben. El sem tudom képzelni, hogy soha többé ne fecsegjek. Valójában a maszturbáció durva és meleg. Gondoljon bele, egy férfi kezével „megérinti” önmagát. Állítólag egy lány vagy egy nő megérinti ezt a dolgot. Csak a zuhany alatt és a vizelés után érek hozzá. Amint ezt folytatom, megpróbálok összekapcsolódni a lányokkal, amint a testem és az elmém össze akar kapcsolódni egy lánnyal. Úgy fogok járni, hogy élvezeteim „természetes” módon járjanak azáltal, hogy valódi lányokkal lépek kapcsolatba. nem pixelekkel a képernyőn.

Nem tudom, hogy rabja voltam-e a pornónak, vagy sem, de PMO nélkül 90 nap telt el. Több nedves álmom volt (nem számoltam őket, de akár 7 vagy 8 alkalommal a 90 nap alatt), az utolsó kettő pedig a 90. napomra esett. szóval tegnap volt egy reggel 4-kor és egy reggel 7-kor. kettő egy éjszaka alatt. És még én is eljöttem azon az éjszakán, vagy kb. 10 percig nem bírtam tovább azzal a lánnyal tegnap este. ez az agy mint központi nemi szerv bizonyítéka. ez az elméd. nem a péniszed. egy másik fontos dolog, hogy nem mindig az agy újratöltésének kell történnie ebben a nofap időszakban. Valószínűleg ennél sokkal fontosabb az, hogy az életnedv minden cseppjét, amelyet nem pazarolsz el, a testedben fogod tartani, és egészségeddel és energiával táplálja az elmédet és a lelkedet (és a testedet). energiát, amit az egész életemre pazaroltam. Körülbelül 12 óta kezdtem el fappelni.

A tervem: az a tervem, hogy folytatom és bekapcsolódom a lányokba, valahányszor kedvem támad irántuk, vagy ha újra vágyakozom az együttlétre. DE: amikor a következő 90 nap során nem sikerül lefeküdnöm egy lánnyal (például amikor a 180. napomon vagyok, és még mindig nem fektetnek le), valódi jutalommal jutalmazom magam, az agyamat és a lelkemet nő (fizetett, kíséret). de ebben nem vagyok biztos. Szeretném megtudni a véleményét erről. Olyan ez, mint a saját jutalmazási rendszerem, amelyet kifejezetten az agyam számára készítettem, hogy segítsen az újbóli bekötésben vagy az áthúzott állapot fenntartásában. hogy tudatom az agyammal: „ragaszkodj a valódi testekhez”. ha érted mire gondolok. tehát ezzel a rendszerrel 3 havonta szexelnék, HA és CSAK HA NEM tudok legalább egy lánnyal összekapcsolódni minden 90 napos időszakon belül.

Többet tudok írni. de most elég. ha bármilyen kérdése van, kérdezd meg.

tl; dr: ragaszkodj a nofaphoz. Valódi előnyöket nyújt a tudatosabb, önbecsülés és az energia terén. nofap természetes. Inkább úgy döntök, hogy valódi lányok vagyok. Több idő, több energia a dolgok elvégzéséhez és különösen azok befejezéséhez. Többet. stabilizált érzelmek és lelkiállapot.

LINK - Az 90 napjaimat könnyedén megkapta tegnap. Az előnyök listája és a jövőbeli tervem.

by testnofap