Miért nem adja meg a NoFap nagyhatalmat: az én 90 napos jelentésem.
A NoFap nem szokás, hanem hiánya!
A PMO szokás, és a szokástól való megszabadulás egyetlen módja annak helyettesítése valami mással.
Folyamatosan csináljuk! Ahelyett, hogy foglalkoznánk stressz, szorongás, unalom olyan szokásokkal helyettesíti, amelyek lehetővé teszik a megbirkózást, az ivást, a dohányzást, a fappolást. Az egyetlen módja annak, hogy megszabaduljon ezektől a szokásoktól, az, ha valami mással helyettesíti, amíg az agya fel nem újul (olvassa el - A szokás ereje).
Sok mindent elértem az elmúlt 90 napokban, de van valami, amit el kell mondani. A NoFap nem ad szuperhatalmakat, nem tesz jobbá emberré, vagy ilyesmire. De a szándék hogy jobban akarod magad és követve az, ami megváltoztatja az ismert személyt azzal, hogy ki akar lenni.
Noha a NoFap számos nagy dologgal összefügg, amelyek történnek, nem hiszem, hogy okozati. Azt állítanám, hogy a NoFap-nak nagyon kevés kézzelfogható eredete van, ám sok származtatott haszna van.
Analógia a Freakanomics (olvassa el is) - A várandós anyák, akik könyveket vásárolnak a gyermek neveléséről és táplálásáról, általában jobb szülők, mint azok, akik nem. Nem a könyvek tartalma miatt, hanem azért, mert ők szándékolt jó szülõkké válni annak pusztán vásárlásával.
Miután úgy dönt, hogy NoFap-t csinál, elmondja magának érdemes vigyáznia. Tisztítja életének más aspektusait, lefogy, több tanul, társadalmibbá válik, jobban öltözködik, javítja a személyes higiéniát, szeretővé, gondoskodóvá és együttérzővé válik önmaga és mások iránt.
Ez lépés, és lépésről lépésre magasabb szintűnek bizonyul. Gyakran motiváltak vagyunk, és megpróbálunk ugrani, fejleszteni próbálunk túl sok szokás egyszerre.
"Megyek az edzőterembe, olvasok egy könyvet egy héten, vállalkozást kezdek, barátokba léptem és játékot fejleszthetek a következő hónapban."
Túl beleestem a ugyanaz a csapda, és a tapasztalat alapján elmondhatom neked csinálj egyszerre egy dolgot. Gondolhatja, hogy elviselheti a világot, és talán egy vagy egy hétig is megteheti, de végül összeomlik és megég.
Helyette lassíts, lépésről lépésre építsen fel egy kocogásra, majd egy futásra. Adja hozzá a jó szokásokat, miután megszilárdította egyet, majd adjon hozzá egy újat.
Miért nem számíthat eredményre a NoFap-tól ...
Az elején gondolkodtam ahol a nagyhatalmaim voltak, miért nem engedtem szabadon azokat a feromonokat, amelyek csecsemőmágnessé tesznek, miért nem volt az összes tipikus szuperhatalom?
Engem sújtott, ha így gondoltam egy önfejlesztési cselekedetre, jutalomra és nem az utazás akkor ezért buknék meg.
Bárhol találhatunk kifogásokat, mindannyian tudjuk olyan emberek, akik PMO-val vannak, és akik még mindig nagyok a nőkkel, nagyon társadalmi, tiszteletteljesek. Ne csináld a NoFap-ot nagyhatalmak számára nők számára, vagy más módon, mert az ellenkező bizonyítékok félrevezetnek téged.
Bár személyesen nem rajongója a kis frakció a túl misoginistikus PUA-k száma.
A PUA közösségnek szól az önfejlesztés belső játékA könyv Modellek Valójában megmutatja, hogy vonzza az ellenkező nemét az, ha először önmagaddal foglalkozik.
Ha nem akarna veled lenni, miért tenné bárki más? Ha nem tetszik, amit a tükörben látsz, próbálj meg mindent megváltoztatni, elsősorban magad számára, akkor minden a helyére kerül
Mit tettem az elmúlt 90 napokban +
Ne feledje, hogy az alábbi lista lehetett volna ugyanolyan jól sikerült NoFap nélkül, de ahogy korábban említettem, az a tény, hogy valami ilyesmit elindítottam A NoFap megállíthatatlan lavinavá tette a hógolyót.
Iskola
• ~ 3.8-3.9 GPA fenntartása ebben a félévben, az 3.7 alatti tanfolyam mellett
• beiratkozott két versenyképes kitüntetési programra, az átlagos kurzusterhelés 1.5-szorzata mellett
Munka
• Tanácsadási munkát végzett drón társaságnál (nem katonai)
• vállalkozást indított, amely kudarcot vallott! (Sok órát tanult)
• Arról, hogy újabb indítással jár, megtanulva a múltbeli hibáimat.
• Nagy és kis nevekkel van hálózatban azokban az iparágakban, amelyekben vállalkozni szeretnék, vagy más módon
Pénzügyek
• Visszafizette apám az előlegét a házamon, amelyet 2-el adott nekem azelőtt
• Csökkentette a havi kiadásaimat, főként a főzés, valamint az ivás és a bulizás miatt
• Tervezett kiadások, várható jövedelmek, pufferek, beruházások stb. Nyugdíjig. Azok számára, akik szeretnének élni lehetőségeik szerint, és korán visszavonulni, hogy más szenvedélyeket kövessenek (olvasható - Mr. Money Bajusz Blog
Egészség
• Elvesztették az 60 lbs-t az elmúlt 6 hónapokban, most normál súlytartományban.
• A bőr már nem zsíros, diagnosztizált psoriasis eltűnt - A javult higiénia miatt
• Továbbfejlesztett EQ
• A haj puha és fényes (kókuszolaj + megszakító sampon)
Közösség
• Csatlakozott a Latin Tánchoz (találat a női barátaimmal)
• Új barátokat szerzett, megszilárdította a régi barátait
Személyes / Immateriális
• A stílus érzete a pontban (r / malefashionadvice), a barátok most divatos tanácsot kérnek tőlem
• Pihenjen megfelelően, aludjon normál órákban, ébredjen korán.
• Érezzen érzelmeket, amelyek nem tompultak. Kapcsolatban vagyok a körülöttem lévő dolgokkal, különösen a természettel.
És még sok más, biztos vagyok benne!
Ne habozzon az AMA-n.
LINK - Miért nem adja meg a NoFap nagyhatalmat: az én 90 napos jelentésem
by LordRayn
;
