Először néhány háttér. 17 éves srác vagyok, 12 óta rabja a PMO-nak. Tavaly fedeztem fel ezt a subbreddit, és ez megváltoztatta az életemet.
Ez az első alkalom, hogy elérem a 89 napot (figyelmen kívül hagyom a számlálómat), az eddigi legjobb eredményem 49 volt, de annyi alkalommal voltam PMOed között, hogy félek számolni. Köszönetképpen írom ezt a bejegyzést mindazért a segítségért, amelyet ez a fantasztikus subreddit adott nekem, és szeretném megosztani tapasztalataimat veletek is.
A nofap minden szokásos előnyén kívül egy dolog kiemelkedik. A Nofap több életet ad az életnek. És ezek nem mind pozitívak. Leginkább leküzdöttem a társadalmi szorongásomat, de a nofap fájdalmasan tudatosított bennem minden egyéb hiányosságomat is. Van egy hiperhidrózisnak nevezett állapotom (túlzott izzadás), és most izzadási szorongással nézek szembe, ami minden bizonnyal bénító. Veszekedtem 2 legközelebbi barátommal, ami soha nem történt volna meg, ha a passzív fapper lennék a múltban. De vannak nagyon pozitív tapasztalatok is. Most egy fantasztikus barátnőm van hosszú évek óta először. Minden eddiginél közelebb állok a bátyámhoz és néhány barátomhoz. Bár azt mondanám, hogy a nofap nehéz és hosszú út, úgy érzem, mindenképpen érdemes átnyomni, már csak azért is, hogy tapasztalatokat szerezz, mielőtt elérnéd azt, ami a nofap kezdeti célja volt.
Ezután szeretném elmondani, mi segített eddig eljutni. A Slight Edge. Ez a könyv tiszta ragyogás. Pontosan 89 napja kezdtem el olvasni ezt a könyvet, azóta sem nyúltam hozzá. Alapvetően ez egy könyv a fegyelemről. De a legjobb dolog, amit megtanultam ebből a könyvből, a következő: A könnyen elvégezhető dolgokat szintén nem lehet megtenni. A dolgok nagy skáláján könnyű átugrani a kötelet napi 15 percig? Nem. De könnyű NEM átugrani a kötelet napi 15 percig? Nem. (Ezt a példát kaptam a könyvből) Sok olyan dolog, amit nem csinálunk vagy nem sikerül, azért van, mert KÖNNYEN. Most már tudom, hogy ez túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen, de menj el, és olvasd el a könyvet. Ez nem zseniális, hanem varázslat.
Végül pedig nem vagyok elég arrogáns ahhoz, hogy azt gondoljam, soha többé nem fogok kudarcot vallani a nofap-nál, bár határozottan nem szeretnék visszatérni ehhez a nyomasztó életmódhoz. Malajziában élek, ahol a lányok nagyon konzervatívak, és itt nem folytatunk szexet vagy semmit, ezért még a barátnőmtől sem kapok semmilyen szexuális elégtételt. De csak emlékeztetni szeretném nektek, hogy ez megtehető, és köszönöm mindenkinek mindent, amit nekem adott, akár tanácsokkal vagy kedves szavakkal, akár az itt megosztott történeteivel és tapasztalataival. Köszönöm, és remélem, hogy srácok a lehető legjobban tudnak élni. Maradj erős.
LINK - Saját történetem (89 napi jelentés)
by benchen98
;
