18. életév - magabiztosabb

Csináltam 90 nap srácok.

Az utazás úgy indult, hogy egy vagy két hétre célozza meg. Aztán történt a NoFapWar, amely az új évre vitte, ahol úgy döntöttem, hogy folytatom az 90 napokig.

Miért? Nos, úgy döntöttem, hogy kontrollálni akarom a szokásomat, és kipróbálni magam, hogy meg tudom-e csinálni. Egy nap csak úgy döntöttem, hogy ezt teszem, és ettől a ponttól még nem tettem meg a PMO-t. Azt hiszem, a siker egyik kulcsa az volt, hogy nem adtam magamnak „utolsó fap” -ot, mielőtt elkezdtem.

Útközben:

  • Egy hétig felmondta a Facebook-ot / a Twitter-t, amely felvilágosító volt.
  • Egy hétre feladta a Youtube-ot.
  • Tudjon meg többet a dopaminról és annak kapcsolatáról a pornóval kapcsolatban.
  • Új szöget vet be az élet érzékelésében.
  • Magasabbra tartottam magamat, amikor az utcán sétálok.
  • Olvassa el néhány izgalmas, félelmetes, befolyásoló, felhatalmazó és fájdalmas történetet, amelyek ösztönöztek engem utazásom során.
  • Fegyelmesebbé tette az életem több területén.
  • Nagyszerű emberek közösségét mutatott nekem, akik segítőkészek.
  • Arra késztettem, hogy mekkora probléma lesz a jövőben a pornó, a maszturbáció és az internet.
  • A korai szakaszban álmok voltak (szeretem az álmokat, szóval ez nagyon jó volt).
  • Kicsit magabiztosabbá tettem magam.
  • Kihívtam a hidegzuhanyokat és egy kicsit gyakoroltam a meditációt.

De nem ez volt az, amire gondoltam egy tökéletes utazáshoz. Szerintem fontos, hogy te is ezt halld.
Nekem nincs:

  • Nyilatkozatok voltak, amikor mindent megnézek.
  • Arra ösztönözték, hogy örökre engedje el a maszturbációt.
  • Van barátnőm (én jobban beszélek a lányokkal).
  • Felújították az életem.
  • Legyen valamiféle NoFap guru.
  • Megértettem, mit akarok kezdeni az életemmel, vagy hová akarok menni.

Ezek voltak azok a dolgok, amelyekről azt gondoltam, hogy meg fognak történni. Talán megtörténhetnek, ha elég sokáig folytatom a NoFap-ot. Azonban most úgy érzem magam, mint egy kutya, akit elengedtek a láncról. Kívánok valamit. Nagy idő.

Úgy gondolom, hogy sok ember álmodik azokról a dolgokról, amelyeket csinálok, ezért fontos, hogy említsem őket.

De valószínűleg a legfontosabb nyereség, ami fapstinenciámban történt, az az idő, amit más dolgokkal töltöttem. Ha úgy gondolkodtam volna, mint a kezdetek előtt, akkor úgy gondolom, hogy körülbelül 70-80 órát töltöttem volna pornóval vagy PMO-val kapcsolatos dolgok nézésével. Észre sem vettem, mennyi időt töltöttem más dolgokkal, ahelyett, hogy pornót néztem volna, míg most vissza nem néztem rá.

Azt mondanám, hogy ezt az 90 napos utazást már önmagában is megéri.

Szóval igen, büszke vagyok arra, hogy 90 napot értem el PMO' nélkül. Ma valahogy különleges eseménynek éreztem magam, és egész nap ez járt a fejemben.

Köszönetet szeretnék mondani Piogorettinek, a SpanglerBQ-nak és a Dacalvának, hogy vagy velem maradtak az utamon, inspiráltak vagy kipróbáltak valami újat. Valószínűleg nem fogják látni ezt, de ennek ellenére a hozzájárulásukat nagyra értékelték. A Clickyclacky egy másik tagja, aki gyakran ír be ide, és helyesen cselekszik azáltal, hogy az embereket a yourbrainonporn.com oldalra irányítja.

Merre tovább? Nem igazán. Nem tudom, akarom-e folytatni ezt az utat, vagy vissza akarok-e térni, és egy kicsit kontrollálni akarom a maszturbáció használatát. A második lehetőség mindig a terv volt.

Bárki, akinek bármilyen kérdése van, kérdezze meg. Bármilyen véleményt vagy tanácsot nagyra értékelünk.

Bárki, aki 90 nappal korábban készített, majd visszaesett, szívesen hallanék történeteket abból, amit tett, miután elérte a 90-et.

Köszönet az egész közösségnek - ide tartozik a pánik gomb 🙂

Mint mindig srácok, sok szerencsét az utazásain 🙂

LINK - Teljes. - 90. nap

by yazmat