Ezt akkor kezdtem, amikor 16 voltam, januárban pedig a 2015. Addigra elég zavart voltam, napi kétszer, gyakran néha is. Csak nagyon kemény dolgokkal tudtam kiszállni.
Esküszöm, ekkor nézhettem meztelenül egy nőt, és ettől nem lettem kanos. A kibaszott 16 éves korban. De hé, mindenesetre elkezdtem. Leginkább az összes „szuperhatalom” által ösztönözve, akiről mindenki beszélt, sok 3 napos csíkon haladtam át, néhány nagyszerű 7 naposig jutottam el. Lassan lekapcsolódtam régi életmódomból. Nem volt különösebben jó érzés, de ez várható volt. A szokásosnál sokkal több energiám volt. Ezt követően, április környékén kezdve, könnyedén megtehettem a 2 hetes csíkokat, ami csodákat tett a bizalmamra, nem beszélve az agy ködéről. De aztán valami kattant rám. Nem igazán tudtam szavakba önteni, de azt hiszem Tényleg megértettem, hogy ez túlmutat annak, hogy ne érintse meg a farkam, hogy néhány hét múlva jól érezzem magam, ez egy olyan dolog, amit végül magamnak tettem. Ha nem maradunk mindenki mögött, hogy végre elérjük azt, amit mindannyian akarunk, jobban érezzük magunkat.
Szóval eltaláltam egy 3 hónapos sorozatot. Olyan érzés volt, mintha mindenkit megelőztem volna. Sétálnék az utcán, megnéznék egy hirdetést, amelyben egy nőt elhanyagolnak, és undorodnék tőle. Szemembe néztem az embereket, észrevettem, hogy lányok merednek rám, úgy éreztem, mintha energiával robbantanám át a háztetőn. De természetesen eltörtem. Utána elpusztultam. Nem tudtam semmit sem csinálni az NF-szel, és mindennap elkeseredtem. Ez körülbelül egy hónapig tartott. Aztán valahogy újra motiválódtam. Valami nőtt rajtam, ami azt mondta nekem, hogy jobb vagyok ennél. És a fenébe igen. Azt hiszem, 1 hónapos sorozatot csináltam, majd néhány hétig. Ezúttal azonban soha nem éreztem előnyöket. Mármint igen, az energia és az agy köd, mint általában, de semmi különös bizalom. Egyetlen lány sem bámult rám. Nincs vadállati érzés. Ez rövid élettartamú csíkokká sűrűsödött. Aztán rám kattant, még egyszer.
Túl függővé váltam a NoFap-tól.
Lelkesen bámultam le a pultba, napról napra, és arra gondoltam, hogy valahogy emeli az autosteememet. Hagytam magam lustálni, csak azért, mert „amikor eljön a 14. nap, varázsütésre abbahagyod az ilyesmit”. Tehát az egyik legjobb döntést hoztam, amit valaha meghozhattam. Megszabadultam minden számlálómtól. Nem tudtam, melyik napon vagyok. Aztán hirtelen minden visszatért. A lányok, a magabiztosság, a fenevad érzése. De ami a legfontosabb, a motiváció visszatért. Emellett ekkor már egyre kevésbé kezdtem el böngészni ezt a subbreddit, mint korábban naponta 4+ alkalommal léptem ide. Lehet, hogy szeptember vagy december között 3-4-szer tapogattam. De körülbelül három hete,valami erősebb kattintott rám, mint valaha.
Ezen előnyök egyike sem kapcsolódott a NoFap-hoz. Velem volt köze. A pornófüggőség csak egyike volt a 16 éves nekem. Az egész azzal kezdődött. Nem sokkal a szokásom felrúgása után abbahagytam a soványságot (tornaterem), elkezdtem jól kinézni (jól öltözött és jó frizura), elkezdtem törődni magammal (higiénia), elkezdtem jó osztályzatokat kapni, a nők iránt érdeklődni, nem testükben abbahagyták a lustálkodást, több emberrel beszélgettek, népszerűvé váltak, nagyszerű barátokat szereztek, és a lista folytatódik. Tehát most eljutottam a végső felismerésig: Végeztem a NoFap-tal. Felrúgtam a függőségemet. Ez nem NoFap és mágikus erők. Ezt én csináltam. Nagyszerű emberré tettem magam, és rohadtul büszke vagyok rá. Manapság már alig érdekel a faggatás, és ha vannak olyan késztetéseim, sajnálkozás nélkül. Mert tudom, hogy nem megyek le többet. Mert bármi is történik, tudom, hogy végül is támogatnom kell benneteket. És ettől olyan biztonságban érzem magam, amennyire csak lehet.
Valahogy szomorú érzés lezárni életem ezen „fejezetét”. Mindennap a NoFap-ra gondoltam, és a NoFap-ra gondolva aludtam, és ez ugyanolyan rossz volt, mint egy pornófüggő. Azok számára, akik kíváncsi, nem érzem másként a faggatást. A maszturbáció nem rossz, csak mértéket igényel. A helyzet az, hogy ennek legjobb módja a tartózkodás.
LINK -
by mggtbrn
KORLÁTOZÁS
TL; DR: A fontos bitek csavarozással vannak felcsavarozva
Ok, hol kezdjem? 16 éves srác vagyok, P-t körülbelül 10-kor és M-t 11-ben fedeztem fel. Azóta maszturbálok naponta legalább egyszer. Néha 4 vagy 5. Soha nem voltam valaki barátok nélkül, de azt sem mondhatta, hogy én voltam a legnépszerűbb srác. Soha nem csókoltam meg egy lányt, és csak egy lány mutatott érdeklődést a NoFap előtt. Tehát, amikor először fedeztem fel ezt az alhálózatot, azt hittem, hogy mind dió vagy. Néhány héttel később a kíváncsiságom viszketni kezdett. Valósak voltak a nagyhatalmak? Valóban volt egy egészséges határ a maszturbáláshoz? Meg tudom csinálni? Tehát az 6 hónapokkal ezelőtt kezdtem el. Az első próbálkozásom nagyon rossz volt. Csak 2 vagy 3 nap. De lassan könnyebb lett. Mindig így van. Folytattam az 6 vagy az 7 napos csíkokat, és az első 2 heti sorozatom után minden megváltozott. A NoFap trükkje rám kattintott. Ezt nem lehet szavakkal megfogalmazni, éreznie kell. Tehát volt néhány 2-hetes csíkom, és elkezdtem a leghosszabbat, ezt. Körülbelül 90 nap. Az előnyök nem lehetnek egyértelműbbek. Sokkal társadalmibb lettem, minden hétvégén elkezdett kimenni. Rengeteg új barátot szereztem, és mostanra eléggé ismert vagyok az iskolámban (gyerekesen hangzik, tudom). Néhány nappal ezelőtt egy ismeretlen srác mondta a nevemet. Megkérdeztem tőle, hogy honnan tudta, és szó szerint azt mondta: „haver, itt mindenki tudja, ki vagy. És a bizalom, ó ember, a bizalom. Az NF előtt azt hittem, hogy igazán csúnya vagyok. Olyan, mint borzalmas, aki soha nem tudna senkit vonzani. De most rájöttem, hogy egyáltalán nem vagyok csúnya. Kezdtem jobban öltözni, és jobban törődtem az általános kinézetemmel és higiéniámmal. A pattanásaim eltűntek. Kétlem, hogy csak a NoFap miatt van ez, de ez a kihívás arra késztetett, hogy olyan dolgokat kezdjek el csinálni, amelyeket korábban nem csináltam, és amelyek sokat segítettek (eltettem a hajat az arcomtól, ne érintsem meg, cseréljek párnát stb.). Most is nagy az akaraterőm, olyan dolgokra kényszerítem magam, amiket nem akarok, például séta a kutya vagy tanulmányozás. És most, a legérdekesebb lányok:
Most sokkal jobban érdekli őket. Amikor sétálok az utcán, az én koromban lévő 6 / 10 lányok megnéznek, ami nagyon sok, mint az NF előtti 0 / 10. A barátnőim barátnőim most már mindig megölelnek, és mindig rám keresnek. Néhányan szintén bókolni kezdtekpéldául a minap sálat viseltem, és egy lány azt mondta, hogy "ez szépen néz ki rajtad". Vagy körülbelül két hete egy női barátom azt mondta nekem, hogy „nagyon hasonlítasz egy Disney hercegre”, ami feltételezem, hogy jó dolog. És nagyon eltaláltam az összetörésemmel. Kutat, amikor egy csoportban beszélgetünk, és nem fél egyedül lenni velem. Még mindig nem csókoltam meg egy lányt, mert szeretném látni, hogy mi történik a zúzásommal, de miután ezzel végeztem, biztosíthatlak arról, hogy egyáltalán nem lesz gondom egy kedves lány megszerzésével. Továbbá érzékelik, ha valaki túlságosan fap, és utálják. A minap az egyik lány barátommal beszélgettem egy srácról, aki a barátunk, és azt mondta: „Biztos az a srác, aki hazamegy, és az első dolog, amit kinyit 3 lapot pornóval és maszturbál az életében el. Ezért senki (a többi lányra hivatkozva) nem érdekli őt, pedig nem csúnya. Sokat gondolkodtam.
De mi a különbség az M leállítása és a P leállítása között? Nos, minden tőlem telhetőt megtettem, hogy kettőt szétválasztjak ebben a listában:
Megállító pornó:
- Több szabadidő
- Kevésbé „beteg” gondolatok
- Könnyebben felkelt
- Látni a nők igazi szépségét
- Nagyobb bizalom
A maszturbáció leállítása:
- Több akaraterő
- Lehetséges megoldás olyan szexuális problémákra, mint az ED vagy a Death Grip (nem magam tapasztaltam meg)
- Nagyobb bizalom
- A lányok jobban vonzanak téged
- (Lehetséges) jobb bőr és haj
- Aktívabb, társadalmilag és fizikailag is
A hideg zuhanyok előnyei:
- Nagy energia egy után
- Olyan érzés, mint egy vadállatnak
- Jobb bőr és haj (bár nem annyira)
- Ellenállóbb a hideg hőmérsékleten
De visszaestem. Kétszer. Egy hete és ma. De tudod mit? Nem érzem másként. Nem érzem magam rosszul. Hiba volt, de mindannyian elkövetjük őket. Első alkalommal megkímélhettem magam, valójában nem állítottam vissza a számlálót, de ma ennek a sorozatnak a vége. De egy jobb kezdete is. Ha kezdő vagy, aki tanácsot keres, akkor ez a legjobb, amit felajánlhatok neked: Könnyebb lesz. Az első alkalommal nagyon nehéz lesz, tudom. De minél jobban ellenállsz neki, annál kevésbé fogod érezni a késztetéseket. Az előnyök annyira megéri. Tehát megéri. Csak lógni. Tehát itt megyek újra, az 1 naptól kezdve.
LINK - Kiterjedt 90 napi jelentés
by mggtbrn
;
