15 - 175 napos kor, a szociális szorongás teljesen megszűnt, nőtt a motiváció

Egy ideje sikertörténetet akartam készíteni, és mi lenne jobb idő, mint kevesebb, mint 30 perc, miután visszaesett a 175 napos sorozatom? Néhány háttérinformációért 15 éves vagyok

és 12 éves kora körül kezdett maszturbálni, bár ebben a korban ez ritka dolog volt, és annyira nem néztem a pornót. Ez kissé unalmassá válhat, de megpróbálom tömören tartani.

Körülbelül abban az időben, amikor 14 éves lettem, elkezdtem nagyon megszállni a maszturbációt és a pornót, és nagyon őrült fétisekbe keveredtem. Eljutottam egy olyan ponthoz, ahol naponta legalább háromszor maszturbáltam, és ez még nem is siettetett, csak visszatartott a visszavonástól. Bár az iskolában elég jól szocializálódtam, kevés olyan ember volt, akit valóban barátoknak hívhattam volna, és szabadidőm 100% -át egyedül a szobámban töltöttem, videojátékokkal játszottam és maszturbáltam.

2014. október környékén, néhány hónappal a 15. születésnapom előtt, barátom felhozta nekem a NoFap-ot, és hogyan kezdte, és milyen nagyszerű érzéssel töltötte el. Nem ő volt az első, aki erről mesélt nekem, hallottam már róla, de soha nem gondoltam komolyan, hogy megcsináljam. És akkor sem vettem figyelembe. Ugrattam érte, és naponta legalább egyszer folytattam a maszturbálást nagyon szélsőséges és nyomasztó közegekig.

Nem tudom pontosan, mi történt, de december környékén kezdtem felvenni a kapcsolatot alacsony társadalmi életemmel és túlzott maszturbációval. Szóval visszamentem a barátomhoz (nagyszerű srác), ő pedig mindent elmondott a NoFap-ról, és gondoltam, hogy adok egy lövést. Csak egy-két visszaesésem van, mire az első komolyabb sorozatomra léptem. 30 napig volt, azonban még mindig nagyon rossz szokásom volt kísértésnek engedni és pornót nézni, ami végül visszaeséshez vezetett.

A visszaesés után, február 16-án úgy döntöttem, hogy ezt sokkal komolyabban fogom venni. Ez volt az utolsó alkalom, amikor néhány perccel ezelőtt visszaestem. Az első hetekben még mindig néha néztem a pornót az erős kísértés miatt, de az akaratom erősödött, a késztetések gyengültek, és ez eloszlott. Néhány hónapba telt, de a társadalmi életem nagyon kezdett növekedni. Sokkal több időt töltöttem el más emberekkel, megvolt az első csókom és az általános boldogságom nagyon megnőtt. Korábban szociális szorongásom volt, és ez teljesen megszűnt. Fokozott a motivációm magam javítására is. Jobban kezdtem enni, hideg zuhanyokat vettem igénybe és edzeni kezdtem. A NoFap nem volt nagy tudatos része az életemnek, mert soha nem böngésztem a sub-t, mivel a késztetéseim szinte teljesen elmúltak, ritkán jutott eszembe.

Vagyis körülbelül három héttel ezelőttig, amikor hónapok óta először néztem újra a pornót. Csak néhány másodpercig tartott, de készségesen kerestem. Nem nagy baj, azonban nem hiszem, hogy fegyelmeztem magam ahhoz. Ah, most jöjjenek a ma elkövetett hibák. Böngészgettem az interneten, és láttam egy linket a / f / -re (4chan divatszála), és ez arra késztetett, hogy a / b / -re gondoljak. Szóval, magányos és kanos lévén, a / b /… -ra mentem. Első nagy hiba. Ha csak egy szálat nézel pornóval, az olyan volt, mint egy kokainfüggő hónapok óta először a kokszot nézve, mert alapvetően ez volt az. Kivágtam belőle, és futni mentem, hogy megpróbáljam visszaállítani az agyam. Amikor visszaértem, egyedül mentem vissza az alagsori számítógépemre ... Második hiba. Körülbelül 40 percig tudtam más dolgokra összpontosítani, amíg megint bepillantottam. Ezúttal a késztetés még erősebb volt. Megszállott lettem, és elkezdtem haragudni, megnéztem az összes NSFW szálat, de még mindig nem nyúltam magamhoz ... nem is értettem, mi fog történni.

Annyira eksztatikus voltam ebből az extrém pornóból és erotikából a / b / oldalon, hogy a nadrágomba jöttem anélkül, hogy hozzáértem volna a farkamhoz. Amint megtörtént, a magas azonnal eltűnt, és elkezdtem szarnak érezni magam. Rohantam a fürdőbe, hogy hideg zuhanyozom, és lejöttem, hogy átöltözzek tiszta ruhába. Még mindig elkényeztetem magamat, és csalódott vagyok az akaraterő hiányában (csak 30 perc telt el), de tudom, hogy ez csak egy kis csata a PMO elleni nagyobb háborúban. Tudom, hogy egy hónapok óta tartó NoFap-rel való visszaesés nem fog visszaküldeni az elejére, ez csak egy visszaesés, és amelyet hamarosan meghaladok. Minden fapstronautának - maradjon erős és tartsa a fejét. A NoFap megismerése az egyik legnagyobb áldás, amelyet kapott az életben, és ha ragaszkodik hozzá, akkor sokkal jobb emberré válik.