Nagyon boldog vagyok, hogy idáig eljutottam. Találkoztam olyan pontokkal, ahol nagyon csábító volt barlangászni és elveszíteni magam a PMO örömében, de azáltal, hogy testmozgás és meditáció révén földhözragadt és irányított voltam, képes voltam úr lenni. Jobban érzem, hogy irányítsam érzelmeimet, és az elutasítások mennyisége magas, de ugyanakkor a nofap egyike azon sok platformnak, amely segített fenntartani a keretet, hogy szerelmes legyek önmagamba. Nem nárcisztikus módon.
Látom a világot, hogy valójában milyen szomorú. Amikor az előadásaimhoz sétálok, olyan sok ember ragaszkodik a telefonjához, fél a szemkontaktustól, és valóban a kép fenntartására koncentrál. Bármennyire általánosnak hangzik. A másik dolog az, hogy az emberek mennyire félénkek, amikor előadáson / szemináriumon mondják el véleményüket. Elfogadtam, hogy hülye csimpánz vagyok, aki hülye szart fog mondani, de ha nem mondom, akkor senki sem lesz ott, aki kijavítana vagy kihívást jelentene. Jól tudom tartani a nyitott elmét, de ez nem azt jelenti, hogy ne beszéljek szart. Kevésbé ragaszkodom az egómhoz és ahhoz, aki szerintem vagyok, ami lehetővé tette, hogy ne adjak faszot / R / howtonotgiveafuck aranyát).
A legjobb dolog nofap-ról számomra az, hogy élvezhetem az egyszerű dolgokat, és az ingerem szintje sokkal alacsonyabb. Ez lehetővé teszi számomra, hogy szórakoztatóbbak és pozitív energiát bocsássanak ki, mint egy nap. Nem szívsz fel energiát, mint egy fekete lyuk. Megtaláltam, hogy ezt sokat csináltam, amikor PMO rabja voltam.
;