Nem hiszem, hogy a PMO rabja voltam, mint a legtöbb ember ezen a szubrédditen, de az ilyen dolgokkal nehéz megítélni önmagát. Hetente néhányszor voltam PMO-ban, és tényleg nem tudtam, hogy ez negatívumokat okoz nekem, de határozottan abbahagytam az élvezetet, mint régen
és szinte teljesen értelmetlen lett sajnálattal, miután azonnal megtették. Véletlenszerűen találkoztam ezen a részen böngészés közben / R / fitness és figyelte a tedtalkot a noFap egészségügyi előnyeiről és arról, hogy mi a rohadékkal jár veled. Rájöttem, hogy ezek közül néhány befolyásol engem, ezért úgy döntöttem, hogy megyek. Annak a folyamatnak a megkezdése nélkül, amelyen nem veszünk részt, fitnesz / egészség utazást kezdtem, és megpróbáltam a lehető legjobb hallgatóvá válni.
Előnyök:
1) tornaterem / fitnesz - az edzőteremben vagyok a hét minden napján, és csak 7 hétenként tartok szüneteket sérülések miatt vagy egy hét pihenőt. A nyár eleje óta 8–30 fontot fogytam és próbálok lemenni 200-re, majd ömlesztve 170-re.
2) Azt gondoltam, hogy elég tisztességes társalgós vagyok, de most már szinte megállíthatatlan vagyok, szinte nincs társadalmi szorongásom. Annak ellenére, hogy ez elmúlt, mégis megpróbálok jobban találkozni olyan lányokkal, akikkel nincs kapcsolatom (nincs osztály, nincsenek közös barátok). Nagyjából csak arra megy fel, aki érdekesnek / vonzónak tűnik az egyetemen, de még mindig túl sokat gondolkodom, de lassan érzéketlenné válok az emberek véleménye iránt.
3) Több önértékelés
4) A kibaszott hozzáállás, és szó szerint néha szinte egyszerűen nem érdekel semmi, néha tényleg nem rossz
5) Érzelmesebb
6) Sokkal jobban szeretem a zenét, csak keményebben beszorulok
7) Már nagyon motivált hallgató voltam, de ez magasabbra emelkedett
8) Határozottan öntudatosabb
9) Sokkal jobban tudom tartani a szemkontaktust
10) Csak az az érzés, hogy van egy célja és dolgozik érte, és végre eléri az 90 napot
11) Nehezebben ragaszkodom a hitemhez és az értékeimhez
Folyamatosan fogom folytatni, mivel nekem eddig hasznomra vált. Őszintén mondhatom, hogy bármelyik „szuperhatalmat” megszereztem, de azt gondolom, hogy a noFap elvégzése lehetőséget nyújt arra, hogy addig fejlesztse magát, hogy érezze magát. A legnagyobb dolog, amin most dolgozom, hogy csak egy év alatt kijutok a közösségi főiskolámból a négyéves iskolába, majd csak egyre jobb leszek a nőkkel, ami nagyjából csak ezt teszi, ami úgy tűnik, hogy az utolsó dolog, amit csinálok amikor ideje beszélgetni / megközelíteni valakit. Szeretem azt gondolni, hogy a noFap segíthet ebben, de úgy gondolom, hogy már megtette, amit tud, és a többit rajtam múlik.
Azt tanácsolom a noFap testvéreimnek, hogy keressenek egy okot, amiért valóban ezt akarják tenni, és ezt használják arra, hogy távol maradjanak a PMO-tól. Töröljön minden pornót a böngészési előzményekből / könyvjelzőkből. Én személy szerint nem blokkoltam a pornó oldalakat, de ez rajtad állhat. Úgy éreztem, hogy blokkolom őket, nem igazán ellenállok a pornónak. Azt fogom mondani, hogy a 60. nap elején és környékén csábítottam a PMO-hoz. Csak nyomd tovább, és könnyebbé válik az a pont, amikor elfelejted, hogy csinálod.
Tudom, hogy hiányzott néhány beszélgetési pont, ezért bátran kérdezzem el!
LINK -Elérte az 90 napos hozzászólást!
by xVictoryy
;
