Az év elején kezdtem a nofap-ot, miután az iskolában beszéltem a pornófüggőségről. Kutattam egy kicsit, és végül úgy döntöttem, hogy elindítom a nofap-ot. Megpróbáltam ennyi csíkot és sokat visszaestem, 7-14 napos csíkok, 3 hét alatt. Ami óriási segítséget nyújtott nekem, az volt, hogy megtaláltam a megfelelő okot a nofap elvégzésére, ha megtalálja ennek valódi okát, akkor sokkal könnyebbé válik. Mint valaki, aki régen közzétette, a 100% sokkal könnyebb, mint a 99%. Ne nézzen, ne próbálja ki magát, ne éljen. Ha lát valamit, akkor csak értékelni tudja, majd lépjen tovább, ne hagyja, hogy elidőzzen a fejében, és ne kezdjen fantáziálni.
Nagyon sok előnyöm volt a nofap-ból, a bizalmam jelentősen megnőtt, és az önbecsülésem is. Úgy gondolom, hogy a nofap legnagyobb dolga, ha úgy tekintünk rá, mint egy lépésre a jobb életbe, ez nem szabad bérlet. Művelned kell a hobbidat, és meg kell próbálnod fejleszteni magad, ha a legnagyobb változást akarod látni.
Sok szerencsét mindenkinek 🙂
LINK - 90 !!!!!!
by rainingrn
;
