15. életkor - erős gondolkodású, magabiztos, motivált és egészségesebb

Kor 15.jpg

Amikor elkezdtem a NoFap-ot ebben a sorozatban, én voltam az a furcsa gyerek az iskolában, aki a saját barátaival lógott, szégyenlős volt, és nem nagyon beszélt emberekkel. Idővel egyre magabiztosabb lettem, és hajlandó vagyok olyan emberekkel beszélgetni, akikkel még soha nem beszéltem az iskolámban. én

több ezer alkalommal koncentrál az osztályban, és sokkal több vizsga felülvizsgálatot végezek. A NoFap megadta ezt az extra motivációt a tanuláshoz.

Elkezdtem izmos gyakorlatokat végezni, és a srácok a tornaterem öltözőjében észrevették az enyhe hat csomagomat. Arra törekedtem, hogy több testmozgást végezzek el azzal, hogy összesen 12 mérföldet biciklik az iskolába járáshoz és vissza (19.3 km). Több gyümölcsöt, zöldséget és szénhidrátot kezdtem el enni, és kissé csökkentettem a cukros zsíros ételeket.

Személy szerint a NoFap relativitáselméletét könnyűnek találtam a 90 napos sorozatban. Nulla erős késztetésem volt, és nem véletlenül kattintottam egyetlen NSFW linkre sem. Úgy érzem, hogy szerencsés vagyok, mert csak kétszer vettem részt a NoFap-on (egyszer 43 nap, ez pedig 90 nap).

12 évesen kezdtem el pornót nézni; 14 évesen kezdtem a maszturbációt, most pedig 15 éves vagyok. Nem igazán éreztem magam függőnek, de úgy döntöttem, hogy mégis megállok a negatív hatások miatt. Összesen 133 NoFap napom volt.

Most úgy érzem, hogy elfogadott és kedvelt az iskolai „hierarchikus” rendszeremben, ahelyett, hogy azt érezném, hogy senki sem szeret engem.

Erõteljesebbnek, magabiztosnak, motiváltnak és egészségesnek érzem magam a NoFap 90 nappal ezelőtt történt indítása óta. Köszönjük, hogy elolvasta a srácot.

Nemi életem még nem kezdődött meg, mivel 15 éves vagyok. Bízom benne, hogy elpusztítom ezt a függőséget, még mielőtt felemészteném felnőtt életemet. Nem hiszem el, hogy valóban eljutottam idáig. Köszönöm srácok a motivációt és a nagyszerű közösséget.

LINK - 90 nap jelentés

Írta: DubstepperGT20