Nap 55
Néhány gondolat az újraindítási folyamatról eddig:
Gyakorlat segít. Nagyon. Nemcsak az edzés segít a hangulat és a szorongás stabilizálásában, hanem az endorfinokat is felszabadítja, hogy pozitív hozzáállást nyújtson.
Fontolja meg, hogy az orgazmus maszturbálása (természetesen pornó nélkül) hormonálisan körülbelül 2 hét hátrányt jelent. A 40. napon mozogtam, majd körülbelül tíz nappal később. A reggeli erdőm még mindig nem tért vissza oda, ahol a 40. napon volt. Igen, ezt az időt még mindig megtanultam, és egyénként nőttem, de azt hiszem, hogy szexuális vitalitásom lemaradt és felzárkózást játszott.
Azóta nem foglalkozom pornóval, de azt javaslom, NE TEGYE !! Időbe telik, hogy csökkentse érzékenységét egy bizonyos függőség iránt. Ha az újraindítási folyamat során újból bekapcsolja ezt a függőséget, még erősebbé teszi ezt a függőséget.
Nagy rajongója vagyok a dióival való játéknak - valószínűleg az egyetemről. A legtöbb frat fiú nem nyugszik attól, hogy társaságában vakargassa a farkát. Azt hiszem, ez a vakmerőség arra késztetett, hogy jobban megérintsem magam, mint kellene. Reggelente ez ahhoz vezet, hogy maszturbálok, de megpróbálok megállni az orgazmus előtt. Inkább egyelőre csak tartózkodom a maszturbálástól. Korábban megpróbáltam ezt megtenni, de megpróbálom újra - csak a farkamhoz nyúlva, hacsak nem tisztításra van szükségem.
Marihuána - Az elmúlt néhány évben napi 5-6 alkalommal szoktam toke-olni, és néha hetekig is „állandóan magas” lehettem. BTW, az elmúlt három hónapban csak nyolcadikat szívtam. Számomra ez alapvetően hideg pulyka. Nincs bűntudatom a gyom körül, és nem áll szándékomban abbahagyni. Remélem, hogy egy 80 éves fazék lesz egyszer hippi nagypapa. Annyit tanultam a drogból, és ezt igazán a karakterfejlődésemnek köszönhetem. Azt is tudom, hogyan legyek jól működő (szójátéknak szánt) kőfaragó, így ez soha nem volt érzékelhető negatívum az életmódomon.
Most gondolkozom azon, hogy a drog milyen negatív hatással van szexualitásunkra. Ennek magyarázatához meg kell ismételnem néhány dolgot az idegrendszerünkről és a neurokémiáról. Az autonóm idegrendszer vezérli a test egyensúlyát. Szimpatikus (harc vagy menekülés) és parasimpatikus (pihenés és pihenés) részekre oszlik. Mit gondol, melyik része hat a gyomra?
Azt kellene mondanom, hogy a PNS. Amikor hűsöl, lelassul, és hagyja magát ellazulni. Ez az, ami olyan csodálatos MJ-ben. De problémák akkor jelentkeznek, amikor eltérítjük testünk képességét a PNS bekapcsolására azáltal, hogy MJ-vel helyettesítjük, amit alapvetően én tettem, amikor naponta többször használtam. Azt hiszem, ezért is mondják sokan, hogy a kátyúk „öngyógyítóak”. Öngyógyítanak, amikor MJ-t alkalmaznak szorongásuk visszaszorítására.
A szorongás visszavezet minket az SNS-be. Tehát a relaxáció PNS, az izgatottság pedig SNS. A szex során a PNS izgatja, míg az SNS ellenőrzi az orgazmust. Amikor MJ elrabolta a PNS elköteleződésének képességét, akkor a szexuális találkozások során fellépő szorongás és annak megkerülése nehézségeket okoz. Azt hiszem, ez okozza a fiatalok körében az „ED” -et. Nagyon jó eredményeim vannak a nőkkel és a szexekkel abban a PNS transzállapotban, ahol szem elől téveszted az egész világot. Nem hiszem, hogy az SNS használatával beléphet ebbe az állapotba.
Nap 65
A tudományok hátterében állok, és a jövő héten kezdem el a med school-t, így egy darabig csak élveztem az olvasást, és elfogyasztottam az összes információt.
BTW, még mindig észreveszem, hogy a szorongásom minden nap csökken. Úgy érzem, hogy teljes átalakítást végzek az SNS-sel. Azt hiszem, amikor a pornó rabja voltam, a társadalmi elvonás két tényező következménye volt: a pornót izgatóbbnak találtam, mint a való életet, de a szociális helyzeteket is szorongásnak találtam. Nem látom, hogyan lehet elvárni, hogy egy férfi megközelítse a nőket a PMOing közben - mindketten aggódna a szorongástól, és arra szánta volna magát, hogy enyhítse ezt a szorongást azzal, hogy elfut és pornót használ.
Most vagyok a 65. napon (őrültnek tűnik !!), és sokkal bátrabb vagyok nemcsak a társadalmi helyzetekben, hanem az én-párbeszédem során is. Minden nap lelkileg erősebbnek érzem magam. Körülbelül randevúztam, de megvárom, amíg áttelepülök a sífutóba, hogy valami komolyabb dologba keveredjek.
BY - azonnal
;
