Meg akartam osztani ezt a történetet és néhány tippet a PIED-ben szenvedő fiatal srácok számára. Még csak 18 éves vagyok, és annyira boldog vagyok, hogy alkalmam volt felfedezni a NoFap-ot. Őszintén szólva ez sok szempontból megváltoztatta az életemet .. Nem csak az önbecsülés, a magabiztosság stb. De maradjunk röviden és térjünk háttérbe the
[HÁTTÉR - MIÉRT csatlakoztam a NOFAP-hoz]
Tehát nagyon rabja voltam a pornónak, mert valahányszor hazaértem az iskolából vagy a munkahelyemről, a számítógépem előtt ültem, és rángattam néhány haver, kibaszott modellképű lányok előtt. Soha nem tudtam valamit a PIED-ről és egyéb dolgokról, és ez a pornó pszichológiai módon árthat neked. Április 15-én az exemnél voltam, és megnéztem egy filmet, mint egy normális pár. Szűz voltam, és nagyon nem számítottam rá, hogy megtörténik. De megtörtént, de nem úgy, ahogy szerettem volna. Nagyon nehéz volt egy fél boningot is szereznem, és megpróbáltam a farkamat kényszeríteni, hogy kemény legyen. De csak 5-ből 10 volt, és ez megszívta! Tudod, miért? Nem igazán tudtam behatolni, és tbh egy percig sem bírtam lol. Nem voltam ideges és nem szorongtam attól, hogy kudarcot vallok, de a farkam nem akart megkeményedni, így első alkalommal valóban kudarcot vallottam. Bejöttem, de mindig „kicsúszott”, mert nem volt olyan nehéz. Tehát 2 héttel az első alkalom után elbúcsúzott és szakított. Soha nem volt ilyen csalódott és csalódott soha! Szóval elkezdtem a Google-t keresni, miért szenved egy 18 éves fiú ED-ben. Találtam egy fórumot, ahol volt linkjük az YBOP-ra, és miután rengeteg dolgot elolvastam a PIED-ről, úgy döntöttem, hogy csatlakozom ehhez a csodálatos subbreddithez, igazán támogató srácokkal, és köszönöm ezt a BTW-t! Mindannyian arra ösztönöztek, hogy végleg abbahagyjam a pornót és a maszturbációt. Vissza akartam állítani az erekciómat, és 2 éve nem volt véletlenszerű bonom, de ez megváltozott! Csak akkor tudtam megkeményedni, ha pornót néztem, olyan idk .. Az agy köd és az alacsony önértékelés volt az egyik legnagyobb problémám!
Saját utazásom sofar!
Tehát, mint mindenki más, én is az 1. napon kezdtem, és az első sorozatom 18 volt! Büszke voltam magamra, és nagyon sokan arra ösztönöztek, hogy ne adjam fel. De nem tudtam ellenállni a késztetéseknek, és bekerültem ... de nem a pornóba .. egy gif lolba .. Nem akartam elölről kezdeni, de muszáj volt egy újabb kört próbálnom ellenállni a késztetéseknek .. a 2. sorozatom 2 nap lol, majd 4, 8,2,4 és egy idő után töröltem a snapchatemet, és figyelmen kívül hagytam a tumblr alkalmazást, mert ezeken az alkalmazásokon minden tartalom mindig szexuális. Tbh a tumblrom tele volt szexuális tartalommal, de psch! Egy ideig figyelmen kívül hagytam, és randevúztam azzal a lánnyal, hogy ő olyan gyönyörű volt, és nem akartam elmondani neki, hogy nem vagyok képes adni neki egy jó fasz lol-t, ezért október 23-án tényleg abbahagytam miatta .. Ez volt az a nap, amikor nála voltam, de végül nem rohadtunk meg, ami jó volt! Mert úgysem tudnám felemelni a farkamat. De valahogy .. őt is elvesztettem, és olyan voltam, mint ez. Nem tértem vissza, ez a szar erősebbé tett engem. A srácok többsége ezen a szubrédditen azt mondta nekem, hogy a lányok jobban vonzódnak hozzád, ha abbahagyod a pornózást. Nagyon szerettem volna egy barátnőmet és fel tudnám kapni a farkamat szexelés közben, ezért folytattam a sorozatomat. A 22. napon nagyon kanos voltam, de hideg zuhanyoztam, így nem volt probléma. A 40. napon elkezdődött a lapos vonal, és úgy gondoltam, hogy „a fasz nem stimmel velem ...” A lapos vonal a pokol volt, de az izomnövekedésem valamennyire motivált, ezért a súlyemelés minden héten a menetrendemben volt. Lol. Az olyan kiegészítők, mint a cink és a halolaj, gyógyulásom hatalmas részét képezték, a meditáció pedig annyira frissítő volt. A 70. napon elkezdtem olvasni a vonzás törvényéről (pénz) szóló könyvet, és ez arra ösztönzött, hogy valóban tegyek valamit az álmaimért. De az egyik legfontosabb dolog, amit valaki tanított nekem, Kendrick Lamar mondta egyszer: Hogyan szerezhetek szeretettel a mellettem levő társammal vagy a városommal ... ha nem szeretem magam? És ekkor kezdtem el elfogadni azt a személyt, aki vagyok, és előbb szeretnöm kell magam, örülnöm annak, hogy örökké örülhessek! A 115. nap körül visszatért a nemi kedvem, és olyan voltam, mint a wtf! De boldog voltam, mint a fasz. Most már szerezhetek bonst, ha csak valamire gondolok, de kérem, srácok ne tegyék ezt a lol-t, ez visszaeséshez vezethet, és én is közel voltam a visszaeséshez! Az elmúlt 2 napban kétszer volt kék golyóm, és haverok, pokolian fájnak! De a francba, megint kanos vagyok, és ez boldoggá tesz, ismét kaphatok véletlenszerű bontereket, és olyan érzés, mintha valami LOL-os fehérneműt próbálnának kitörni. Az egyetlen dolog, amire most számítanom kell, az a „szex”. Ha minden a maga útján halad, az dopping lesz, és a legboldogabb emberré tesz engem!
Mit tettem a sorozat alatt
- Dolgozol ... sokat!
- naponta legalább 2 liter vizet inni
- kocogás 3 óráig egyenesen! (17,5 mérföld / 27km)
- korán felkelni!
- spanyol tanulás és egy könyv olvasása
- azokat a dolgokat csinálom, amelyeket szeretek! - Ez olyan fontos -
- leszokni a dohányzásról, alkoholfogyasztásról stb.
- olyan étrend-kiegészítők, mint magnézium, cink, C-vitamin, halolaj stb.
- Kicsiben tartotta a kört, elkerülte a stresszt és a marhahúst a barátaival
- korán alszik
- elmélkedik
- Hideg zuhanyzók
- próbált pozitív gondolkodni
Mint láthatja .. a PIED-kúrához csak a türelem kell! Kulcsfontosságú a türelem !! És ha valóban kőkemény akar lenni odalent, akkor mondja el magának, hogy a feltapogatás nem lehetséges. Semmit nem fog kijavítani. Csak a türelem képes és akar. A 90 nap különbséget jelent, de ha több mint 90 napja van, láthatja a NoFap előnyeit, amelyekről mindenki beszél. Csak gondolkodva nehezedhet meg, reggeli erdőt kap, mint rendszeresen, már nem depressziós, magabiztosnak érzi magát, elkezdi értékelni és szeretni önmagát. És a lányok valóban vonzódni fognak hozzád. Btw még csak 18 éves vagyok, de a szakállam növekedése nevetséges! Hála a magas tesztoszteronszintemnek lol! Remélem, ez arra ösztönzött néhányat, hogy tovább haladjon, és ne álljon meg / nézzen vissza. A tapogatás nem lehetséges, és mindent csak rosszabbá tesz vele. Ragaszkodjon a tervhez, és tegye meg magának. Köszönöm, hogy elolvasta. És köszönet mindenkinek ezen a subbredditen!
Alig várom, hogy szexelj. KÉSZEN ÁLLOK!
(miért pazarolnám az energiámat egy negatív gondolatra, amikor képes vagyok pozitív dolgokra gondolni?)
LINK - 18 éves, 122 nap, olyan közel, hogy javítsd a PIED-t!
by Yessir416
;
