Ellentétben sok más emberrel, akik nem végeztek nagyhatalmakat, egyszerűen azért tettem, mert nem akartam a pornó és késztetéseim rabszolgája lenni. Nem tetszett, hogy néhány napig nem tudtam maszturbálni és / vagy pornót nézni. Nem akartam többé szabad lenni. De ahogy az út előrehaladt, láthattam annak hatásait.
Körülbelül néhány napos csík után. Energikusnak érezném magam. Körülbelül egy hét után úgy érzem, hogy életben vagyok, mint valaha. Sajnos a steakjeim nagy része csak 7-10 napos volt. A jelenlegi 25+ napos. Soha nem gondoltam volna, hogy sikerülni fog. Több mint 35 páratlan nap telt el, mióta pornót is néztem.
Alig értjük, hogy a pornó és a maszturbáció milyen hatással van az életünkre. 19 éves vagyok, és 13–14 éves koromtól kezdve kalauzoltam. Most, hogy abbahagytam, láthatom, mennyire volt hatással rám.
- A csontjaim erősebbek, mint valaha.
- Én is képes vagyok hosszabb ideig tartani.
- A barátnőm azt mondta, hogy nagyobbnak tűnik. Bassza meg.
- A hangom mélyebb.
- A gondolataim világosabbá válnak.
- Társasabb vagyok.
- Annyira teljesítek egy sorozat alatt.
- A körülöttem lévő emberek láthatják a különbséget.
- Jobban részt veszek, szívesebben próbálok ki új dolgokat.
A Nofap az első lépés az életed megváltoztatása felé. Erősen felszólítok mindenkit, hogy próbálja ki és nézze meg saját maga. A Nofap valóban megváltoztatott engem, mint embert, és soha nem akarok visszatérni ahhoz, aki voltam. A pornó és a maszturbáció elkápráztat minket a világon. Ez befolyásolja a szexuális kapcsolatunkat, a szex sokkal jobb, ha nofap-on vagy. Életed minden területét érinti. A motivációs kérdésektől az ED problémákig.
A PMO megakadályozza, hogy teljes életünket éljük. A Nofap valóban megváltoztathatja az életedet. Ez tényleg működik. Ne a szuperhatalmakért tedd, hanem azért, mert nem vagy rabszolgája a vágyaidnak, a pornónak, az önkielégítésnek, és automatikusan látni fogod azokat a hatásokat és szuperhatalmakat, amelyekről mindenki beszél. Ne dobja el az élvezetet néhány perc káros élvezetért. Szeretném, ha mindannyian éreznétek, amit én éreztem. Az utam most kezdődött. Remélem, a tiéd is elindul.
LINK - A Nofap javíthatja életének minőségét
Helló Fapstronauts, most már 90 + nap vagyok. Az átalakulás bennem nem volt fenomenális. Egy évvel ezelőtt, ha valaki azt mondta nekem: "Haver, hagyd abba az életed drámai változásait, drámaian megváltozik", nevetett volna. Hogyan lehet, hogy a farkad ne érintse meg az életminőségét? Igen, így van, és ennél is bízhatok. Az utazás elején szintén kissé szkeptikus voltam, mivel a sávom növekedett, láttam az előnyöket. Sokszor nem sikerült. 3 nap, 7 nap, 10 nap, 15 nap .. nem sikerült. De nem hagytam abba a próbálkozást, láttam a gyümölcsöket, láttam az előnyöket, láttam, hogy ez milyen hatással van rám. Próbáltam és kipróbáltam, és hagytam, hogy elmondjam fickóknak, ez az egész. A NoFap a reakció katalizátora. A rendeltetési helynek nem számít, az utazásnak is van, addig nem értettem ezt a sort, amíg el nem indítottam a NoFap-ot. Az utazás gyönyörű. az enyém csak most kezdődött el, még ha 300 + nap is vagyok, azt mondanám, hogy csak most kezdődött el. Még nagyon sokat kell szereznem, és ez a gondolkodásmód az egyetlen módja annak, hogy tovább haladjunk az életben és a Nofapban. Íme néhány kiemelés utazásomból:
• Ha javítja életét a Nofap segítségével, még többet akar. Látja az élet ezen összes aspektusát, amelyre figyelmet kell fordítani, amelyet javítani lehet. Elkezdi észrevenni, hogyan lehet folyamatosan fejleszteni magát. Olyan, mintha egyszer látnád, hogy a pornó és a maszturbáció tönkretette az életed, csak a legjobbat akarsz. Távolítottam el a facebook-ot, az instagramot és a snapchat-t. Észrevettem, hogy ezek csak pazarolják az időmet. Úgy éreztem, hogy a közösségi média oldalain töltött időt inkább produktív módon tudok felhasználni.
• Elkezdtem írni, blogot kezdtem. Nem vagyok nagyszerű író, de szeretném kifejezni gondolataimat és érzéseimet. Nemrég kezdtem írni az újságoknak, és megválaszoltam a quora kérdéseit. Remélem, hogy folytatom és a pályán maradok. Többet szeretnék olvasni és továbbfejleszteni az írásomat.
• Online tanfolyamokat kezdtem el kódolni. Mindig programoztam és fejlesztettem alkalmazásokat. Most kezdtem el tanulni az android stúdiót. Végül elkezdem cselekedni az érdekeim szerint.
• Most sokkal dinamikusabb vagyok, mint én. Kimegyek odamenni, és dolgokat tenni. Tegnap vettem részt egy induló vállalkozói műhelyen, találkoztam egy nagyon hasonló ötletekkel rendelkező emberrel az induláshoz. Úgy döntöttünk, hogy találkozzunk a főiskolán (másodéves vagyok) és beszélhetünk ötleteinkről. Beszéltem egy startup alapítójával és ő meghívott irodájába. Remélhetőleg kapok esélyt arra, hogy ott dolgozzak. A sikeres induló vállalkozók alapítói szemináriumok során kérdéseket tettem fel. Nem haboztam, nem szégyenkeztem feltenni a kérdéseket egy tömeg előtt.
• Most nem vonakodok új emberekkel beszélgetni. Meglepett, hogy mennyire szabadon tudok kommunikálni. Nagyon nagyszerű érzés megismerni új embereket.
• A szemeszter szünet során megvágtam a spirituális utat. Olvastam szellemi könyveket és videókat láttam a szellemiségről a YouTube-on. Bepillantást adott nekem arra, hogy mi az élet, mi számít az életben, és hogyan kell valóban teljessé válni. Azt mondom, hogy pillantást vet, mert természetesen nem gondolom, hogy az életem van, és a lelkiségnek mindig az élet részévé kell válnia. Ez lehetővé teszi számunkra, hogy ÉLJEN az életet.
• Korábban minden alkalommal, amikor csapkodtam, elégedett voltam az életemmel. Egyszerűen nem fordítottam figyelmet az életemre. Úgy értem, hogyan tudok figyelmet fordítani az életemre, ha az agyam azt hiszi, hogy tartalmi életet élök? Ez egyszerűen egy illúzió, amely alatt voltunk. Miután abbahagytam a csapkodást, olyan volt, mint a tűz fel a seggemre. Csinálnom kellett valamit annak érdekében, hogy ugyanazokat a dopamin rohanásokat kapjak, amiket pornónézés miatt kaptam. Olyan dolgokat kellett tennem, amelyek fizikailag jól éreztem magam (mint például az edzés), szellemileg és lelkileg is.
Ez minden, amire emlékszem, írok, amikor és amikor emlékszem. Maga a NoFap nem varázslatosan fogja átalakítani az életed, nem szabad a NoFap-ra összpontosítania, ha arra koncentrál, hogy nem önmagában fosztogat, akkor a kudarc valószínűsége. Ez egy hiba, amelyet már korán megtettem. Ehelyett más dolgokra összpontosítson, mint például az életed jobbá tételére, és önmaga jobbá tételére. Edzés, indítsa el azt a kurzust, amelyet mindig is akart, beszélgessen vele a lánygal, beszéljen a szüleivel, beszéljen a testvéreddel. Maradj életben, maradj abban a pillanatban. Ne pazarolja az értékes energiáját és idejét arra, hogy két ember szexeljen a képernyőn. Kedvenc ajánlatom:
Ha nagyobb célja van az életben, soha nem fog átadni a PMO-nak
Menj oda, és találja meg, hogy a nagyobb cél nem a PMO vigasztaló keze. Soha ne add fel. A legjobb fapstronauták !!
;