100 nap! Rövid távú cél teljesült! Először szeretnék köszönetet mondani a NoFap közösség minden tagjának, hogy segítettek motivációban maradni az utazásom során ... áldás, hogy még egy platformunk is van, így megoszthatjuk egymással gondolatainkat és észlelésünket, hogy végső soron segítsünk egymásnak és segítsünk magunknak. .
Ez az út nem volt olyan egyszerű, mint azt gondoltam, hogy az elején lesz, őszintén szólva ennek az útnak a kezdete még az út legdurvább része volt, de mivel sikerült túltennem az első pár hetet, minden felfelé ment ott, a késztetéseim, gondolkodásmódom, motivációm, vonzódásom stb.
Ez a PMO nélküli életmód valóban működik. Olyan lapos vonalakat éltem át, amelyekről azt hittem, hogy lelkileg nem fogok legyőzni, úgy éreztem, hogy az önbecsülésem a legalacsonyabb, és még az agyam is elkezdett trükköket játszani rajtam, hogy maszturbálhassak mentségként, hogy ilyen alacsony érzésnek érezzem magam ... de én soha nem adta fel és soha nem adta meg. Minden lehetséges, ha úgy gondolja, hogy sikerrel járhat valamiben, és minden figyelmét erre összpontosítja, valamint a szívét odaadja ennek megvalósításához, akkor az is lehet. Szeretnék megosztani néhány olyan előnyt, amelyet a NoFap útján elértem:
- Több bizalom
- Jobb alvásminőség
- Tisztább bőr (szinte ragyogás az arc területén)
- Magasabb női vonzerő (az emberek vonzereje általában)
- Több tisztelet a családtól, a barátoktól és az idegenektől (tudattalan szinten)
- Az egyes helyzetek észlelése világosabb
- Az élet kilátásai pozitívabbak (legtöbbször)
- Több energiát a nap folyamán, függetlenül attól, hogy sportolsz, dolgozol, futsz-e stb.
- Élénk álmok
- Több belső béke
Azt mondanám, hogy ezek a legtöbb előny, amelyet szereztem, de tudom, hogy valószínűleg hiányzott még egy pár, vagy további előnyök várnak ránk. Itt az idő, hogy jobbá váltsd az életed, frissítsd magad és tanuld meg az önfegyelmet, hogy a mindennapjaid jobb verziójává válhass! Csinálom és te is tudsz! Most a következő célomra fogok koncentrálni, a hosszú távú célomra, amely 365 nap NoFap [1 év]. Hálás vagyok mindazért, amit eddig megtapasztaltam az életemben, a jóért és a rosszért, és készen állok az előttünk álló új kihívásokra!
Köszönöm mindenkinek, hogy különváltak az életmód növekedésétől és változásomtól. Namaste. - Ingyenes
LINK - * 100 napok *
by Freeee
FRISSÍTÉS - 6 hónap
Eddig nagyon jó ... Pontosan félúton vagyok a NO PMO célom felé, és el kell mondanom, hogy nagyon büszke vagyok magamra, hogy milyen messzire jutottam. Bár el akarom érni a magam számára kitűzött éves célomat, most már megértettem, hogy ez nem csak a cél érdekében történik ... ezt életmódgá változtatom. Az életváltozások, a pozitivitás, az élet felfogása és egyéb előnyök, amelyeket eddig ezen az úton tapasztaltam, annyira hihetetlenek, hogy csak alázatos és elismerő tudok lenni ... olyan hálás, hogy ezt megtaláltam. Igen, még mindig vannak durva napjaim itt-ott, de semmi sem hasonlítható ahhoz, hogy mit éreztem pár évvel ezelőtt ... ez másfél áldás számomra. Szeretném megosztani a NoFap által eddig tapasztalt néhány előnyemet:
* Az élet felfogása pozitívabb
* Nyugodtabb (mindig is nyugodt voltam, de most belül is nyugodtabb vagyok)
* Nincs rémálom
* Több bizalom (továbbra is fejlődik)
* Több energia
* Nem gyors edzés
* Több szív (Nem engedjük el annyira a dolgokat)
* Nincs depresszió
* A hangsúly fokozódott
* Megnövelt türelem az emberek iránt
Remélem, srácok kapnak némi motivációt ebből, és tudjátok, hogy ez „igazi”… a magban tartás, az „élet” megőrzése a boldogság egyik kulcsa. Ebben határozottan hiszek, mert a tanú. Vannak, akik jobban tapasztalják az előnyöket, mint mások ... vannak, akik gyorsabban, mint mások, de a megfelelő gondolkodásmóddal, hogy megváltozzon, nyer valamit a NoFap-tól.
Tehát itt van az eddigi utam és itt a közelgő utam!
Mindannyian tudunk nyer !