Nappal ezelőtt elindítottam a NoFap-ot az 80-ről, amelyben 4-időket adtam vissza, első három hét első háromszor, most pedig a negyedik alkalommal, nem rossz. Elképesztő utazás volt, minden rossz és jó dolog. Az első három hét nagyon nehéz volt.
Mindig Faping-ra gondoltam, amelyben / R / NoFap A közösség nagyon sokat segített nekem. Három hét után szomorú Ennyi !! Nincs többé visszaesés, és így is volt. Miután sikerült elhaladnom az első két hétben, hatalmas siker volt számomra, boldogsági szintem átugrott a tetőn, egyszerűen félelmetesnek éreztem magam, majd a Flatline begurult ... És valójában nem vagyok biztos benne, tetszett-e nekem vagy sem. Az egyik oldalon nagyon rosszul és depressziósan éreztem magam, de a másik oldalon segített kitűzni a céljaimat, és elkezdtem dolgozni az álmaimon, amelyek valójában kijutottak a depresszióból.
Nem tudom, mennyi ideig tartott a Flatline, mert nem pontosan érzed, amikor elindul vagy leáll. Számomra homályos volt, de biztos, hogy kevesebb mint két hete szálltam ki belőle. Akkor éreztem, hogy visszatértem a régi Én-m, de sokkal jobb és magabiztosabb. És ma visszaestem, de valójában nem érzem magam ilyen rosszul. Persze gondolok a „The Counter” -re, de ez egyáltalán nem fontos, ezért úgy döntöttem, hogy megírom ezt a bejegyzést, és átgondolom a velem történt minden jót:
- Minden nap imádkozni kezdett - nagyon segít, ha néhány percre „kijut ebből a világból”, felkészít az új kalandokra
- Minden nap edzés - dolgoztam ki és a NoFap előtt, de ez az első alkalom, hogy minden nap edzettem az 70 + napokon.
- Sokkal magabiztosabb - Még mindig nem azon a szinten vagyok, ahol szeretnék lenni, de nagyszerű, nagyszerű, nagyszerű haladást értek el. Úgy érzem, senki semmit sem tud tenni velem. Csak attól félek, hogy ne váljak arrogánssá
- Programozás - megtanulta weboldal készítését HTML-ben, majdnem Javascript használatával. Sikerült segíteni a bátyámat valami munka megtanulásához azáltal, hogy egyszerű programot írt neki Javascript-ben. Nagy szívességet tett neki, és igazán boldoggá tett.
- Futás - Tehát ebben a 70+ napban elkezdtem gyakorolni a 2000m (1,3 mérföld) futást egy versenyen. A regionális versenyen második lett, és két napig országos versenyen indulok. Edzőm úgy gondolja, hogy az első 10-be kerülhetek, ami fantasztikus. Nehéz volt feljutni arra a szintre, amilyen vagyok, de még mindig nem vagyok kész, még gyorsabban kell mennem! Célom, hogy a következő év első legyek az országos versenyen, kívánok szerencsét 🙂
Miután megírtam mindezeket az eredményeket, elfelejtettem a visszaesést. Most csak remélem, hogy folytatom ugyanolyan ütemben. Srácok, szeretnék többet írni, de meg kell tennem a napi adag edzést, programozást és imádkozást.
Remélem, ez a bejegyzés segít megtalálni a Fapping-től való tartózkodás motivációját. És köszönöm mindenkinek a nagyszerű szavakat, amelyeket ezen a subreddit-en közzétettél, igazán segít 🙂
[KIEGÉSZÍTŐ MEGJEGYZÉS] Szerencsére nem volt pornóm közeli pillanatban, amikor visszaestem. Nem tudom, de azt hiszem, hogy rendszeresen elkezdtem használni a pornót, amikor megkaptam az internetet, így körülbelül 5 évig, szinte minden nap, azóta, amikor 12 voltam, és most, amikor kiléptem, 17 vagyok.
LINK - 63 nap és visszaesés, Yay 🙂
;
